タイムクリエイト メール - バックナンバー
キッチンにモノがありすぎて、疲弊している『忙しいお母さん』でした
配信時刻:2019-08-19 21:00:00
◯◯◯さん、
こんばんは。
余計なことは何もしない
すっきりキッチンと
シンプルごはんで働くママの自分時間を
30分ふやす整えキッチン主宰の
加藤ようこです。もの余りの時代、
情報過多の時代、
と言われて久しいのですが、
私たちは今でも
より良くなるように、
よりラクになるように、
日々、新しいものや情報を
取り入れています。ですが、
なかには
溜め込みすぎているのか消化(暮らしの中で実践)
できていないのかうまく循環することができず、
それらを
抱え込んでしまっている人もいます。これまで
個別相談やセミナーなどで
お会いしたお母さんの中でも
栄養的に心配で
何を作れば良いのか分からないと迷っているのと同時に、
キッチンにものがありすぎて
片付けることができない!とおっしゃる方が
たくさんいらっしゃいました。そして、
昔の私も情報を自分なりに
うまく捉えきれないまま信じ、惑わされ、
便利な道具を
片付けきれないほど所有し、
必要以上に
タスクや家事をたくさん作って『忙しいお母さん』となって、
結果的に
イライラしたり
迷ったりしていました。そんな中、
私が『シンプルな食事』に出会って
一番始めに感じた嬉しい変化は『少なくても大丈夫なんだ』
『これだけで十分』
と思えたこと。
減らしたら不健康になる?
減らしたら貧相に見える?
減らしたら不便になる?
思っていたこととは
全くの逆で、減らすことで
ちょうど良い栄養、減らすことで
素材一つ一つを味わえて
丁寧な暮らしになれる、減らすことで
道具の管理の手間が減り
家事もラクになりました。
そして
タスクを山のように
抱え込んでいたのが
嘘かのように自分時間を
1日に3時間も楽しめる
毎日を過ごせるようになりました。ここで
私がお伝えしたいことは不要な情報やものは捨てましょう
というものではありません。
食事づくりの
当たり前を見直し、必要なものだけを
選び取ることで◯◯◯さんも
食事づくりがラクになり、キッチンも自然と片付いていき、
自分時間を増やしていくことが
出来ます。ですが、
当たり前は当たり前に感じている分、1人では気づきにくいもの。
1人で読書や
ネットサーフィンして
情報を集め続けていても
何も変わりません。整えキッチンでは
◯◯◯さんの食事づくりの現状から
課題を明確にし、◯◯◯さんの
食事づくりをラクにし、キッチンも自然と片付いていく、
そして
◯◯◯さんの自分時間も増やす
サポートをしています。◯◯◯さんももし、
キッチンを片付けたい!
自分時間を増やしたい!
と思ったのなら、
個別相談会で
加藤ようこに会いに来ませんか?通常15,000円でお受けしている
個別相談会ですが、メルマガ読者様限定で
無料でお受けします!そして
8月最後の個別相談会の募集は明日の夜9時から行います!
少しだけ涼しくなり始めた今こそ
キッチンを変えるチャンスです!ぜひこの機会を
見逃さないでくださいね!!Copyright 加藤ようこ2021
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