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冬休み明けの「行きしぶり」を防ぐために今日やること

配信時刻：2026-01-03 08:00:00

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◯◯◯さん


ASDグレーゾーンの子育てから
人生のステージアップを生み出す！


発達科学コミュニケーション
マスタートレーナーいたがきひまりです。

おはようございます！

ASDグレーゾーンの子育てから、
人生のステージアップを生み出す！
朝は子育て情報をお届けします。

お正月３日目。
ゆっくり休めていますか？


私は、
家族で初詣に出かけたり、
マリオカート大会をしたり、
穏やかなお正月を過ごしています。


今でこそ、
笑ってお正月を、
過ごせるようになりましたが、
以前の私は違いました・・・


親戚の集まり。
長くなるお家時間など
子どもと一緒にいるのが、
が憂鬱で仕方ありませんでした。


そして何より、
休みが終わりに近づいてくるにつれて、
やってくるのが新学期！！！


あぁ、もうすぐ学校かぁ。

初日からちゃんとに行けるかな？

また、母子登校が始まるんだ・・・


カレンダーを見ては、
胃が痛くなる。


そんなママはいませんか？



実は、
4月の新学期よりも、
『冬休み明けの3学期』の方が、
行きしぶりが起きやすい。
って知っていましたか？


お正月という楽しい生活から、
急に学校という枠に戻される。


繊細な子どもたちにとって、
このギャップは、
大人が思う以上にストレスなんです。


「学校に行きたくない」と
言葉で言うことができればいいですが、


中には、
言葉で伝えることもできず、


「お腹が痛い」
「足が痛い」
「なんか気持ちが悪い」


と身体症状に
出てくるお子さんも多いので、
慎重にお子さんを、
観察してあげてくださいね。


熱もないし、
仮病？ワガママ？
と思ってしまうかもしれませんが、
決してそんなことはありません。


心のSOSなので、
無理やり引っ張って
学校につれていくのではなく、
まずは子どもの話を、
そのまま受け止めてあげましょう。


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残り少ない冬休み。
ママも子どもも、
笑顔で過ごせますように！

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