タイムクリエイト メール - バックナンバー
自分が心地よく暮らしたいから家事に時間がかかります
配信時刻:2020-12-21 21:10:00
家族の幸せを
パパだけに委ねる時代は
もうおしまい。これからは
パパもママも子どもたちだって
一人ひとりが自立してみんなで支え合うことこそ
ほんとうの意味で
家族みんなが幸せになれると私は思っています^^
◯◯◯さん
こんばんは。ママってだけで
本当に忙しい時代。毎日家事を頑張らなくてもいいよ!
そんな言葉もよく聞くし
出来る限り
家事に労力も時間も
取られないようにしたい
とは思っているけれど、手抜き家事をすると
自分が心地よく暮らせない…とくに手抜き料理、
シンプルな食事だと
『自分が満足できない』。
だから
家事に時間がかかってしまうんです…。実はこれ、
今まで何人もの生徒さんが
悩んでいたことです。私も食べることが好きなので
大共感です笑時短するために、と
パターン化してしまったり、2日連続で同じもの食べたり、
というのは、
家族に申し訳なさもあるけれど、
なにより自分が食べ飽きてしまう…
*家族は同じでいいよって
言ってくれるんですけどね…だから自分のためにも
頑張っていろんな食事を
用意してしまうんですよね。そして気づけば
家事に時間がかかりすぎていてやろうと思ってた
転職準備が出来なかった、子供の就寝時間が
遅くなりすぎて
イライラしてしまってた…なんてこと、
◯◯◯さんも
あるかもしれません^^そして
それを解決するためにと自分が満足できるごはんを
「時短ごはん」
「簡単ごはん」
で必死になってレシピ検索してここでもまた時間をかけてしまう…。
毎日のおうちごはんに
正解も何もないから
それでもいいんですけどね^^私の場合は
その時間こそ非常にもったいないと
感じました。子供の勉強を見てやったり
仕事の研究だってやりたい。
だから
『自分の欲を満たす』のを
夕飯ではなく誰にも気を使わない、
一人で自由に食べられる
お昼ごはんの時間に
持ってくることにしました。家族のために
食事を作るという役割を果たすのは
毎日のこと。だからその役割(夕飯作りや朝食作り)は
なるべく簡単に果たし、自分の欲は
自分だけのために準備できる
ランチで満たしています。だからランチは
食べたいがままに
食べてるし、食べたくなければ食べません^^
少し捉え方を変えるだけで
人生の満足度も
時間の使い方も全然違ってくるものですよ。
自分のためにも家族のためにも
本気で時間の使い方を変えていきたい!っていうママは
ぜひ参考にしてみてくださいね!
Copyright 加藤ようこ2021
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