子どもの成長が加速する発達科学コミュニケーション - バックナンバー
今の状況を乗り切るお母さんに必要なチカラ
配信時刻:2020-04-09 23:10:00
- ◯◯◯ さん親子のコミュニケーションをスムーズにして、子どもの成長を加速させる!発達科学コミュニケーション代表の
吉野加容子です^^こんばんは!
今日は、
今の状況を乗り切るお母さんに
必要なチカラ
についてお話しします!
連日、ZOOMを使って
発達科学ラボのメンバーである
たくさんのママとお話をしています。
子ども達に不安を与えないために、
自分がネガティブにならないように
テレビを見る時間を減らすなど
工夫をしていても、
どうしても耳に入ってくるのは
不安が高まるような情報ばかり。
そんな中、
今、お母さんに求められているのは、
自分で楽しみを作り出すチカラ
です。
コロナが流行する前なら、
自分の息抜きをするため、
子どもを楽しませるために
外に遊びに出たり、
商業施設を利用したり、
誰かと会ったり、
家の外に楽しみを求めることが
できました。
しかし、今はそれが出来ません。
家の中で、
自分で自分のストレス解消をしたり、
子どもたちの活動不足を
楽しく補うことが必要になっています。
自分で楽しみを作り出すチカラを
発揮するということは、
他人に依存している人は
難しいと感じるかもしれません。
いつの時代も、
大事なのは、自立すること、
とよく言われますが、
経済的自立だけでなく、
精神的自立が
こういう時に求められています。
では、どうしたらいいのか?
子どもと常に一緒にいる環境で、
ストレスも抱えているのに
これ以上、何が出来るのか???
そう思われる方も多いでしょう。
もっとやらなきゃ!と
自分を追い詰めているママも
いるかもしれません。
だけど、大切なのは
まずは自分で考えること!
なんとなく日常に流されたり、
世の中に左右されるのでなく、
自分の軸を持って、
自分で考えるということ。
そして、
その考えに沿って行動してみると、
必ず光は見えてきます!
自分の考えでなく
流されて行動をすると、
人に脳を操られている感覚に陥って
「やらされ感」がつのって
ストレスがたまりやすくなりますが、
自分で考えた行動なら
むしろ自由を手にできるので
スッキリ、気持ちよく行動できます^^
ならば、
何をどう考えればいいの!?
どうやって自分軸を持てばいいの!?
という人のために、
考えるヒントを
お渡ししていきます!
先日、皆さんにご協力いただいた
アンケートが集まりましたので
明日から解説を始めていきます!
自分を、家族を、
楽しませる自立したチカラを
つけるために、
考えるヒントにしてください。
自分の中の常識にとらわれず、
他のママ達の意見や行動を
参考にすることで、
思いがけない解決策や
ヒントを手にできるかもしれません!
ぜひ参考にしてくださいね!
お楽しみに^ ^
では!Copyright©2017- KayokoYoshino. All Rights Reserved.
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