タイムクリエイト　メール - バックナンバー

今すぐ出来る人生を豊かにする方法

配信時刻：2020-10-16 12:10:00

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◯◯◯さん
おはようございます！

複雑な思考をシンプルにすることで
家庭内の９０％の問題を解決する

Home comfortableナビゲーターの
加藤ようこです。

 

 

 

私は自ら
時間にも場所にも縛られない
働き方を選択し
日々働いています。

 

 

自分の時間も
自分の仕事にも
没頭したいけど、

子ども達が小学校から
帰ってきたら
仕事はいったんストップするように
しています。

 

 

家事をしながら
子供と一緒におやつを食べたり
今日の出来事を聞いたり
宿題の計算カードの
タイムを計ったり。

 

 

先日は窓辺に植えてる
キンモクセイの観察を
息子と一緒にしました。

 

 

ちょうど今、
すごくきれいな花が咲いていて
ムダに深呼吸してしまうぐらい
いい香りがしています＾＾

 

 

キンモクセイって
本当にいい香りがしますよね。

 

 

時間にもタスクにも
追われていた昔の私が

キンモクセイの香りを楽しめたのは
通勤の時の一瞬だけでした。

 

 

子どもと一緒に
楽しむ余裕はなかったですね。

 

 

 

そして子ども達が
遊びモードに入ったらまた
私も仕事に取り掛かっています。

 

 

目の前のタスクを
片付けることも大事だけど、

5分だけでもその手を止めて
子どもとの今をしっかり楽しむことも
今すぐできる
人生を豊かにする方法ですよ＾＾

 

 

 

 

 

Home comfortable Style Lab

とは？

 

 

他の料理教室にはない
ムダな思考や行動をなくす
毎日の「２０分ごはん」を活用して

家族の自立を促しながら
本当にやりたいことに
時間を使えるようになる方法を
お伝えしています。

 

 

仕事と家庭の両立に
疲弊していた私ですが

２０分ごはんに出会ったことで
１日３時間の自分時間を手に入れて
理想の働き方を叶えた実績を元に

 

ママがたった一人の女性として
輝く人生を送るサポートをし、

その子ども達がママの背中を魅て
明るい未来を
夢を見られるようになることを
使命としています＾＾

 

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Home comfortable Style Lab

主宰　加藤ようこ

 

 

Home comfortable Style Labの
「comfortable」は、

ママがたった1人の女性として
生きるために
家族が心から応援してくれる、

そのような環境のことを
定義づけています。

 

 

その環境を作るための方法を
コンフォータブルメソッドといいます。

 

 

その環境を作るためにも
まずはママが変わること。

 

その環境を作るのに
一番ネックになっている
食事作りを変えることから
始めていきます。

 

 

 

コンフォータブルメソッドとは？

ムダな思考や行動をなくす習慣が
身につく「20分ごはん」を
毎日作ります。

 

 

20分ごはんとは？

食べる側にも作る側にも無理のない、
日本人の体に合った食事のことです。

 

２０分ごはんが習慣づくことで
ムダな思考や行動をなくす習慣が
暮らし全般まで広がり

ものの持ち方や
時間の使い方など

暮らしの様々な場面を身軽にし
シンプルで豊かな人生を作っていきます。

 

 

毎日の食事作りを変えるだけで

家族に応援してもらいながら
本当にやりたいことに
時間を使えるようになる

唯一のオンライン講座、

Home comfortable Style Lab。

 

 

 

私は

世の中のママが
誰に遠慮することもなく

自分のやりたいことに
チャレンジしていけることで、

 

『ワクワクの毎日は
自ら作り出していけるもの』

 

ということを
子供達に体現していくことのできる
世界を作ります！

 

 

 

〜プライベートプロフィール〜

 

鳥取県在住

11歳の娘と7歳の息子、
夫との4人暮らし。

 

 

好きな食べ物は
母特製の佃煮と大学芋。

 

 

好きなおやつは
しるこサンド。

 

 

 

＊詳しい自己紹介はこちらから
https://migaruni.net/profile/

 

＊ブログ「身軽に生きる」でも発信中！
https://migaruni.net/

 

 

＊加藤ようこのInstagram
https://www.instagram.com/totonoe.yoko/?hl=ja

 

 

＊加藤ようこのFacebook
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