ダブルワークの始め方BOOK - バックナンバー

自信は上げられるが、自己肯定感を上げるのは難しい・・・

配信時刻：2026-05-18 22:10:00

前のメールマガジン | 次のメールマガジン

 

◯◯◯さん
こんばんは。

２０年のコーチング経験を生かして

自己肯定感を上げて人生を好転させる
しなやかワークプログラム主宰の上田です。



今日、ゴルフの３回目の打ちっぱなしに行ったのですが、もちろん、プロの方に教えていただいて、



前回は当てるだけ。
今回は、後ろに振る動作を教えていただいたのですが、すでにフォームがよく掴めない上田です。



ゴルフって、当てるだけのスポーツと思っていましたが、皆さんがよく練習しているだけあって、なんか深そうですね。



なるべくシンプルに楽しく続けたいと思います。健康のため。



日には焼けるスポーツですね。
屋根はついていますが、顔がヒリヒリしています。


で、話は変わって、皆さんは近くにいる人を大事にしていますか？？


人は、よく外を向きがちです。


会社の人や友達もいいですが、幸福度が上がるのは、一番身近な人、家族やパートナーとの人間関係が良好であると

幸福度をより感じやすいと言われています。



あとは、やりたいことをやること。
やってみたいなと思ったらすぐにやってみることですね。



私は、ワクワクしたいので
楽しそうだなと思うことをやろうと思います。


一緒にいたい人といて、行きたいところで、やりたいシゴトを続けていくことですね。



そして、これを全て継続していくにもやはり、ベースは自己肯定感なのですよね。


自信は、自分との約束を守り続けると、上がると言われていますが、自己肯定感は、たとえ失敗しても、何かができなくとも、自分には絶大なる価値があると思えること。

これが腑に落ちている人は強いです。


皆さんはどうですか？？



上田のYouTubeは
こちらから

https://youtube.com/channel/UCvOKctIYEB4kw-oEdwds9sw?si=8ohLfWd6I8My8zqW

ーーーーーーーーーーーーーーーーー

 

最後までお読みいただき
ありがとうございます。

ご感想を一言でもいいので、
このメールにコメント頂けると
とっても嬉しいです。

--------------------------------☆

プロフィール　

上田桜子

うお座、O型
好きなもの・・旬のフルーツと野菜、お肉。スイーツ。

自然の中で遊ぶことが好き
海と温泉は癒しの場

２０代で帝王学とセルフコーチングを
２年間受け、２０年以上社会で研鑽を積む。

知的好奇心旺盛な性格から、
その後も心理学、脳科学、量子力学
全米NLP、NLP、帝王学、ヨガ哲学を学ぶ。

 

３０半ばで、今まで学んできたことの点と点が繋がったような感覚があり

今度は、これまでの経験を生かして
伝える側に回るシゴトがしたいと、
３０代でビジネスを学ぶ。

集客を始めて半年もせずに
会社のお給料超えをし

月に７桁を稼ぐ起業家に。

現在は、起業したい方を
サポートさせていただく側に。

今では、おかげさまで

感謝代をいただき
シゴトができるようになり、
場所と時間を選ばない働き方を
手に入れることができています。

自分のやりたいこと
得意なことで
シゴトがしたいけど
やり方が分からない方へ

 

自分の中に全ての答えはある
輝けるものを引き出す
コーチングを取り入れ


その分野の独占商品を創り、
お願いされる集客の仕組みを
お伝えしています。

〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜

ー起業しても前に進めない方へー

起業して
なかなか前に踏み出せない方も
数多くいらっしゃることに気付きました。

それは、あなたが悪いのではなく
そのスキルをやマインドを多くの方が知らないだけ。

そこで、収入の柱を増やす講座とは別で

まずは、自分を知る
人の本質を知ることで
ブレない自分を持ち

人間関係を良好にしたり、
マネージメントスキルをあげたり、自分で考えて行動できるよう

 

しなやかキャリアコーチング講座を
紹介制でリアル開講しています。

 

実践で使える、分かりやすいと
起業家のみならず会社員勤めの方
会社運営したい方、子育て中のママに広くご参加頂いています。

興味がある方はこちらまで
お問合せください。
sakurako.ueda15@gmail.com

ーーーーーーーーーーー

かつての私は組織で働くことに
違和感を感じ、一度きりの人生

後悔することなく、自分の好きなことでシゴトをしたいと思い、起業を決意。

起業を始めてからは、
毎日をイキイキと過ごせるように。

月の前半でシゴトをして
後半は、家族時間や旅行をしたりして過ごしています。

人の役に立ちながら、
自分の知識や得意分野でシゴトが
できる

こんな働き方を知らない人は
もったいないと思い

次は、かつての私のように悩める女性や
本来持っている能力を出しきれずにいる女性に

人の長所を引き出しながら、
それを磨くことが得意な性格を生かし

自分のやりたいことで思いっきり
シゴトができる働き方を、全国の会社勤めの方に
知ってもらうべく活動を広げています。

資格：教員免許、レイキヒーリング

 

上田のメールアドレス
sakurako.ueda15@gmail.com

過去のメルマガ　バックナンバーhttps://www.agentmail.jp/archive/mail/2392/8055/

 

一度メルマガを解除されると
同じメールアドレスでは
登録ができなくなっておりますので
ご注意下さい。

メールマガジンの解除
登録メールアドレスの変更

＠Copy right life-focus.

前のメールマガジン | 次のメールマガジン