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グレーゾーンにとって6月は特に注意が必要です

配信時刻:2026-06-22 21:00:00

◯◯◯さん


発達科学コミュニケーション
マスタートレーナーいたがきひまりです。


こんばんは!


昨日は、
「寄り添いましょう」は逆効果!
不安が強い子への本当の関わり方
についてお話ししました。


今日は、
グレーゾーンにとって
6月は特に注意が必要です
というお話をします。


4月に新学期が始まり、
5月の連休を越えて、
6月に入る頃。


実はこの時期、
発達グレーゾーンの子どもたちは
一気に疲れが出やすくなります。


4月は、新しい先生。
新しいクラス。
新しい友達。
新しい教室。
新しいルール。


慣れない環境の中で、
子どもたちは子どもたちなりに
一生懸命頑張っています。


5月は、連休があり、
一度リズムが崩れます。


そして6月。


学校生活にも慣れてきたように
見える一方で、、、


実は脳の中には、
不安や緊張や疲れが
たまり始めていることがあります。


特に、
外ではいい子に見える子ほど
注意が必要です。


学校では頑張っている。
先生の前ではちゃんとしている。
友達にも合わせている。


だけど家に帰ると、


イライラする。
癇癪を起こす。
宿題をやらない。


ゲームやYouTubeをやめられない。

きょうだいにきつく当たる。
朝、なかなか起きられない。


「学校行きたくない」と言い始める。


こんなサインが出ていたら、
それはただのわがままでは
ないかもしれません。


子どもの脳が、


もう疲れているよ。
しんどいよ。
これ以上は頑張れないよ。


とSOSを出している可能性があります。


けれど、
この時期の困りごとは、
見過ごされやすいんです。


なぜなら、
4月のように、
明らかな新学期の混乱ではなく、



一見、学校に慣れてきたように
見えるからです。


先生からも、


「学校では頑張っていますよ」
「特に問題ありませんよ」
「少し疲れているだけかもしれませんね」


と言われてしまう。


だけど、
ママは感じているはずです。


なんだか最近、


荒れやすい。

前よりイライラしている。
声をかけても反応が悪い。


朝の支度が進まない。

少しのことで泣く。
家での癇癪が増えている。



その違和感を、

どうか見逃さないでください。


6月は、

子どもの困りごとが
表に出始める時期です。


ここで、
「そのうち慣れるかな」
「もう少し様子を見よう」
「学校では問題ないって言われたし」
と先送りにしてしまうと、



夏休み前に、
さらに不安が強くなったり。


夏休み明けに、
登校しぶりが悪化したり。



2学期に、
本格的な不登校や母子登校に
つながることもあります。


だからこそ、
6月は特に注意が必要
なんです。


大切なのは、
子どもを無理に動かすことではありません。


「頑張りなさい」
「ちゃんとしなさい」
「みんなやってるよ」


と追い込むことでもありません。


まずは、
子どもの脳にかかっているストレスを
和らげてあげること。


子どもの困った行動だけを見ると、
ママもついイライラしてしまいます。


だけど、
その行動の奥には、
不安、疲れ、緊張、見通しのなさ
隠れていることがあります。


だから、
今の時期こそ、
ママの声かけがとても大切
です。


子どもの脳に
さらにストレスをかける声かけではなく、


安心感を渡し、

少し動きやすくなる声かけ。


それを知っているかどうかで、
子どもの6月。


そしてそれ以降の親子関係が
大きく変わります。


もし今、
◯◯◯さんのお子さんに


朝の行きしぶり
家での癇癪
学校の話をしたがらない
ゲームやYouTubeへの逃げ込み
ママへの反抗
きょうだいへの八つ当たり


こんなサインが出ているなら、
様子を見ているのではなく、


一刻も早く、
対応を変えていきましょう。


早く気づけば、
早く整えることができます。


ママの対応が変われば、
子どもの脳のストレスは和らぎます。


脳のストレスが和らげば、
子どもの行動も変わっていきます。



今日はぜひ、
そんな視点を持ってみてください。

では!


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***プロフィール***

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いたがきひまり
自閉スペクトラム
ASDグレーゾーンの専門家



ASDグレーゾーン、
HSC、母子分離不安など、

“見えにくい生きづらさ”を抱える
子どもたちのママへ、



脳科学に基づいた
「おうちで“脳”を育てる」
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ASDグレーゾーンの息子との
子育てに悩み、



母子分離不安、付き添い登校、
不登校まで経験しました。


ですが、
これまでに300組以上の親子を
サポートしてきた今、
はっきり言えることがあります。


それは、

ASDグレーゾーンの子どもの
“困った行動”は
「脳のストレス」によって起きている
ということです。


不安やこだわり、
コミュニケーションや
集団活動の苦手さは、


すべて脳にかかるストレスに
左右されているんです!


だからママの声かけで
子どもの脳のストレスを解消させる
ASDグレーゾーン専用トレーニングを
開発しました。


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✔︎不安が軽減された
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今までどこにいっても解決しなかった
子育ての悩みが解決します。


これ全部、実際に私が教えた
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