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【事例】家事の時間を減らし、受験のサポート時間を増やしたワーママ

配信時刻：2019-12-06 21:10:00

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◯◯◯さん、

こんばんは！

 

整えキッチン主宰の
加藤ようこです。

 

 

今日は
台所仕事を整えたことで
家事時間を減らし、

お子さんの受験の
サポート時間を増やした
ワーキングマザーの事例を
ご紹介します。

 

 

 

常日頃からワンオペ育児
ということもあって
家事の効率化を
様々試していましたが、

受験のためにとはいえ
さらなる時間確保や
自分の気持ちにゆとりを持って
子どもと関わる時間を取るだなんて
到底無理！

と思っていた
ワーキングマザーは…

 

 

私です。

 

 

 

私は
10歳と6歳の子を
育児中のワーキングマザーです。

子ども達２人ともが
小学校受験を経験しました。

上の子は
私が公務員として
働いているときに、

そして下の子は
私の起業一年目に
受験をしました。

 

上の子が生まれてから
現在に到るまで
平日はワンオペ育児の我が家。

 

子どもが年長になると、
いつもの
仕事・家事・育児に加えて

保育園から帰宅後に
受験対策の時間も
確保する必要が出てきました。

 

 

日頃からワンオペ育児
ということもあって

家事の効率化を
様々試していましたが、

さらなる時間確保や
自分の気持ちに
ゆとりを持って
子どもと関わる時間を取るだなんて
到底無理！

 

塾から
『繰り返しおうちでも
やってみてくださいね』
と言われた課題も、

塾に行く直前に
むりやり時間を作って
１回こなすだけ。

 

もちろん、
そんなやり方では
全く身につきません。

 

 

でも…

親の都合で
受験を諦めるだなんて…

 

そんな親の背中
見せられない！

 

絶対に
なんとかしなきゃ！

 

と、これまで以上に
時間を確保するために
意識したのが
台所仕事を整えることでした。

 

 

ただでさえ溢れている
食の情報。

受験生のためにとなると
さらに情報が
出回っていますが、

過去にも散々
栄養の情報に
振り回されてきた私。

 

その苦労の甲斐あってか
冷静になれたことで、

情報に左右されることなく
必要最小限の情報だけを取り入れ、

必要十分な食事を
毎日短時間で作りあげました。

 

 

料理を時短した分だけ、
塾で習ったことの
復習をするなど

毎晩
子どもとの時間を
確保することに成功。

 

そして無事に２人とも
受験をやりきってくれました！

 

 

 

子どもが成長するごとに
悩みも変わるし
ドタバタする日も
まだまだあります。

 

ですが、
情報に左右されない
食生活の軸が出来たことや

台所仕事を整えたことで
子どもの成長につながる
濃密な時間を生み出せたことは

確実に親としての自信に
繋がっています。

 

 

やらない人はいれど
変われない人はいません！

 

 

◯◯◯さんも
台所仕事を整えて

お子さんの受験を
サポートする時間を
生み出してみませんか？

 

台所仕事を整える
詳細を記載した
新しい電子書籍のリリースを
楽しみにしていてくださいね！

 

 

 

Home comfortable Style Lab

とは？

 

 

他の料理教室にはない
ムダな思考や行動をなくす
毎日の「２０分ごはん」を活用して

家族の自立を促しながら
本当にやりたいことに
時間を使えるようになる方法を
お伝えしています。

 

 

仕事と家庭の両立に
疲弊していた私ですが

２０分ごはんに出会ったことで
１日３時間の自分時間を手に入れて
理想の働き方を叶えた実績を元に

 

ママがたった一人の女性として
輝く人生を送るサポートをし、

その子ども達がママの背中を魅て
明るい未来を
夢を見られるようになることを
使命としています＾＾

 

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Home comfortable Style Lab

主宰　加藤ようこ

 

 

Home comfortable Style Labの
「comfortable」は、

ママがたった1人の女性として
生きるために
家族が心から応援してくれる、

そのような環境のことを
定義づけています。

 

 

その環境を作るための方法を
コンフォータブルメソッドといいます。

 

 

その環境を作るためにも
まずはママが変わること。

 

その環境を作るのに
一番ネックになっている
食事作りを変えることから
始めていきます。

 

 

 

コンフォータブルメソッドとは？

ムダな思考や行動をなくす習慣が
身につく「20分ごはん」を
毎日作ります。

 

 

20分ごはんとは？

食べる側にも作る側にも無理のない、
日本人の体に合った食事のことです。

 

２０分ごはんが習慣づくことで
ムダな思考や行動をなくす習慣が
暮らし全般まで広がり

ものの持ち方や
時間の使い方など

暮らしの様々な場面を身軽にし
シンプルで豊かな人生を作っていきます。

 

 

毎日の食事作りを変えるだけで

家族に応援してもらいながら
本当にやりたいことに
時間を使えるようになる

唯一のオンライン講座、

Home comfortable Style Lab。

 

 

 

私は

世の中のママが
誰に遠慮することもなく

自分のやりたいことに
チャレンジしていけることで、

 

『ワクワクの毎日は
自ら作り出していけるもの』

 

ということを
子供達に体現していくことのできる
世界を作ります！

 

 

 

〜プライベートプロフィール〜

 

鳥取県在住

11歳の娘と7歳の息子、
夫との4人暮らし。

 

 

好きな食べ物は
母特製の佃煮と大学芋。

 

 

好きなおやつは
しるこサンド。

 

 

 

＊詳しい自己紹介はこちらから
https://migaruni.net/profile/

 

＊ブログ「身軽に生きる」でも発信中！
https://migaruni.net/

 

 

＊加藤ようこのInstagram
https://www.instagram.com/totonoe.yoko/?hl=ja

 

 

＊加藤ようこのFacebook
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