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子育て中のママは流れに身を任せるしかない？

配信時刻：2020-03-30 08:30:00

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◯◯◯さん、

おはようございます。

 

複雑な思考をシンプルにすることで
家庭内の９０％の問題を解決する

Home comfortableナビゲーターの
加藤ようこです。

 

 

 

最近、

人生を充実させたいのなら
段取り上手になる
努力をした方がいい！

とお伝えしています。

 

 

でも、
段取りを立てたって
予定外のことが入ってきたりして
いつも計画倒れになるから
意味がないんだよね…

 

と、これまでの人生経験からか
そうおっしゃる方も
いらっしゃいます。

 

 

その気持ちは
十分分かるのですが、

『なぜ計画倒れになるのか』を

『予定外のことが入ってきたから』
という簡単な理由で
終わらせていませんか？

 

 

この予定外のことって
子育て中のママなら
日常茶飯事です。

 

 

それじゃあ
子育て中のママは
流れに身を任せるしかないのか？

と聞かれると
そんなこともありません。

 

 

あらかじめ
準備しておいたり
予防をしておくことで
ドタバタしないで済むことも
たくさんあるんですよ。

 

 

そのためにも
立てた段取りを
きちんと見直して、

次からはこうしようと
改善することが大事なのです。

 

 

この時気をつけたいのが、

計画倒れを
『失敗』に捉えないこと。

 

 

日本人の多くが
そう捉えてしまいがちなのですが、

失敗があるからこそ
改善点も伸び代も
たっぷりあります！

 

 

こんなことを言っている
私も以前は
あれもこれもとタスクを抱え、

子供と公園に行っても
『あれやらなきゃ』と上の空。

 

今に集中できていない時を
何年も過ごしていました。

 

 

このままじゃいかん！と
年末や新年度が始まる前に
手帳を買い直して

『今度こそ
充実した毎日にする！』と

１日や１週間の段取りを
組もうとするのですが…

 

 

それが
続かないんですよね(T_T)

 

 

飽きる、
というよりも

計画倒れに終わる毎日に
うんざりして
段取り作りに挫折することが
何度もありました。

 

 

今考えると、
それは段取りではなくて
ただTODOを並べただけのもの。

 

しかも
反省も何もありません。

 

 

やったら
やりっぱなし。

 

 

段取りで大切なことは
予定を並べるだけでも、
一つずつTODOを
真面目にこなしていくのでもなく、

ことをうまく運ぶために
見直し、改善を行いながら
前もって手順を整えるのが

段取りなんですよね。

 

 

頭の中がアレもコレもと
ゴチャゴチャしていたから

上手に手順を整えることが
できなかったんです。

 

 

そんな私も
シンプルな食事づくりに
出会ったことで

物事をシンプルに
捉えられるようになったので、

段取りを立てるコツや
自分にとってちょうどいい
段取りの立て方が
分かるようになりました。

 

 

もちろん、
段取り１回立てたら
終わりではなく

『あの時は
あんな感じになったから…』と

二度と同じ失敗を繰り返さないように
何度も見直しをしていますよ。

 

 

仕事も暮らしも
大切なところは
一緒なんですよね。

 

 

 

さて、新年度まで
あと2日。

 

 

新しい環境に飛び込む人、

家族に環境の変化がある人、

これまでとは変わらないけど
何かを変えていきたい人、

 

様々あると思いますが、

◯◯◯さんは
どんな新年度にしたいですか？

 

 

こんなご時世だからこそ
自ら考え、動いて
ワクワクする毎日に
変えていきましょうね！

私も頑張ります！

 

 

Home comfortable Style Lab

とは？

 

 

他の料理教室にはない
ムダな思考や行動をなくす
毎日の「２０分ごはん」を活用して

家族の自立を促しながら
本当にやりたいことに
時間を使えるようになる方法を
お伝えしています。

 

 

仕事と家庭の両立に
疲弊していた私ですが

２０分ごはんに出会ったことで
１日３時間の自分時間を手に入れて
理想の働き方を叶えた実績を元に

 

ママがたった一人の女性として
輝く人生を送るサポートをし、

その子ども達がママの背中を魅て
明るい未来を
夢を見られるようになることを
使命としています＾＾

 

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Home comfortable Style Lab

主宰　加藤ようこ

 

 

Home comfortable Style Labの
「comfortable」は、

ママがたった1人の女性として
生きるために
家族が心から応援してくれる、

そのような環境のことを
定義づけています。

 

 

その環境を作るための方法を
コンフォータブルメソッドといいます。

 

 

その環境を作るためにも
まずはママが変わること。

 

その環境を作るのに
一番ネックになっている
食事作りを変えることから
始めていきます。

 

 

 

コンフォータブルメソッドとは？

ムダな思考や行動をなくす習慣が
身につく「20分ごはん」を
毎日作ります。

 

 

20分ごはんとは？

食べる側にも作る側にも無理のない、
日本人の体に合った食事のことです。

 

２０分ごはんが習慣づくことで
ムダな思考や行動をなくす習慣が
暮らし全般まで広がり

ものの持ち方や
時間の使い方など

暮らしの様々な場面を身軽にし
シンプルで豊かな人生を作っていきます。

 

 

毎日の食事作りを変えるだけで

家族に応援してもらいながら
本当にやりたいことに
時間を使えるようになる

唯一のオンライン講座、

Home comfortable Style Lab。

 

 

 

私は

世の中のママが
誰に遠慮することもなく

自分のやりたいことに
チャレンジしていけることで、

 

『ワクワクの毎日は
自ら作り出していけるもの』

 

ということを
子供達に体現していくことのできる
世界を作ります！

 

 

 

〜プライベートプロフィール〜

 

鳥取県在住

11歳の娘と7歳の息子、
夫との4人暮らし。

 

 

好きな食べ物は
母特製の佃煮と大学芋。

 

 

好きなおやつは
しるこサンド。

 

 

 

＊詳しい自己紹介はこちらから
https://migaruni.net/profile/

 

＊ブログ「身軽に生きる」でも発信中！
https://migaruni.net/

 

 

＊加藤ようこのInstagram
https://www.instagram.com/totonoe.yoko/?hl=ja

 

 

＊加藤ようこのFacebook
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