子どもの成長が加速する発達科学コミュニケーション - バックナンバー
ママが「我が子最優先」だと子育てが行き詰ってしまうかもしれません！【パステル通信】
配信時刻：2023-05-23 08:00:00
- ◯◯◯ さん親子のコミュニケーションをスムーズにして、子どもの成長を加速させる発達科学コミュニケーション代表の
吉野加容子です^^ー－－－－
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おはようございます！
発達グレーゾーンの悩みを
大人に持ち越さない！
『パステル総研』の注目記事を
お届けするパステル通信です。
5月も終盤、
運動会が終わった学校も
増えてきましたね。
実はこの運動会の前後が
パステルキッズの子育ての
第1の関門と言っても過言ではありません。
運動会の練習の段階から
疲れや緊張から登校しぶりを起こす子が
増えることは何度もお伝えして
きましたが、
運動会が終わったからといって
ほっと一息つけるわけではありません！
我慢に我慢を重ねて頑張った結果、
溜まった疲れがついに爆発する子、
やりきってバーンアウトする子、
完璧主義のお子さんは
運動会の結果に納得できずに
自信を失ってしまうケースも多いです。
こんな風にお子さんのコンディションが
崩れて困った行動が増えると
ママの負担はどんどん増します。
ですが、ママもお子さんと同じく
4月から頑張ってきた疲れがどっと
出てしまう時期。
しんどいなと思っているタイミングで
さらにしんどい状況がやってくると
心身ともに限界になってしまうことも
少なくありません。
特に精神面、メンタルの不調は
ただゆっくり眠ればいい
栄養があるものを食べればいい
というわけではありません。
そこで今回のNicotto!ライブでは
ママのメンタルの整え方をテーマに
お届けすることにしました！
日時：5月24日(水)12時～13時
場所：ZOOMウェビナー(オンライン)
対象：Nicotto!塾生の方費用：無料
▼メンタル不調を自分でケアする方法を手に入れる▼
https://desc-lab.com/nicotto202201/?tushin
◯◯◯さんをはじめ、
ママたちは本当に真面目でお子さん想い。
出産されて以来、
自分のことは後回しで
「我が子が最優先！」
で生きてきた方がほとんどです。
特に日本では母性神話がありますから
真面目であればあるほど、
その傾向は強いはずです。
ですが、私は
ママが自分のことを
後回しにしてしまうと、
むしろ子育てが行き詰ってしまう
と考えています。
なぜなら、
ママが心身がよくない状態になると、
親子で悪循環にハマってしまうからです。
たとえばしんどいなと思っていても、
お子さんのために習い事の送迎をして、
美味しいご飯を作って…と
無理をして家族のために
毎日のルーティンを維持しようとする
ママは少なくありません。
そうなると当然、ママの心身を
回復させることはできないので、
コンディションはどんどん崩れてしまいます。
文字通り、
立てなくなるまで頑張ってしまう方、
環境的に休みたくても休めない方、
本当にたくさんいらっしゃいます。
一方で、
ママがコンディションを崩すと
ダイレクトに影響を受けるのが
パステルキッズ。
不安が強くて繊細な子にとって、
精神的支柱であるママが
しんどそうにしていることは、
人生を揺るがすレベルでの一大事です。
また見通しを立てたり、
状況を把握するのが苦手だったりすると、
いつママが元気になるのか
分からなかったり、
少し寝てれば大丈夫なのか、
入院するレベルなのかの判断がつかず
どんどん不安になっていきます。
ママ、すごくしんどそう…
ずっとこのままだったらどうしよう…
そうと思うと
離れられなくなる子も珍しくありません。
こうして、ママがしんどい時に限って
特性が強く出て困りごとが増え、
その対応に追われて休めなくなり、
ママはさらに心身を崩していく…という
悪循環から抜けられなくなってしまうんです。
私がママには常に笑顔で元気で
ドーン！と構えていて欲しい！と
お伝えしている理由は、
それだけでパステルキッズたちが
安心できるからです。
心が不安でいっぱいの時に
新しい挑戦なんてできませんし、
学校に行くことだって難しいです。
ママが発する安心感は
パステルキッズの発達を加速させるために
不可欠だからこそ、
お母さんには自分をメンテナンスする
時間や環境を第一に作って欲しいんです！
ですが、
ママは毎日分単位で動くほど
忙しいですし、
誰かに頼れない環境の方も
珍しくありません。
ですから今回のNicotto!ライブでは、
まずはメンタル面から
ママがお金も時間もかけず
誰かに頼ることなく
自分で自分のケアができるようになる方法を
お伝えします！
メンタルケアというと、
本格的なものになると
カウンセリングを受けることもありますし、
日々のストレスケアとなると、
甘いものを食べたり
アロマをたいたり
好きなだけ寝たり
トコトン誰かに話したり
という方法が思い浮かぶと思います。
つまり、お金も時間もかかります。
好きなだけ寝たいなら、
その間の家事や子どもの世話を
誰かに頼むことにもなります。
だからお母さんは我慢するしかない
状況だったわけですが、
もうそんな我慢はしなくてもいいんです！
お金も時間もかからない、
誰かの労力に頼らない、
そして道具もいらず
思いついたときにその場ですぐにできちゃう！
そんな夢のようなメンタルケアの方法を
開発してくれた方が
今回のライブに出演してくれます。
ぜひ明日のライブを要チェックしてくださいね！
▼ライブの視聴申込はこちらから▼
https://desc-lab.com/nicotto202201/?tushin
＜Nicotto!ライブとは＞
発達科学コミュニケーション
トレーナーと私が
発達障害グレーゾーンの
子育ての困りごとを解決する一手を手渡し
子育て優先の頑張りママが
自分の人生を思いっきり生きられる
最初の一歩を踏み出す60分を
お届けしています！＜詳しいお申し込み方法＞
◆はじめてNicotto!塾に登録される方
上のURLにアクセスいただき
会員登録をお願いします(初月無料)
登録確認のメールにライブのお申込み
URLを記載していますので
お手続きください！
https://desc-lab.com/nicotto202201/?tushin◆Nicotto!会員の方
会員メールにて
視聴申し込みフォームを
お届けしましたのでご確認ください。ログイン不要で簡単にお手続き
いただけます！
◯◯◯産の子育てのお役に立てたら幸いです^^
インスタグラムでしか見れない！
スペシャル動画を続々配信中です^^
ぜひフォローしてくださいね！
https://www.instagram.com/pastel.research/?mailCopyright©2017- KayokoYoshino. All Rights Reserved.
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