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【お盆限定企画】『ものに支配されないキッチン』をお届けしていきます

配信時刻：2019-08-12 08:00:00

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◯◯◯さん、

おはようございます。

 

余計なことは何もしない

すっきりキッチンと
シンプルごはんで

働くママの自分時間を
30分ふやす

整えキッチン主宰の
加藤ようこです。

 

 

 

現在私は
『整えキッチン』を主宰し、

シンプルごはんをきっかけに
働くお母さんの自分時間を増やす
お手伝いをしていますが、

 

 

 

実は私…

 

 

 

自他共に認めるほど

“ものを持たない暮らし”が

すごく得意で、

整えキッチンを主宰する前は

 

ライフスタイル系の
ミニマリスト主婦ブロガー

 

として
日々ブログを書いていました。

 

 

 

実は嬉しいことに
『整えキッチン』を立ち上げた後も

 

ようこさんの
“持たない暮らし”の記事を
楽しみにしています！

 

というお声を
本当にたくさん
いただいていました。

 

 

 

そこでお盆の特別企画として

『ものに支配されないキッチン』

について

今晩から4日間に渡り、
このメルマガで
お届けしていきたいと思います。

 

 

 

ものに支配されない、

持たない暮らし、

 

なんて
興味ありません！

 

という方も

 

自然と片付けが
しやすくなっていくコツや

掃除・片付けの時短になるコツなど

 

家事を担っている方にとって
嬉しい情報を
お届けしていけるものと思っています。

 

 

読んだその場から実践できる内容も
お届けしていきますので、

ぜひ楽しみにお待ちくださいね。

 

 

 

『ものに支配されないキッチン』

第１回目の今晩は

 

『もらわない』

 

をテーマにお届けしますね。

 

 

それではまた今夜メールします！

 

 

Home comfortable Style Lab

とは？

 

 

他の料理教室にはない
ムダな思考や行動をなくす
毎日の「２０分ごはん」を活用して

家族の自立を促しながら
本当にやりたいことに
時間を使えるようになる方法を
お伝えしています。

 

 

仕事と家庭の両立に
疲弊していた私ですが

２０分ごはんに出会ったことで
１日３時間の自分時間を手に入れて
理想の働き方を叶えた実績を元に

 

ママがたった一人の女性として
輝く人生を送るサポートをし、

その子ども達がママの背中を魅て
明るい未来を
夢を見られるようになることを
使命としています＾＾

 

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Home comfortable Style Lab

主宰　加藤ようこ

 

 

Home comfortable Style Labの
「comfortable」は、

ママがたった1人の女性として
生きるために
家族が心から応援してくれる、

そのような環境のことを
定義づけています。

 

 

その環境を作るための方法を
コンフォータブルメソッドといいます。

 

 

その環境を作るためにも
まずはママが変わること。

 

その環境を作るのに
一番ネックになっている
食事作りを変えることから
始めていきます。

 

 

 

コンフォータブルメソッドとは？

ムダな思考や行動をなくす習慣が
身につく「20分ごはん」を
毎日作ります。

 

 

20分ごはんとは？

食べる側にも作る側にも無理のない、
日本人の体に合った食事のことです。

 

２０分ごはんが習慣づくことで
ムダな思考や行動をなくす習慣が
暮らし全般まで広がり

ものの持ち方や
時間の使い方など

暮らしの様々な場面を身軽にし
シンプルで豊かな人生を作っていきます。

 

 

毎日の食事作りを変えるだけで

家族に応援してもらいながら
本当にやりたいことに
時間を使えるようになる

唯一のオンライン講座、

Home comfortable Style Lab。

 

 

 

私は

世の中のママが
誰に遠慮することもなく

自分のやりたいことに
チャレンジしていけることで、

 

『ワクワクの毎日は
自ら作り出していけるもの』

 

ということを
子供達に体現していくことのできる
世界を作ります！

 

 

 

〜プライベートプロフィール〜

 

鳥取県在住

11歳の娘と7歳の息子、
夫との4人暮らし。

 

 

好きな食べ物は
母特製の佃煮と大学芋。

 

 

好きなおやつは
しるこサンド。

 

 

 

＊詳しい自己紹介はこちらから
https://migaruni.net/profile/

 

＊ブログ「身軽に生きる」でも発信中！
https://migaruni.net/

 

 

＊加藤ようこのInstagram
https://www.instagram.com/totonoe.yoko/?hl=ja

 

 

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