タイムクリエイト　メール - バックナンバー

休日に家事を頑張らなくなった私が思うこと

配信時刻：2019-08-10 20:30:00

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◯◯◯さん、

こんばんは。

 

余計なことは何もしない

すっきりキッチンと
シンプルごはんで

働くママの自分時間を
30分ふやす

整えキッチン主宰の
加藤ようこです。

 

 

 

8月に入ってから、

家族旅行や
起業家の合宿に出かけたり、

合間に
整えキッチンの講座や
子ども関係の行事など

 

自分がやりたいことを
叶えるためにと

ひたすらに動き回る毎日を
過ごしていました。

 

 

そして今日は久々に
何も予定の入っていない1日。

午前中、
子どもたちが親戚と
お出かけしてしまったので

まる半日フリーになりました。

 

 

◯◯◯さんはこんな時、
どんなことをして過ごしますか？

 

 

昔の私は、というと
ここぞとばかりに
家事をしていました。

 

 

あとでラクするために、
節約するために、

作り置きをしておかなきゃ！

 

と料理の作り置きや
レシピ検索に
時間を割いていました。

 

 

作り置きの合間に
掃除もして…と、

 

平日に出来ない分、
今やらなきゃ！

 

そんな休日を過ごしていました。

 

 

もちろん、
そんな休日は気も休まらず、

子どもたちに遊びに誘われても

『お母さん忙しいから後でね。』

とお断り。

（その『後で』は
いつまで経ってもやって来ない…）

 

 

 

平日も休日も
忙しくしている姿を
見られていたせいか、

娘に
こんなことを言われていました。

 

 

『私、大人になりたくない。

お母さんになったら
好きなこと出来ないんでしょ？』

 

 

家族のために、

と頑張っているつもりでしたが、

 

常に忙しそうに
笑うこともなく

ひたすらに
タスクをこなす日々の私は

つまらない、
憧れにもならない、

母親に見えたのでしょうね。

 

 

『そんなこと言われても
やらなきゃいけないこと
たくさんあるし…

お母さんってそんなもんよ！』

 

と、子どもに
つまらない未来を
教えてしまっていました。

 

 

そんな私も
シンプルな食生活をきっかけに、

時間をかける作り置きは
しなくてもいい、

『やらなきゃ』が
単なる私の思い込みだった、

ということに気づいた今はもう、

しっかりと休日を
楽しめるようになりました！

 

 

今日も
子どもたちのいない午前中は
夫と一緒にカフェワーク。

 

居心地の良い空間で
美味しいものを一緒に食べながら

お互いのやりたいことに
没頭する時間を過ごしました。

 

 

お昼からは
子ども達と本気モードで
すごろくをして遊んで過ごし…

 

それじゃあ
夕飯の準備は？？

というと、

 

『パパが作るあの焼きそば、
久々に食べたいなー！』

と、居心地の良いカフェで
夫にお願いしていました。
（言い方が大事ですw）

 

 

『夫にやらせちゃいけない』
という考えも
完全な私の思い込みだったようで、

夫も楽しみながら
ザ・男の料理を
作ってくれました。

 

そして
普段台所に立たない
夫の姿を見る子どもたちも

なんだか嬉しそうに
しているんですよね。

 

 

これからも
自分がご機嫌になれるよう
工夫して、

そして

お母さんが
毎日を楽しく過ごしている姿を

子どもたちにしっかりと
見せてやろうと
改めて感じた1日でした。

 

 

 

ちょうどお盆休みに入る
という方も多いと思います。

 

 

海水浴ではしゃいでみたり、

お祭りを楽しんだり、

 

大人が本気で楽しむ姿を
子どもたちに見せる
絶好の機会ですよね。

 

 

子どもたちに

大人になるって楽しいことなんだ！

と思ってもらえるよう、

 

◯◯◯さんも
これまで以上に
お盆休みを楽しんでみませんか？

 

 

お母さんの笑顔は
お子さんの未来を
明るく照らしてくれますよ^ ^

 

 

Home comfortable Style Lab

とは？

 

 

他の料理教室にはない
ムダな思考や行動をなくす
毎日の「２０分ごはん」を活用して

家族の自立を促しながら
本当にやりたいことに
時間を使えるようになる方法を
お伝えしています。

 

 

仕事と家庭の両立に
疲弊していた私ですが

２０分ごはんに出会ったことで
１日３時間の自分時間を手に入れて
理想の働き方を叶えた実績を元に

 

ママがたった一人の女性として
輝く人生を送るサポートをし、

その子ども達がママの背中を魅て
明るい未来を
夢を見られるようになることを
使命としています＾＾

 

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Home comfortable Style Lab

主宰　加藤ようこ

 

 

Home comfortable Style Labの
「comfortable」は、

ママがたった1人の女性として
生きるために
家族が心から応援してくれる、

そのような環境のことを
定義づけています。

 

 

その環境を作るための方法を
コンフォータブルメソッドといいます。

 

 

その環境を作るためにも
まずはママが変わること。

 

その環境を作るのに
一番ネックになっている
食事作りを変えることから
始めていきます。

 

 

 

コンフォータブルメソッドとは？

ムダな思考や行動をなくす習慣が
身につく「20分ごはん」を
毎日作ります。

 

 

20分ごはんとは？

食べる側にも作る側にも無理のない、
日本人の体に合った食事のことです。

 

２０分ごはんが習慣づくことで
ムダな思考や行動をなくす習慣が
暮らし全般まで広がり

ものの持ち方や
時間の使い方など

暮らしの様々な場面を身軽にし
シンプルで豊かな人生を作っていきます。

 

 

毎日の食事作りを変えるだけで

家族に応援してもらいながら
本当にやりたいことに
時間を使えるようになる

唯一のオンライン講座、

Home comfortable Style Lab。

 

 

 

私は

世の中のママが
誰に遠慮することもなく

自分のやりたいことに
チャレンジしていけることで、

 

『ワクワクの毎日は
自ら作り出していけるもの』

 

ということを
子供達に体現していくことのできる
世界を作ります！

 

 

 

〜プライベートプロフィール〜

 

鳥取県在住

11歳の娘と7歳の息子、
夫との4人暮らし。

 

 

好きな食べ物は
母特製の佃煮と大学芋。

 

 

好きなおやつは
しるこサンド。

 

 

 

＊詳しい自己紹介はこちらから
https://migaruni.net/profile/

 

＊ブログ「身軽に生きる」でも発信中！
https://migaruni.net/

 

 

＊加藤ようこのInstagram
https://www.instagram.com/totonoe.yoko/?hl=ja

 

 

＊加藤ようこのFacebook
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