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子どものゲーム・スマホ・動画のやり過ぎ問題を解決するには？

配信時刻：2020-04-14 21:30:00

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◯◯◯ さん
 
親子のコミュニケーションを
スムーズにして、
子どもの成長を加速させる！


発達科学コミュニケーション代表の
吉野加容子です^^
 


ーーーーーーーーーーーーーーーー
朝は、子育て情報を
夜は、ママのライフスタイル情報を
お届けしております！
ーーーーーーーーーーーーーーーー


こんばんは！


学校の長い休みも１ヶ月を超え、
ゲーム・スマホ・動画などに


どハマりしている子どもたちが
増えていると聞きます。


今日は、そのお悩みについて
お話ししますね。


実は、先日の
「コロナ一斉休校に関する調査」で、


ママのお悩みランキングは
下記のようになりました！



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コロナ休校！
発達凸凹ママのお悩みランキング
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１位
テレビ・ゲーム・動画時間が
長い！！・・・６６％


２位
運動不足・・・５９％


３位
勉強時間が少ない・・・４３％


４位
ママの時間が減った・・・４０％


５位
生活リズムの乱れ・・・３４％


パステル総研調べ
（3/28〜4/6：385回答）

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いかがでしょう？
うんうん…と、
共感するママも多いのでは
ないでしょうか。



ところで、◯◯◯さん。



なぜ、
ゲーム・スマホ・動画の時間を
減らしたいのですか？



この質問に
明確に答えられる人は、
そういないと思います。


おそらく多くの方が、
ゲームや動画が長時間になるのは
よくないという単なるイメージで


やめさせたい！
と思っているハズだからです。



ちなみに私は、
ゲームや動画をやめさせないと！！
という立場ではありません。


むしろ、
脳の成長に活用したい〜〜！！
と考える立場です。


（その理由は、また追って話しますね）


一時期「ゲーム脳」って
流行りましたよね。


脳科学の研究で
「ゲーム脳はよくない」と発表されて、
メディアに取りだたされました。


私は当時、
バリバリの脳科学の研究者でしたが、


その論文や、研究の手法について
同僚たちと
「分析の方法がイマイチだね」
と話したのを覚えています。


むしろ、私はこれまで
テレビやゲームを一切禁止されて
「情報不足」になっている子どもを
見てきました。


ゲームやテレビを禁止するなら、
ゲームやテレビから得られる情報や
脳の活性化を
誰かが補わなければなりません。


それをしないで、
ただ「ゲームは良くないから」
と禁止をしていては、
かえって逆効果なんです。



だから、発コミュでは
ゲームや動画に目くじらを立てません。


親子の会話が成立すれば、
子どもは自分から


ゲームや動画を切り上げるように
なるからです。



ちなみに、少数ですが
ゲームを禁止しなければならない
お子さんもいます。


それは、ゲームをした後に
明らかに凶暴になっている子。


いつもとは違う荒々しい言葉を使い、
いつもより明らかに興奮し、
兄弟やモノに手を出す。


毎回こんな状態になるのだとしたら、
ゲームや動画の時間が長いです。


もしくは、昼夜逆転するほど
ゲームや動画にハマっている場合。


この２つに当てはまるなら、
禁止するのではなくて、
時間を減らしてあげてください。


これに当てはまってないのなら、
目くじら立てて
時間を減らす必要はありません。


ちなみに、
ゲームをやった後ではなく、
日常的に言葉が乱暴だったり
兄弟に手が出るのであれば、


それはゲームのせいではなく、
発達の特性の問題や、
日頃の接し方の問題です。



これから先、
時代はIT機器と共存するスキルが
求められます。


家で勉強をするより、
ゲームや動画をしている方が
よっぽど脳を使っている子はいます！



単なるイメージで
お母さんが疲れる必要はありません^^



お母さんが、
子どもがハマっているゲームや動画に
一緒にハマってあげてください。


一緒にゲームをしたり、
ゲームの話を聞いてあげる。


そうして、
リアルなコミュニケーションに
満足感が生まれれば、


子どもは必ず、ゲーム・動画を
自分で切り上げるようになります！！


・・・と言っても、
信じられない人、
たくさんいますよね^^ 


今回のアンケートで、
「困りごとを解消した方法」の
記入をお願いしたら、


た〜くさんの人から
ゲームや動画にうまく対応できた！
という回答が集まりました。


その回答をいくつかご紹介しますので
ぜひ参考になさってくださいね！


（回答集の下に、
　コツも書いておきました！）


ーーーーーーーーーーーーーーーーー

1日のやる事を書き出して、
YouTubeやゲームの時間を
コントロールした。

ーーーーーーーーーーーーーーーーー

ゲームなど一緒にして、
会話を増やし楽しむ機会を作った

ーーーーーーーーーーーーーーーーー

◯時までに自分で終われたら
明日も◯分やっていいよー！
とルールを作った。


時間通りにやめられたら
「自分でやめれてすごいじゃん！」
と褒めたら、うまくいった！

ーーーーーーーーーーーーーーーーー

ゲームも何もしないよりいいか
と思って一緒に楽しんだ

ーーーーーーーーーーーーーーーーー

ゲームをやめさせるのではなくて、
ゲームの話をした上で、
別なことに誘導できた！

ーーーーーーーーーーーーーーーーー

ゲームを規制しすぎるのではなく、
ある程度させてから勉強にさそう

ーーーーーーーーーーーーーーーーー

テレビやゲームをする時の約束事を
春休みバージョンで決め直した

ーーーーーーーーーーーーーーーーー

ボードゲームなどを取り入れて
コミニケーションを図った

ーーーーーーーーーーーーーーーーー

リングフィットで
ゲーム＋運動を取り入れられた

ーーーーーーーーーーーーーーーーー

最低限の課題をしたら、
ゲームやYouTubeを解放し、
何かをさせなきゃ
という気持ちを諦めた

ーーーーーーーーーーーーーーーーー

子供のゲームの時間を
一緒に考えて時間を決める

ーーーーーーーーーーーーーーーーー

テレビを見た後は、
感想を言ったり書くようにして、
アウトプットするようにした

ーーーーーーーーーーーーーーーーー

親も一緒にゲームの休憩時間に
体力作りをした

ーーーーーーーーーーーーーーーーー

天気の良い日は子どもと散歩をして、
たくさん話をするようにしています。


8割がゲームやアニメの話しで
私はつまらないけど、
相槌を打って聞くようにしています。


すると、毎日
「今日はどこまで行く？」と子どもは
散歩を楽しみにして、


夜はマッサージをしてくれたり、
夕飯を褒めてくれたり…


正直子どもと24時間一緒は辛いですが、
そんな子どもの姿に疲れは吹き飛びます！


ーーーーーーーーーーーーーーーーー

勉強30分、ゲーム30分と
交互に時間を決めて行った

ーーーーーーーーーーーーーーーーー

お手伝いをしてくれたり、
ゲームはしますが、
「勉強もしようかなあ」と、
自分から言ってきました

ーーーーーーーーーーーーーーーーー
（回答ここまで）



どうですか？


ゲームや動画と
うまく付き合っているママには
共通点があります！


１．ゲームをやめさせようと
　　躍起になってないこと


２．ゲームの話を聞いて
　　会話していること


３．一緒に何かをしよう、と
　　別の活動に誘っていること



私たちも、
面白いドラマを見たり、
楽しい体験をしたら、


口コミしたり、
誰かに話したくなりますよね？


子どもたちだって、
ゲームや動画を楽しんだなら
誰かにそれを話したいんです。


脳は、インプットしたら
アウトプットしたくなるモノ。


だから、
ゲームや動画の話を聞いてあげれば
自然と手は止まる。


「今日は、どんな動画見たの？

「今日は、ゲームどこまで進んだ？」


そんな風に
楽しいコミュニケーションに誘って、


リアルな世界も悪くない^ ^


そんな風に感じれば、
ゲームも動画も悪者ではありません！


ぜひ捉え方や考え方を
チェンジして見てくださいね！


では^ ^

 
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
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ほんのひとことご感想をこのメールに
返信で頂けましたら嬉しいです！
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発達の気になる子どもが
増え続けている時代。
 
 
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イライラして子どもを褒められない…
 
 
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いいえ、そうではありません！
 
 
子育て中のお母さんに必要な、
子どもの脳の成長を加速させる
発達科学コミュニケーションは、
 
 
子どもの特性を理解し、
子どもの良さを引き出す
日常のコミュニケーション術です^^
 
 
このメルマガでは
自分の手で子どもを導きたいお母さんに
子どもの発達を引き上げるメソッドを
お伝えしていきます。
 
 
子どもに愛と成長を
届ける達人となりましょう！
 
 
発達科学コミュニケーションを
マスターすれば、


ママがお子さんと会話するだけで、
お子さんの困った行動が減り、
意欲や能力が伸びます！
 
 
現代には、子どもを発達させる薬は
ありません。
 
 
だからこそ、
ママのコミュニケーション(教育)が
子どもの成長を助ける
「発達のサプリ」になるんです！


育たない脳はありません。
育て方を知らないだけです。


だからこそ、
脳を、
発達を、
子どもを伸ばす方法を、
届けたい！！！


脳の発達をサポートする
新しい教育を創ることを夢見て
毎日全力MAXがんばってます^ ^

 


◆◆◆プロフィール◆◆◆
 
発達科学コミュニケーション代表。
横浜市在住。
 
 
教育にイノベーションを起こしたい！
と奮闘中の毎日^^
 
 
楽天家で、
細かいことは気にしない性格ですが、
やろうと思ったことは諦めません。


新しい挑戦が大好きで、
楽しく成長を手に入れるのがモットー！


子どもの頃からの夢だった
先生になるため特別支援教育を学ぶも、
子どもを指導する自信がなく
大学院へ進学。


臨床発達心理士として
臨床経験を積みながら、


脳の発達の秘密を解き明かす
脳科学を研究して博士号を取得。


さまざまな親子と出会ううちに、
子どもを発達させるのは
病院でもなく、専門施設でもなく、
おうちだ！


と確信し、
36歳で「発達科学ラボ」を設立。


発達が気になる子を持つママたちの
子育てと仕事のプロデューサーとして
夢を叶えるお手伝いをしています^ ^


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発行責任者：

株式会社パステルコミュニケーション
代表取締役

「発達科学ラボ」主宰
学術博士・臨床発達心理士

吉野加容子
 
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