シンプルパフォーマンス・セラピー - バックナンバー

story3~夫へのイライラ時間を０にできたある出会い~

配信時刻：2024-04-26 07:50:00

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おはようございます！

心の専門分野でNo.1になり

人も自分も幸せにする
セラピストの生き方を創る

 

セラピストライフLabo 主宰
葉山江美です＾＾

 

 

今週は、私が起業をスタートした
きっかけやそこからのプロセスついて
シェアしてます＾＾
参考にしていただけたら嬉しいです。

 

story3

〜夫にイライラする時間を０にする
　方法があった！〜

 

私は看護師時代から
夫より収入が高かったので、

やりたいことと違うなと感じ始めても

 

生活のために看護師は辞められない
と思ってました。

 

 

女も手に職だと言われて育ったので
看護師していれば
収入は安定だという思い込みも

ありました。

 

 

だけど、
子どものいろんなサインから
心の成長が心配になり

関わる時間がない！
このままだと取り返しのつかない事に
なるのではないか・・と不安を抱え

 

親子での体験や、
子どもの体験を増やす習い事を
増やすことを考えては

 

お金の使い方も子どもの教育にも
価値観が違って共感しない夫に
イライラを募らせる毎日。

 

 

子どもに安心させたいのに
日々の余裕のなさと
夫へのイライラで
子どもにも無意識にプレッシャーを
かけるような会話しかできず、

 

 

その罪滅ぼしのように
夜勤明けに寝ないで
子どもを遊びに連れていったりと、

 

 

私の体力も限界で
イライラ、ストレスは
溜まる一方でした（ ｉ _ ｉ ）

 

 

二人目の産休後は部分休業を取得し、
ますますお金も自由にならない。

 

 

仕事も「時間で帰ること」が目標。

 

 

やりがいも達成感もなく
日々を回すこと
イライラを隠すことに
エネルギーを使い

 

 

どんどん笑顔が減っていきました。

 

 

 

そんな時に、Facebookで見たのが
ダブルワークでセラピスト起業
を始めていた
最初に出会った師の投稿です。

 

 

看護師を辞めれるタイミングを
待つんじゃない、
ダブルワークでいいんだ、と知り

 

 

公務員看護師でも、辞める前から
先に準備はできると気づき
一気に道が開けた感覚でした。

 

 

そして、そこから
子どもや夫を変えるんじゃなくて、

 

自分自身が
現状を変えることが大事なのだと
視点がガラリと変わり

 

 

古いものを捨て
前に進むために必要なこと
だけを取り入れ始めました。

 

 

具体的には、
看護師は素晴らしい仕事だったけど
今の自分には
やりがいを得られないなら
「卒業」できるよう次の行動を始める

 

 

そして、それまでに
いろんなセラピーを学んできてたけど

 

それはその時の自分に必要だった物で
それらを活用する事にこだわらず

 

今の自分に必要な方法
＝私のやりたい起業のスタイルが叶う
　方法だけを学ぼう

という捉え方と行動です。

 

そうしたら、
夫のせいで
現状が幸せじゃないのではなく

 

自分次第で
自分や子どもの人生は
幸せにできるんだ！！という思考で

 

自分の夢を叶えるための
準備に忙しくなり
夫にイライラしていた私は
すっかりいなくなってたんです＾＾

具体的にどう起業を進めたのか？
続きはまた次回、お伝えしますね！

 

古いものを握りしめてると
現状は変わらないので
手放して今必要なものを取り入れて
道は自分で切り開いていくのが
おすすめです^^

私もがんばります。
◯◯◯さんもがんばって！

今日もSmileyな１日に
なりますように^-^／

 

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夜は
望むライフスタイルを叶える
新しい働き方についてお伝えしています。

もっと幸せな人生にする
きっかけになれば嬉しいです。

☆☆☆プライベートプロフィール☆☆☆

看護師歴１６年。
内科、小児科、での経験を経て、
４０歳目前で、セラピストになりました。

１６歳のテニス男子と、
歌もダンスも大好き天真爛漫な９歳の娘
がいます。

生まれも育ちも湘南。
海でいっぱい遊びながら育ったせいか
性格はおおらか。

血液型はO型、
星座はうお座です。

サーフィンに夢中の２０代から
最近はダイビングをはじめ
ますます海の魅力にハマっていて

太陽や風、海など
自然に触れている時が
一番幸せを感じます。

やりがいのある看護師という仕事を
結婚・出産後も続けていましたが、

昼夜問わず働き

子どもに寂しい思いを
させているのではないか？

自分は子ども達のことを
ちゃんと見れていないのではないか？

私の人生、このままでいいの？？
という罪悪感と葛藤しながら
働いていました。

そんな子どもへの罪悪感や
仕事だから頑張らなくちゃいけない
という
自分が苦しくなる思考の癖を
手放していくことで

自分の感情と向き合いながら
「自分の人生を楽しむ」
ということが
できるようになりました！

「自分の人生を楽しむより
　大切なことなんてないんだよ！」

を合言葉に

過去の心の傷は自分で癒し
何かに縛られることなく
本当の自分の人生を
楽しんで生きていきたい！という方を
心より応援しております！

○私を変える１００の方法
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メモリーコンディショナー
葉山江美（ハヤマエミ）

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