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【DAY2】『子育て情報、一旦いいや』 力が抜けた日の話

配信時刻：2026-05-04 21:10:00

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◯◯◯さん
 
暴言・暴力・無気力に怯える
毎日から卒業し、
親子の会話と笑顔を取り戻す。


発達科学コミュニケーション
トレーナーの宮田かなこです^^

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☆*★*☆*★*☆*★*☆
 
 

「あることをきっかけに、
私がかける言葉が変わった」


そのきっかけ、お伝えしますね。


息子のことが気になって
仕方がなかった頃。


できていないことばかりが
目について、
なんとかしないと、と焦っていた頃。



ある日、ふと思ったんです。


「もう、これだけやっても
無理だったから、 一旦いいや」


諦めたわけじゃない。
手放したわけでもない。

ただ、力が抜けた瞬間でした。


そこから、私がしたこと。


子育ての情報は、一旦遮断しました。


代わりに、子育てじゃない
ジャンルの本を たくさん読みました。


脳科学と、
自分のものの見方や捉え方を
広げる学びに、 没頭したんです。


脳って、目に見えない臓器だから
なんだか馴染みがないですが、
持ってない人は一人もいない。


そう思うと、
面白くなってきたんです。


子どもの脳だけでなく、
自分の脳はどうなってるんだろう。
主人は?
お姑さんは?
あの人は?


なんていろんな想像が
膨らみました。


知らないことを知るって、
こんなに面白いんだ、
なんて発見の連続。


今では当たり前に使っている
パソコンの操作も、
当時は全然わからなくて、
備忘録をまとめるのに一苦労。

文字は打てるのに、
操作がわからない。


まるで子育てと同じ。
思い通りに行かないことばかり。


けれど、学生時代に戻った気分で、
楽しかったんです。


寝るのも食べるのも忘れるほど
夢中になる、そんな感覚でした。


子どもを変えようとする意識から
少しずつ離れていきました。


すると、起きた変化があります。



もし今、 子どものことで
頭がいっぱいに なっているなら、
ほんの数分でもいいので、
"子ども以外のことに
意識を向ける時間"を
作ってみるのも一つです。


特別なことじゃなくて
大丈夫です。


好きなことを少し見る。
気になっていたことを調べる。


それだけでも、
関係を変えるきっかけに
なることがあります。


その続きは、
明日お伝えしますね(^_−)−☆



 
 
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