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たった１回の講座で夕飯作りの時間が半分になりました！

配信時刻：2020-03-10 21:00:00

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◯◯◯さん、

こんばんは。

 

複雑な思考をシンプルにすることで
家庭内の９０％の問題を解決する

Home comfortableナビゲーターの
加藤ようこです。

 

 

 

昨日まで募集しておりました
相談会は満員御礼です！

 

ありがとうございます☆

 

 

 

どんどん広がっている
コロナ騒動で

 

時間にも気持ちにも
ゆとりがなくなってきて、

いつもは
何でもないようなことでも
ついイライラしてしまう！

というお母さんも
いらっしゃると思います。

 

 

そんな方こそ

時間や気持ちに
ゆとりを持つために、

思考をシンプルにして

当たり前にやっていることを
精査して＝減らして

自分で時間を
コントロールできるようになろう！

と、ここ最近
お伝えしていますが…

 

 

でも、

自分にとっての当たり前は
当たり前だから、
どこを精査すればいいのか
分からない！

という方も
いらっしゃるかもしれませんね。

 

 

確かにそうですよね^^;

 

 

そんな時こそ
一人で悶々と悩まずに

人に聞いてみることを
オススメします。

 

 

ただし、
相手をきちんと選ぶこと。

 

 

話しやすいからと

仲のいいママ友や
職場の同僚に
聞いてみると、

 

『真面目だね〜』
って冷やかしてきたり、

 

『私なんてもっとひどいよ〜』
と自分の話に切り替えられたり…

 

 

結局解決しない。。。

 

そんな経験ありませんか？

 

 

 

そうではなく、

 

◯◯◯さんが
間違ったことをした時に
注意してくれたり、

 

◯◯◯さんにとって
何が重要か
意見を持っていて

 

それをズバリと
言ってくれる人が
いいですね。

 

 

 

もちろん、
その点については

Home comfortable Style Labの
講座の中でも

私からズバリ
お伝えさせてもらっています！

 

 

 

3月3日のメルマガでも

受講し始めて２週間も
経っていないのですが…

これまでは食事の支度に
１時間以上
かかっていたのが

30分で作れるようになった！

というSさんの事例を
お伝えしましたが、

 

＊Sさんの事例については
こちらからご覧いただけます。
https://www.agentmail.jp/archive/mail/1825/6023/327717/

 

 

先週末も
第１回の講座を受講され、

早速その日の夕飯作りから
グンと時間を縮められた！

という嬉しいメッセージを
Yさんからいただきましたので、

ご紹介させていただきますね☆

 

 

 

Yさんは
もうすぐ2歳になるお子さんを
育児中の働くお母さん。

 

 

✔仕事のスキルアップをしたい！

✔もっとゆとりを持って
子供と遊びたい！

と思ってはいるものの、

 

お子さんが
手がかかる時期であることや

毎日の食事づくりに
１時間〜１時間半
かかってしまうことで

なかなかその時間を
確保できないことに
悩んでいらっしゃいました。

 

 

ところが
第１回目の講座を受講した
その日の夜に

こんな嬉しいメールを
いただいたんですよ！

 

 

早速、今日のご飯作りは
40分でできました！！

かなり余裕ができて
息子とゆっくり遊び、
時間通りに家事が進められた気がします！

（一部抜粋しています）

 

 

とっても素敵な笑顔のYさんが

穏やかに息子くんと
遊ぶ様子が想像できて

（講座中にお昼寝から起きてきた
息子くんがまた
とっても可愛かったのです^^)

私もホント嬉しくなりましたー☆

 

 

 

 

先ほどご紹介した
3月3日のメルマガでも
書きましたが、

私はYさんに

野菜を早く切ることや
時短レシピを
アドバイスしたのではありません。

 

シンプルに考え、

やらなくていいことを
やらなくなった、

つまり
やることを減らしただけ
なのです。

 

 

 

コロナ騒動で

ついイライラしてしまう、

子供にキツく当たってしまう、

そんな今だからこそ

食事づくりや家事のやることを
減らしてイライラを
減らしていきませんか？

 

思考をシンプルにして
自分で時間を
コントロールできるようになりませんか？

 

 

 

嬉しくないことに、

コロナ騒動は
今後しばらく続きます。

 

 

現時点で
イライラが止まらないのであれば、
何かしら
対策を打っておくべきです。

 

 

相談会はただいま満員御礼で
募集をしていないのですが、

 

こちらの電子書籍でも
シンプルな思考に変えるための方法を
ご紹介しています！

 

 

無料プレゼントは
期間限定ですので
お早めにダウンロードしてくださいね！

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時間がない！
余裕がない！
休めない！
お母さんのための
シンプル思考練習帖

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Home comfortable Style Lab

とは？

 

 

他の料理教室にはない
ムダな思考や行動をなくす
毎日の「２０分ごはん」を活用して

家族の自立を促しながら
本当にやりたいことに
時間を使えるようになる方法を
お伝えしています。

 

 

仕事と家庭の両立に
疲弊していた私ですが

２０分ごはんに出会ったことで
１日３時間の自分時間を手に入れて
理想の働き方を叶えた実績を元に

 

ママがたった一人の女性として
輝く人生を送るサポートをし、

その子ども達がママの背中を魅て
明るい未来を
夢を見られるようになることを
使命としています＾＾

 

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今日のメルマガはいかがでしたか？
ほんの一言ご感想をこのメールに
返信いただけましたら嬉しいです！

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メルマガのバックナンバーはこちらから
ご覧いただけます。

https://www.agentmail.jp/archive/mail/1825/6023/

 

 

Home comfortable Style Lab

主宰　加藤ようこ

 

 

Home comfortable Style Labの
「comfortable」は、

ママがたった1人の女性として
生きるために
家族が心から応援してくれる、

そのような環境のことを
定義づけています。

 

 

その環境を作るための方法を
コンフォータブルメソッドといいます。

 

 

その環境を作るためにも
まずはママが変わること。

 

その環境を作るのに
一番ネックになっている
食事作りを変えることから
始めていきます。

 

 

 

コンフォータブルメソッドとは？

ムダな思考や行動をなくす習慣が
身につく「20分ごはん」を
毎日作ります。

 

 

20分ごはんとは？

食べる側にも作る側にも無理のない、
日本人の体に合った食事のことです。

 

２０分ごはんが習慣づくことで
ムダな思考や行動をなくす習慣が
暮らし全般まで広がり

ものの持ち方や
時間の使い方など

暮らしの様々な場面を身軽にし
シンプルで豊かな人生を作っていきます。

 

 

毎日の食事作りを変えるだけで

家族に応援してもらいながら
本当にやりたいことに
時間を使えるようになる

唯一のオンライン講座、

Home comfortable Style Lab。

 

 

 

私は

世の中のママが
誰に遠慮することもなく

自分のやりたいことに
チャレンジしていけることで、

 

『ワクワクの毎日は
自ら作り出していけるもの』

 

ということを
子供達に体現していくことのできる
世界を作ります！

 

 

 

〜プライベートプロフィール〜

 

鳥取県在住

11歳の娘と7歳の息子、
夫との4人暮らし。

 

 

好きな食べ物は
母特製の佃煮と大学芋。

 

 

好きなおやつは
しるこサンド。

 

 

 

＊詳しい自己紹介はこちらから
https://migaruni.net/profile/

 

＊ブログ「身軽に生きる」でも発信中！
https://migaruni.net/

 

 

＊加藤ようこのInstagram
https://www.instagram.com/totonoe.yoko/?hl=ja

 

 

＊加藤ようこのFacebook
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