親子の関係をスムーズにし、子どもが信じられるママになる! メール講座 - バックナンバー
過去と他人は変えられないけど明日の自分は変えられる!
配信時刻:2023-06-21 21:10:00
- ◯◯◯さん暴言・暴力・無気力に
怯えるママから卒業し
子どもが自分から動き出す
発達科学コミュニケーション
トレーナーの宮田かなこです^^
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☆*★*☆*★*☆*★*☆◯◯◯さん、今日はどんな1日でしたか?私はですね、昨晩のメルマガの感想にすごく癒されていい眠りにつけました^^そして今日1日がいい気分〜♪ありがとう、Kさん
タイトルの過去と他人は変えられないけど明日の自分は変えられる!
はKさんからのメッセージです。ご紹介しますね。
===============こんばんは!いつも熱い素敵なメルマガありがとうございます!共感力もダウンロードして読んでいます!発コミュを勉強してから、ついイライラして嫌な言い方、態度を取ってしまった後も、じゃあどうしたら良かったのかと前に進めるようになりました。でも、今日は共感力とは逆のことをしてしまって気持ちが落ちてました。そんな時、宮田先生からのメルマガが届いて読んで復活できました!以前のメルマガで、どんなにひどいことを思っても自分だけは否定しちゃダメみたいなのがあったと思うんですけど、それを読んでから、自分で自分に共感するようにして、そうするとすぐにイライラもなくなるし、なんでそうなったか落ち着いて考えられるようになり、そうなれた
自分を褒め!共感ってすごい
と思ってます!発コミュ勉強したのに、他の人はできてるのにとまた比べてしまった自分に気づけました!過去と他人は
変えられないけど明日の自分は変えられる!私だってできる!宮田先生の熱いメルマガまた楽しみにしています!いつもありがとうございます!===============
Kさん、ありがとうございます。私も勇気をいただきましたよ^^大事なのは、気づくこと。また、自分で自分を癒すことで、脳を落ち着かせるんです。子どもだけじゃなくって大人も感情的になってしまうと冷静な判断はできません。だからネガティブな感情もそうだね、って認める、
否定しない。それでいいんです。そして、過去との自分よりほんのちょっとでも前に進めたらいいじゃないですか!周りと比べても仕方ない。子どもと大人も同じですよね。実はね、昨日のメルマガ読んである生徒さんとの取り組み新たにメンバー増えちゃいました^^子どもが癇癪三昧だろうが暴力的な子だろうが反抗が止まらない子だろうが、みんな本当は
心の優しい、いい子です。ママが自分に余裕ができたらきっといい影響がありますよ。ママがご機嫌なのが、
いちばんですから。
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