子どもの成長が加速する発達科学コミュニケーション - バックナンバー
\保存版/夏休みを振り返ってハナマルををつける!「心が軽くなる」5分ワークをご紹介します!【パステル通信】
配信時刻:2023-09-01 08:00:00
- ◯◯◯ さん親子のコミュニケーションをスムーズにして、子どもの成長を加速させる発達科学コミュニケーション代表の
吉野加容子です^^
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おはようございます!
発達グレーゾーンの悩みを
大人に持ち越さない!
『パステル総研』の注目記事を
お届けするパステル通信です。
今日から9月!
夏休みが終わって2学期が
スタートしました。
今年の夏休みは
◯◯◯さん親子にとって
どんな時間でしたか?
子どもたちが自由に過ごせる
夏休みだったからこそ、
その分お子さんの良いところも
頑張ってきたことも
見えやすい時間だったはずです!
今2学期が始まって
うちの子、ホントに大丈夫?
と不安しかない!!という方も、
今日も学校行きたくない!って
泣いてたな・・と
落ち込んでいる方も、
学校が始まったとたん
時間に追われて
イライラが止まらない!!
という方も、
「今」という瞬間ではなく
夏休みのという少し長い期間で
お子さんを見たとき、
きっとたくさんの成長に気付かれる
はずです^^
それはお子さんだけではなく
お母さんも同じなんですよ!
今日は、
ママがこの夏休みに
ハナマルをつけられる
特別ワークをご紹介します!
1年を振り返ってハナマルををつける!
「心が軽くなる」5分ワークをご紹介します!
https://desc-lab.com/50162/?tushin
こちらのワークは
あ~だめだ・・
疲れてる・・
やる気が出ない・・
というネガティブな気持ちから
抜け出せない時にぜひ試してほしいんです。
たった5分
たった12行書くだけで
「私、意外とできてる!」
と晴れやかな気持ちになれますよ^^
発コミュを教えている
ママ講師たちも、
自分の気持ちを整えるために
使っているワークになります。
この記事では1年の振りかえり
バージョンを解説していますが、
夏休みに置き換えてやってみて
ほしいんです^^
ぜひ
夏休みの1週目は?
2週目は?
お盆の期間は?
と振り返ってみてくださいね!
まずは◯◯◯さんご自身について
やってほしいのですが、
◯◯◯さんの気持ちが整ったら
ぜひお子さんやご主人に成り代わって
やってみるのもおすすめです!
自分の褒めポイント
お子さんの褒めポイント
どんどん見つけてハナマルをつけながら
春を迎えていきましょうね^^
▽5分ワークをやってみる▽
https://desc-lab.com/50162/?tushin
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