発達科学コミュニケーション - バックナンバー
白黒思考の子は3つの思考のクセをなくせば登校しぶりが改善!
配信時刻:2024-12-22 21:10:00
- ◯◯◯さん
\白黒思考を変えるだけ!/
嫌なことから逃げる子が
苦手に挑戦できる!
高学年からの自立を叶える専門家
発達科学コミュニケーション
トレーナー 三浦由記子です。白黒思考の子は3つの思考のクセをなくせば登校しぶりが改善する
お話をしますね。
白黒思考とは、考え方、捉え方を極端に判断してしまう思考のクセのことです。遅刻するくらいなら学校休む
99点は0点と同じ失敗したら自分をバカだと責めるちょっと間違えただけで人生終わった
ルールを守らない人を責めすぎるこんな極端な考え方をしてしまうこと。この極端な思考こそが行動にブレーキを
かけてしまう根源の1つです。
ASDグレーっ子が抱える3つの思考のクセを理解してみましょう!1【偏った受け取り方】不安や恐怖を必要以上に受け取りやすく見通しが立たないことを回避しようとして
行動にブレーキをかけます。そのため、
絶対に悪いことが起こる!少しでも間違える自分はダメな子!
と中間を考えることができません。2【偏った記憶】過去の失敗体験や怒られた経験からつらい、悲しい、怖いなどを強く記憶しやすく、楽しかったこと、
良かった部分などを忘れ嫌だったことが強く心に残ります。すると、
また失敗するかもしれない、怒られるかもしれないからやらない、と行動の頻度が減ります。3【偏った判断と指令】受け取り方や記憶からどうするべきなのか脳は判断し行動の指令を出します。受け取り方も記憶も偏っているから判断も司令も偏るわけです。不安になることや失敗を怖がって逃げたり、やらないなどは
人間が持っている本能で危険から身を守る大事な機能です。ただ、これが極端すぎると行動の幅が制限されてしまうということ。学校に行きたくないな、と登校しぶりをしているお子さんの行動力をアップしたいなら思考のクセを和らげる
親子の会話をスタートすればOK!
しかも、昨日のメルマガでもお伝えしました冬休みは脳のストレスが減るためママの声が届きやすくなります!白黒思考が和らぎやすい冬休みを活用する手はありません!
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3学期の登校しぶりがおちつく冬休みの過ごし方がある
しかし年末年始、ママたちは超多忙です!!私はフルタイムで会社員をしてた時、平日は休みなしで病院なども行けない。土日も子どもの習い事や病院巡り。
家庭と仕事の両立をしながら多忙の毎日に加えて朝は毎日付き添い登校、夕方は学校に呼び出される。もう、
忙しいの極みでした。ですが、あの時の私は子どものつらさを
どうにかしてあげたい気持ちの方が大きくて
忙しさを理由に
後回しにはしませんでした。わずかな時間を見つけて土曜開催のセミナーにすぐ申し込んだことを思い出します。
働く私に学ぶ時間をいただけた貴重な1日だったんです。
私のように、仕事も頑張って子どもの困りごとの対応にも不安になりながら頑張っているママ仕事でいつも
セミナーに参加できないママいつもメルマガを
読んでくれているママそんなママのために年末無料セミナーを
開催します!悩みを1人で
抱えないでほしいんです。今の悩みを少しでも解消できるヒントをお伝えします!
ぜひ、脳が安心しやすい冬休みにすぐ使える声かけをお教えしますのでぜひ、学びにお越しくださいね!明日の夜のメルマガから募集をスタートします。お子さんの困りごとはママの手で
解消することができます!悩む時間を
無料セミナーで学ぶ時間にしてくださいね!お子さんのために少しでも頑張りたいママを
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