新・鴨め~る - バックナンバー

成人男性の4人に1人!!『痛風』に鴨頭嘉人がなってしまいました……

配信時刻:2022-10-01 17:00:00

◯◯◯さん!こんにちは!
鴨頭嘉人です(*^o^*)


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症状の出る人の特徴に

自分は当てはまらないから

大丈夫♪

そう安心していても

突然身体に症状が現れる

ものなのですね……

そんな時こそ

自分の生活や、健康を

見直すチャンスなのです!!

 

<目次>

1.ついに症状が出ちゃいました……

2.痛風になりやすい人の9つの特徴

3.鴨頭に肉を与えないでください!!

 

本題に入る前に、お知らせです(≧∇≦)♪

 

 


 


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━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

▼ついに症状が出ちゃいました……

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

今回の投稿は

今まであまりこういう投稿を
したことがなかったんですけど……

 

鴨頭嘉人……

痛風の発作が

始まりました!!

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単なるおじさんの病気の報告回で、
ハズレ回となっております……

 

痛風になっちゃったんですよ!!

 

Voicyでも言ったことがあるかな?
僕は人間ドックは毎年受けていて
コロナ禍の期間だけは1年
受診を飛ばしたので2年ぶりに
行ったんです(^o^)/

 

この2年の間に

尿酸値が爆上がり

しちゃったんですよ……

 

もともと僕は尿酸値が
6.0mg/ dL だったんですけど
この2年間の間に

6.0mg/ dLから
8.0mg/ dLまで
上がっちゃったんです!!

 

最近調べたら

7.0mg/ dL以上は

『痛風予備軍』なんです……

 

いつ痛風になってもおかしくない
ということで、僕も一応
人間ドックで言われていたので
気をつけてはいたのです……

 

一般的に痛風はどういう人がなるか
と言うと、ビールとかを飲んでいる人
=お酒を飲んでいる人がなると
言われているのです!!

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他にはメタボな人=太っている
そしてお酒を飲むおじさんの病気の
代表例として痛風と言われていたので

僕には無関係だと

思っていました。

だってお酒を飲まないし、太ってないし
当てはまっているのは
おじさんだけじゃないですか!?

 

だけど……

痛風だったんですよね!!

 

お酒も飲まないのに痛風の人は
僕の周りにいなかったので
舐めていたんですけど

実は成人男性の
4人に1人は痛風予備軍だそうです!!

 

だから30歳以上の男性の
25%は痛風予備軍なのです。

最近20代〜30代の
若い男性でも痛風になるそうです。

 

ただ女性は痛風に
不思議なことになりにくいそうです!!

 

女性の場合は尿酸を外に出す仕組みが
女性ホルモンにあるそうで、痛風になる
95%は男性だそうです。

女性も絶対ならないわけでは
ないですけどね!!

 

調べてみたのですが

まず痛風の特徴を言います!!

 

『とにかく激痛である!!』


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風が当たっても痛いと言う例えで
『痛風』痛い風と書くくらいなので
風が当たっても痛い……

とんでもないことですよね!!
とにかく激痛!!

 

そして

『赤く腫れる』

 

患部が熱を持ち、全く歩けなくなり
仕事が手につかないほどの痛みになるので
痛風にならないように
予防しなければならない!!

と、言われております。

 

『関節が痛む病気です』

尿酸が溜まって関節で炎症を起こすのです。

 

最も炎症を起こす箇所で多い
その90%が足の親指の付け根です。

あとは足首、足の甲、肘、手首、膝
という関節になります。

痛みが起きるのは必ず1箇所だけで
僕の場合は左足の甲だったんですよ!!

 

足の付け根じゃなくて
足の甲が痛いのです!!

だから靴を履くのが
少し辛い感じですね……

 

もう痛くなってしまうと
何かしないといけないと思いますが

揉んではダメです!!

温めてもダメです!!

 

患部を心臓より

高い場所に置いて

冷やす!!

あとは

痛み止めの薬を飲む!!

以上!!

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これは病院に行っても、痛風で痛い時の
対処はないそうです。

処方してくれるのはロキソニン。
痛いのは我慢してください……

 

痛風の発作は1週間〜2週間で
必ず治るそうです。

つまり痛みに対しての
治療方法はないのです。

1週間〜2週間は痛みが引くのを
待っててちょうだいなのです。

この痛みがある間は
尿酸値を下げる薬を
飲んではいけないそうです!!

 

尿酸値を下げる薬はあるのです。
飲むと尿酸値は確実に下がるそうですけど

その治療は

痛みが治ってからの

スタート。

痛い間はただ我慢……

 

それが痛風でございます!!



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▼痛風になりやすい人の9つの特徴

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痛風になりやすい人は
チームメディカルクリニックさんの
情報によると

9つの特徴が

書いてあるのです!

 

・仕事命の熱血タイプ

・不規則な仕事スタイル

・激しい運動を好む

・肥満

・早食い、大食い

・飲酒(特にビールが好き)

・魚卵系や

 油っぽい食べ物が好き

・尿酸値が高い人

 (7.0mg/ dL 以上)

・身内に痛風の人がいる


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当たってるやん……

完全に当てはまってるやん……

半分くらい当たっているんですよね……

 

皆さんどうでしたか!?
僕は半分くらい当たっていました(^o^)/

 

ということで完全に痛風でございます!!
左の足の甲が痛いです!!

 

僕は敏感なのか、痛みに強いのか
どちらかはよくわからないのですが
4日前に足が痛いなと思っていたのです。

僕は4ヶ月前に1度足の傷を
整形外科で手術していました。

そこでまた整形外科に行って
左の足の小指と薬の間が痛かったので
注射を打ってもらい治療しているのです。

 

治療した4日後、痛みが出る前日に
1時間ウォーキングをして
夜はしばらく控えていた
お肉を食べました。

そして次の日の朝ジムに行ったら
痛くなったのです。

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だから激しい運動と

お肉が相乗効果なのか

限界を超えたのか

わからないけど
どちらかが原因で
発症したみたいですね……

 

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▼鴨頭に肉を与えないでください!!

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とにかく激痛で仕事どころではなくなると
痛風の症状の説明に書いてありますが

僕は大丈夫ですね♪


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もちろん痛いんです……

だから冷却ジェルシートを
足に貼ったり、椅子の上に足を乗せたり
していますが歩けるのです。

なので今日も
お仕事しております(^o^)/

 

だから僕は4日前に気がついたので
敏感な面もあるが痛みには強いようです。

ロキソニンさえ飲んでいれば
お仕事できるので、今はロキソニンを
ポケットに入れて
飲みながらお仕事をしています。

 

なので

お仕事が

止まることはないので

安心してください♪

講演会もバリバリしております!!

 

ということで、今は回復のために
何をしているかと言うと!!

 

鴨頭にお肉を

与えないでください!!

お肉の食べ過ぎが原因なのです……

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YAKINIKUMAFIA IKEBUKUROを
オープンする1年間、週に9回くらい
お肉を食べていたのです。

お肉をお昼も食べて夜も食べて
YAKINIKUMAFIA IKEBUKUROを
オープンする前からいろんな焼肉屋さんに
リサーチのために行っていたのです!!

 

これが明らかな
原因だなと思っております……

 

最後に痛風は

『ストレス』が

関係あるそうです。

痛風になる人は
『せっかち』で『行動的な人が多い』と
言われています。

早食いで、仕事はバリバリこなし
プライベートもじっとしていないタイプ。

 

……モロ鴨頭嘉人♪

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僕は休みの日も出かけよう
どこかへ行こう、何かしようと
なってしまうのですよね。

 

僕と同じような人は、これを機会に
ストレス発散法を身につけて
十分な睡眠、適度な運動
身体にやさしい自分なりの
ストレス解消法を身につけてください(^o^)/

 

鴨頭嘉人に肉を

与えないでくださいね♪


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低脂肪牛乳を
飲んでいます(^o^)/

 

それでは今日という最高の1日に……

せーのっ!

いいねー♪(^o^)/

 

 

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▼鴨頭嘉人のオンラインサロンでは、
一般公開できない様々なプロジェクトで
試行錯誤する様子や思考の過程、
失敗した施策の裏話など……

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最後まで読んでいただき、
ありがとうございました!



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発行者
株式会社東京カモガシラランド
代表取締役 鴨頭嘉人
 

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