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「出来る」か「出来ない」かの二択なんだよ！でもそのリスクもある。

配信時刻：2024-06-04 15:40:00

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今朝も元気に健康2万歩ウォーク！
毎日この話なのですが、
この話題は僕が楽しいからいいのです。
#自分ファースト
#はやくAIイケメンになりたい

でも、「やり過ぎ」も意識しないとなと思うことがあって、

筋トレの事とかを色々調べていると、
ちょっと怖くなるような動画を観ることになりました。

それがマッスル北村さんという
ボディービルダーの方の話で、
もう2000年に亡くなられてしまっているのですが、

めちゃくちゃマッチョで、超人的で
丸太のような腕！
ものすごい身体なのに死因は餓死だったそうです。

ものすごい性格がストイックで、
東大に合格するほど勉強もしたりする人なのだが
ボディービルを愛しすぎて東大も辞めちゃうぐらい
筋肉にストイックになりすぎて

卵を30個牛乳3リットルをノルマにして睡眠時間を
削ってまで食べ続けて、アゴが疲れるという理由で
生のささみをミキサーにかけて液状にした
「ささみシェイク」を美味しい！と言いながら飲んでいたそうです。

で、減量期には一気に摂取カロリーを無くしていた。

だから亡くなった時には、ものすごい筋肉が付いている身体であった
のにもかかわらず、身体に栄養素が無く、
餓死するという……

なんかさ

多分突き詰めすぎるとここまでいってしまうのかって思うと
怖いですよね！！

非常に見習う部分は多いのですが、

その最後の一線の見極めというか
そんなところの意識は持たないと

命にまで影響するほどストイックになるのもなぁ…とか
考えました。


で、自分のことを考えてみると

僕もマッスル北村さんには遠く及ばないのですが
比較的、やるっつったらやるタイプの人間かなという
ところは感じていまして。

昨日、「なんで、やるって言って突き抜けてやり抜くことが
できるんですか？」って聞いてもらえる事があって、

その時僕から咄嗟に出てきた答えが
「出来るか出来ないかで考えたら“出来る”方だからやるんですよね…」
というものでした。

そう！改めて口にしてみるとたしかにそれなんですよね。

突き詰めるといつも
2択で

出来るか出来ないか。

もっと突き詰めると、

出来ないっていう理由が、もはや
「時間」にしか依存していないなと思って。

時間だけは出来ない理由になるんです。

例えば東京に住んでるのに
毎朝毎日サハラ砂漠の真ん中にあるの会社に通って仕事をしないといけない。

これって不可能なんですが、

これは物理的に遠いっていうことじゃないんですよね。

単純に時間が足りないだけ。

今の技術の範疇でどんに速く移動しても
いくらお金を使えたとしても
毎日通勤するには時間が足りないわけで。

“出来ない”んですよね。

それは極端なんですけども、

例えば、今僕は、朝5時代か6時にに起きて、

約2時間で14000歩ウォーキングする。
事務所まで、約1時間30分かけて
6000歩ウォーキングと筋トレをして
合計3.5時間ほどかけて遅くとも
午前10時までには通常予定で仕事をすることは
全然可能なので、やってみてるのです！！

いつもと違う予定が入って、たとえば、朝7時から
予定があるっというような時間的に不可能な時は
やらないか、出来る範囲で行うっていう。

なんかそのパターン。

そんな感じで、いつも
やりたい！！と思ってからずっと続けている
毎日のFacebook投稿でも、ショート動画の投稿にしても
時間的に出来るのか、出来ないのかの2択で、
出来るとおもったから出来るので
ずっとやるっていだけなんですよね！！

なんかその感覚の延長線上に
マッスル北村さんがいらっしゃるような気がして！

僕はまだまだなんですけども、

マッスル北村さんの5歩ぐらい手前ぐらいのところ
までは目指していってもいいかなとおもったのです。

でもさ

筋肉のためとは言え、生のささみをミキサーにかけて
液状にして摂取するっていう発想にまでなるのは
正直ドン引きですよね。

その精神には近づきたいけれども

実際客観的に観察してみて

「キモすぎる」ってドン引きされるようなレベルにならないように
気をつけながら

全力で「出来る」「出来ない」の2択では
時間が許すかぎり、「出来る」を選んで全力で参りたいとおもっております。

僕は「キモい」でいいんですよ！！

キモいんですけど、
「キモすぎる」ってマジでドン引きされるのは嫌なんですよ。

「ビジネスキモい」で居たいのです！！

そのキモさも、なんだか見た目のキモさじゃなくてさ。

見た目は超イケてるのに、やってることとかがキモいっていう

マッスル北村さんタイプにはなりたいと思っています。

でもさぁ

生ささみのシェイクはなぁ、
キモすぎてドン引きレベルだよなぁと。

その当たりのセンシティブな線がわかるようになりたいです！！

ありがとうございます！

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::::::::::モリシ プロフィール::::::::::

鴨頭嘉人メイン、サブ、shortsチャンネル。蝶と結婚した男！林太郎物語りを作成管理するクリエイター。鴨頭嘉人とチョウタロウを世に広めることで自由で良い世界を広める世界一の天才グラフィックデザイナーです。

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