シンプルパフォーマンス・セラピー - バックナンバー

もう「早くしなさい〜！」を言いたくないのに、また言ってしまうしまうのは◯◯◯◯のせいかもしれません！

配信時刻：2018-01-09 12:40:00

前のメールマガジン | 次のメールマガジン

◯◯◯さん、こんにちは！

 

1日３分！
一つ行動するだけで
辛い気持ちが幸せに変わる！
シンプルパフォーマンス・
ナビゲーター葉山江美です。

 

今日から
お子さんの学校や幼稚園が
スタートした方も
多いでしょうか。

お正月が明けて、
ようやくママの通常モードとなる
おうちも多いでしょう！

 

休み明けはママもバタバタするし、
子どもの動きもスローだったりして

 

朝、子どもたちを急かしながら
自分も慌てて職場に向かったママも
多いかもしれませんね^^;

 

昨日は、
朝、子どもにイライラせずに
出発できるように
子どもと大人との意識の違いについて
お伝えしました。

 

子どもは今しか見ていない。

 

大人と見ているところが
全く違う、ということでしたね。

 

これをわかっていても、
子どもに
「早くしなさ〜い！！」

と怒ってしまうのは、

 

ママの中の問題が
そうさせているかもしれません！

 

時間通りに行動できるよう
教えなくちゃいけないから
「早くしなさい」と言いますよね。

 

一番良いのは
「早くしなさい」ではなく
早くなる方法だけ伝えて
誘導してあげること。

 

次に何をやると早くなるのか？
早く済ませたら
どんな楽しいことが待っているか？
を匂わせながら、

 

ニコニコの笑顔のママが
さ〜やっちゃおう！！

と誘ったら、

 

競争のように
自らスピードアップして
頑張っちゃう子もいます^^

 

朝から目くじら立てて、
早くしなさ〜い！！

なんて、

本当は誰も言いたくないです。

 

怖い顔もしたくないですね。

 

あ〜今日も怒ってしまった・・・
というママさんも
安心してくださいね。

 

わかっていても
自分の感情が抑えきれなかったり
いざとなると
行動を変えることができないのは

 

潜在意識の思い込みが
原因となっていることが
ほとんどです。

 

そして、思い込みなら
取り除ける方法があるんです。

 

現在、
お子さんとの関係を改善したい！
とシンプルパフォーマンス・セラピー
養成講座を受講中のママさんの声を
ご紹介しますね！

 

Yさん
小・中学生3人のお子さんを育てる
ワーキングママさん。

 

 

・受ける前の悩みはなんでしたか？

子どもとの関係から
自分自身と向き合うタイミングだと
感じていたので受講しました。

 

頭が取っ散らかっているので
もっとシンプルにして、
シンプルに暮らしたい～と
思いました。

 

・シンプルパフォーマンス・セラピー
　養成講座２回目を受講して。

ちょっとずつ、
人が当たり前に感じる感覚を
取り戻しているなあと思っています。

 

忙しさはまだ変わっていないけれど、
整理しはじめていて変化の時のようです。

 

あれほど嫌だった家の片づけに
気持ちがいくようになりました。

 

年末年始、時間もあるし
子どもともいられるし、
ワークも実践しやすいし、
よい時間になりそうです！

ーーーーーーーーーー

このようにご感想をくださった
Yさん。

 

受講の際には
関係を改善したいと思っていた
息子さんが
積極的にお手伝いをしてくれたり

 

早速、お子さんの行動に変化があり、
びっくりされていました^^

 

年末年始は、
予想通りお片づけが進みました〜！
とご報告をしてくださいました！

 

ママの思い込みが取れていくと、
言葉や行動が自然と変わり、
お子さんも自然と行動が変わってくることが
よくあります。

 

子どもに、笑顔で声かけてあげたい、
子どもにも笑顔でいて欲しい、

 

そう思っているのに
つい怒ってしまったり、
言い過ぎてしまったりして
後悔してしまうママさんは

 

思い込みを手放すことから始めると、
行動に変化が出るのが早いので

 

お困りの方は
ご相談くださいね！

読者様限定の
skypeセッションは
またお知らせしていきますね！

 

もう少し
お待ちくださいね^^

 

最後まで読んでいただき
ありがとうございました！

今日もsmileyな1日に
なりますように　☆(^^)☆

 

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

本日のメルマガ、いかがでしたか？

ほんの一言でも感想を頂けたら嬉しいです。

こちらのメールに返信お待ちしています。

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

朝は
自分も人も幸せにする
心に整える１ヒント☆

夜は
望むライフスタイルを叶える
新しい働き方についてお伝えしています。

もっと幸せな人生にする
きっかけになれば嬉しいです。

☆☆☆プライベートプロフィール☆☆☆

看護師歴１６年。
内科、小児科、での経験を経て、
４０歳目前で、セラピストになりました。

１６歳のテニス男子と、
歌もダンスも大好き天真爛漫な９歳の娘
がいます。

生まれも育ちも湘南。
海でいっぱい遊びながら育ったせいか
性格はおおらか。

血液型はO型、
星座はうお座です。

サーフィンに夢中の２０代から
最近はダイビングをはじめ
ますます海の魅力にハマっていて

太陽や風、海など
自然に触れている時が
一番幸せを感じます。

やりがいのある看護師という仕事を
結婚・出産後も続けていましたが、

昼夜問わず働き

子どもに寂しい思いを
させているのではないか？

自分は子ども達のことを
ちゃんと見れていないのではないか？

私の人生、このままでいいの？？
という罪悪感と葛藤しながら
働いていました。

そんな子どもへの罪悪感や
仕事だから頑張らなくちゃいけない
という
自分が苦しくなる思考の癖を
手放していくことで

自分の感情と向き合いながら
「自分の人生を楽しむ」
ということが
できるようになりました！

「自分の人生を楽しむより
　大切なことなんてないんだよ！」

を合言葉に

過去の心の傷は自分で癒し
何かに縛られることなく
本当の自分の人生を
楽しんで生きていきたい！という方を
心より応援しております！

○私を変える１００の方法
http://watashi-change100.com/

○葉山江美のメールアドレス
info@watashi-change100.com

○葉山江美のInstagram
https://www.instagram.com/emihayama.memory/

○葉山江美のFacebook
https://www.facebook.com/hayama.emi2016

○発行責任者
メモリーコンディショナー
葉山江美（ハヤマエミ）

メールマガジンの解除
登録メールアドレスの変更

©Therapist Life Labo All Rights Reserved.

前のメールマガジン | 次のメールマガジン