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苦しい・辛いは「次のステージですよ」のサイン。

配信時刻：2019-05-31 17:30:00

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こんばんは、うつみです＾＾。
今日で5月も終わりですね。
季節外れの暑さが一段落して、ちょっとホッとしています＾＾；。


昨日、こんな記事を書きましたが。
https://ameblo.jp/emiwosurf/entry-12465012009.html

既婚者との恋や、実らぬ恋・・などの、
恋愛の苦しさ・辛さに限らず、

心が苦しかったり、
体が辛かったり、
あるいは両方だったりする状態は、

長いこと「放置」しておいてはいけないと
思うんですよ。

そうは言っても、
それができないから苦しいんだ・・と
言うかもしれないけど、

どうするのかは、まず、
「自分で決める」ことが
やっぱり必要だと思う。


変えたい・変わりたいと言いつつ、
現状が変わらない場合、


嫌だ嫌だと言いつつ、
嫌なことをやめない。

忙しすぎる・時間がないと言いつつ、
多忙に追われ続ける。

体がしんどい・疲れが抜けないと言いつつ、
その状態を変えようとしない。


・・・と言う状態を
長いこと放置しているケースが多い。


もちろん、それについて、
ずっと考え続けてはいる。
どうしよう。このままではいけないと。

決して何も考えてないわけじゃなく、
それはもう、考える努力はすごくしている。

でも、考え続けているだけで、
いや、考え続ける努力をしてるからこそ、
次々と、リスクややめられない理由が
ピックアップされて、動けなくなる。

なんたって、頭はリスクテイクが仕事だから。

そして、人によっては、
それが原因だと、
自分でわかっていたりもする・・。

なぜ、わかってるのに、
動けないのか？

それはやっぱり、よく言われるように、
今、やめない・変えないでいることに
メリットがあるから。

嫌だ嫌だと言いつつ、
そこには必ず、手放したくない
メリットがある。

それを手放したら、
そのスペースに新しいものが入ってくると、
それも頭ではわかっているけど、

もし手放して、
入ってこなかったら怖いから、

今持っているものを手放さずに
ギュッと握りしめたままでも、
新しいものを手にできる方法があるのでは・・・？と
考え続けている。

考え方は人それぞれなので、
もちろんワタシは、
「だから皆さん、怖さを超えて手放しましょう！」
などと言う気は全くない。
そんなのほんと、余計なお世話ってヤツ。

だけど、ワタシ自身は、
そう言うことをするたびに、
つまり、
「怖いけどやりたいから思い切ってやっちゃう」
「怖いけど、もう嫌だから思い切ってやめちゃう」
を、するたびに、
自分にとって、本当に大切なものが
もたらされた経験が何度もあるので、
やっぱりこれからも、
そうありたいなとは、思ってる。

だから、
同じようなタイプの人に、
すごくシンパシーを感じるし、
まあ、要するに、
そう言う人が好き。

今だって、
何か未知のことをしようと思うときは、
いつだって怖い。

今の自分に、幸せを感じながら、
それでも、ふと、
次の何かを求めている自分・・みたいのが、
顔を出したりすると、
「え・・？いやいやもう新しいことは・・」と、
蓋をしてしまいたくなるけど、

やっぱり、自分の望みは
自分で叶えてあげたいと思う。

自分のために、ひと肌脱げる、
自分でいたのだわ。

ひと肌脱いでやりたい・・と思う気持ちって、
自分の中のだ「男性性」だと思うのね。

そして「こうしたい」って望みを言うのは、
自分の中の「女性性」。

誰の中にもある、このふたつを
自分の中に、両方育てることで、
自分の中で、男性性と女性性が統合されて、
バランスよく機能すると、

自分らしく生きていけるようになるし
人生がグレードアップしていくと思う。

でもまあ、・・・
そんなこと言ってるワタシだって、
若い頃は、自分の中の男性性も女性性も
両方へなちょこでしたよ・・・。

右往左往しながら、歳を重ねるうちに
なんとか、育ってきただけであって。


ワタシの中では、前述したように、
自分の望みを明確にしてハッキリ言えるのが
自分の中の、成熟した女性性で、
その望みを、叶えるために、怖さを超えて、
ひと肌脱げるのが、
自分の中の、成熟した男性性だと思ってるので、

そう言う意味では、若い頃のワタシは、

自分の望みを言えないどころか、
自分の本当の望みが何なのかをわかろうとせず、
頭で考えることを優先して、
したいことより、すべきことのために、
頑張っていたりしたし、

自分の望みがわかっても、
それを叶えるために、ひと肌脱ぐようなことは
できなかった。
それどころか、「したい」と言う自分を、
「お前、何言っってんだ？」と、
抑えつけたりしてた。

女性性も男性性も、
お互い見当違いな頑張りをしてたから辛かった・・とも言える。

でもね、自分の中の女性性も男性性も、
自分で育てることで、
それぞれ、ちゃんと育っていくもんなんだよね。
歳を重ねるってことは、
そのあたりが、進化していくってことでもある。
（たまに、歳だけ重ねて、進化してない人もいるけど、まあ人は人。）

どうやって育てるか？
もうこれは、
ワタシのブログやメルマガを読んでくださってる方には
「やっぱりアレかよ・・？」
と言われそうな、そう、アレですよ。

自分に愛を向ける。
自分を満たす。
自分を大切にする。

そしたら、男性性も、女性性も、
勝手に活性化して育っていく。


自分を大切にして、自分が満ちているから、
人にも優しくなれるし、
だからこそ、人からも大切にされるわけで。

自分を大切にせずに放置してると、
自然と、人にも厳しくなる傾向もある。
そうすると、なんだか周りに嫌いな人が増えるんだよね・・。

そんなわけで、何にせよ、
自分を辛く苦しいまま放置してはいかんのだよ。

辛く苦しいのは、もう次のステージですよ・・のサインでもある。
放置せず、しっかりサインを受け取って行こう。



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