タイムクリエイト メール - バックナンバー
食生活の軸はこうして作る!
配信時刻:2019-12-04 21:00:00
◯◯◯さん、
こんばんは!
整えキッチン主宰の
加藤ようこです。昨日のメルマガでは
台所仕事を少しだけ変える事で
頑張らなくても
トータルの家事時間が減るし、
家事の負担も少なくなるし、お子さんへのサポートも
これまで以上に
多くの時間をかけられるようになってくる!とお伝えしました。
https://www.agentmail.jp/archive/mail/1825/6023/305962/
『台所仕事を今と少しだけ変える』
とお伝えしましたが、変えるというより減らす
が正解ですね^^台所仕事を上手に減らし
整えられるようになってくると、これまでのように
あれこれ迷いながら
買う・作る・食べるがなくなり、こういうものを食べていけば
必要十分なんだ!と分かるようになってきます。
この『分かった!』という自信こそ
食生活の軸になるんですよね。
軸ができると
もうこっちのもの^^要・不要が
くっきりと分かるようになり、台所も無理なく
片付けやすくなってきます。もちろん、それは
キッチンだけに止まることなく、ダイニング、リビング…
と広がっていき、家中スッキリを
自然とキープできる上に
他の家事も簡単になっていき、トータルの家事時間を
短縮することが出来るんですよ。そうすることで
忙しく働くお母さんでもゆとりを持って
食事の管理やポジティブな声かけ、
生活のリズムの維持の手伝いなど親にしか出来ない
お子さんが勉強に集中できる環境を
毎日作っていけるようになります。台所仕事を
上手に減らしていくことで
生まれるメリットは
伝わりましたか?上手な減らし方については
ただいま準備中の
電子書籍で
詳しくお伝えしていきますね!
またメールします!Copyright 加藤ようこ2021
バックナンバー一覧
- 【2024-03-27 21:00:00】配信 自分で決めないから時間がないんです
- 【2024-03-26 21:00:00】配信 同僚や家族の時間を奪ってしまうミス
- 【2024-03-25 21:00:00】配信 1日10時間シゴトの実態。
- 【2024-03-22 21:00:00】配信 「暮らし」を諦めたママ起業家の末路
- 【2024-03-21 21:00:00】配信 1日14時間シゴトが4時間に短縮できた秘密
- 【2024-03-21 18:30:00】配信 【今日夜9時】1日4時間シゴトがわかるセミナー募集スタートします!
- 【2024-03-21 11:00:00】配信 育休復帰までに1日1時間で家事を終えたい人、集合!
- 【2024-03-20 21:50:00】配信 賢い起業家のタスクの処理方法
- 【2024-03-19 21:30:00】配信 春休み、1日何時間シゴトする?
- 【2024-03-18 20:50:00】配信 ママ起業家の使命を果たすために欠かせないルーティン
- 【2024-03-17 21:00:00】配信 家事を手放せばシゴトで成果を出せるのか?
- 【2024-03-16 21:00:00】配信 春休み前に大胆に時間の使い方を変えたいママ起業家が今やるべきこと
- 【2024-03-16 11:00:00】配信 【たった14日間で変わる!】1日1時間で家事を終えて赤ちゃんママの自分時間を増やすスペシャルセミナー
- 【2024-03-15 21:30:00】配信 遠慮と躊躇が原因で儲からないヒト(泣)
- 【2024-03-14 21:10:00】配信 段取上手の月の真ん中の動き方