新・鴨め～る - バックナンバー
年代別♪後悔しない生き方、時間の使い方（≧∇≦）
配信時刻：2026-09-02 17:00:00
- ◯◯◯さん！こんにちは！
鴨頭嘉人です(*^o^*)
▼Voicyというラジオを使って、毎朝4時50分に約10分前後の声のメルマガを発信しています(*^o^*)
『自分は何者なのか』
そんな問いを
若いうちから抱える人が増えています。でも人生には問いと向き合う前に
先にしたほうがいいこと
があるかもしれません！！
59歳の僕が、人生を振り返りながら
取り組んだほうがいいこと
について考えてみました。
＜目次＞
1．歳を重ねるごとに、どう生きたらいいか？
2．鴨頭嘉人曰く、50歳後半からの生き方5選
3．一番人生を変えるのに効果的な方法♪
本題に入る前に、お知らせです（≧∇≦）♪
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▼歳を重ねるごとに、どう生きたらいいか？
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私は今59歳で
今度60歳になるのです。
やはり歳を追うごとに
どんな生き方をしたらいいかを
真剣に考える度合いというものが
濃くなってまいりました。とはいえ、現在
20代の人とか、30代の人とか
40代の人とか、僕の投稿を
読んでくれていると思うのです。そういう人に向けて
より良い
50代〜60代を迎えるために
今回の年代別にこんな生き方がいいよね！
ということをお伝えしようと思います。この内容は投稿では、これまでにも
投稿で伝えてきた内容ではありますが今の私の言葉で伝えようと思います。
ベースとなっているのは、あの
中国の偉い人・孔子さん
の言葉です。
聞いたことがある人も多いと思います。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
子曰く、
吾十有五にして学に志す、
三十にして立つ、
四十にして惑わず、
五十にして天命を知る、
六十にして耳順う、
七十にして心の欲する所に従えども、
矩（のり）を踰（こ）えず
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
という言葉があって、意味としては
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
私は15歳で学問を志し
つまりは学びをスタートし
30歳で学問の基礎ができて
自立ができるようになり
40歳になると
人生に迷うことがなくなった
50歳には天から与えられた
使命を知り
60歳で人の言葉に
素直に耳を傾けることが
できるようになり
70歳で思うままに生きても
人の道から外れるようなことは
なくなった
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
そうおっしゃっている。
これは後半が深いよね！！60歳で人の言葉に
耳を傾けることができる。それまで人の言うことを
聞けてないということなんですよ！！だから、私はいろんな人の
アドバイスをきちんと聞けている人の話をきちんと
そのまま聞けていると思っている
30代、40代、50代。お前ら分かっていないよとも
少し僕には聞こえてくるんですけどね。自分自身にも
当てはまるな
と思っております……
そして、孔子さんの生きていた時代は多分
平均寿命が55歳くらいだったと思うのです。今やはり平均寿命も
健康寿命も伸びているので今の現代版で言うとこんな
感じではないかなということを
僕なりにお伝えすると。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝鴨頭嘉人曰く
二十代にして学に志す、
四十にして立つ、
五十にして惑わず、
六十にして天命を知り、
七十にして耳順い、
八十にして心の欲する所に従えども、
矩（のり）を踰（こ）えず
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
こんな感じではないかと思います。
つまり分かりやすくいうと
20代〜30代は
ひたすら勉強だ！！
人生の目的とか
「私はどうなればいいんでしょうか？」とか
自分と向き合っていますとかは、まだ早い！！何を言っているんじゃボケ！！
しょんべんくさいガキは
とりあえず勉強しとかんかい！！ということだという意味です♪
とにかくいろんなことを経験しないと
実際自分が何に向いてるかすら
分からない範囲でどんな生き方を
すればいいでしょうか。
増えている気するけどね……
やはりインターネットとか
AIで情報がバンバン入ってきてしかも何か正解を求める癖が
小学校・中学校・高校・大学と
その癖がついている。さらに正解が
クリック一発で出てくる中でさらに小・中・高・大学で学んだ
とにかく正解がある
正解は1個なんだ
ということが大人になっても
延長線上に続いてしまっている。これが現代の
20代〜30代かもしれないですよね。そうなってくると、すぐに
人生を確定させようとする傾向が
あるかもしれないけど分からないからね。
例えば僕なんかだったら
自分がこれで生きていこうっ！！と気がついたのは、おしゃべり。
私は、おしゃべりで生きています。
だから分かりますか！？
私ほとんど毎日喋っているんですよ！！それに気がついて、そのことに
集中して働くようになったのは43歳からです。
だから、それを
20代とか30代とかで探すのは
マジでもったいないと思います！！ひたすら
学べばいいんです！！
ひたすら新しいことに
手をつければいいんですよ！！20代30代は考えるな動け！！
これが鴨頭曰くの
20代〜30代の生き方です！！そして
40歳くらいから
バリバリ仕事でも
成果は出そうよ
40歳で仕事の成果出せない人は
さすがに厳しいよね……20代〜30代は何してたの？
ボーッとしてたの？あなたは？思われるからね。
40代くらいでは
もう成果を出しまくろうね！！つまり20代・30代・40代は
ひたすら仕事なの！！20代〜30代は、とにかく
仕事をできるようになるための
下地作り、足腰を鍛える期間です。40代になって初めて きちんと
アウトプットを出せるようになるよね！！ある意味、優しいよね♪
ある意味それくらい
ゆっくりじっくり
人間として育つんだよ
と僕は思っています。
そして、やっと
50代で
自分とはこういう人間で
こういう生き方が
いいかもしれない
という感覚が
身につくようになるということです。
もちろん、これは20代・30代を
サボり倒したらもっと遅くなる
可能性はあるけれども……20代・30代を、とにかく
学んで学んで学んで
40歳で仕事ができるようになったら。
50歳で、私は
このスタンスで生きていこう！！そうなるよ、ということだと
私は思っております。
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━▼鴨頭嘉人曰く、50歳後半からの生き方5選
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
ここからは
59歳伸び盛り！！
鴨頭嘉人
50歳から後半は
どう生きたらいいか
という
5つの生き方
をお伝えしようと思います！！
▼ ▼ ▼ ▼ ▼
1、自分のための時間を作る
やはり20代・30代・40代は
役割を果たす面が多いと思います。結婚するとか、お子さんが生まれるとか
お子さんがまだ小さいとかあるのです。だから、やはり家族とか社員とか
社会とかのことそういうものを考える時期は
20代・30代・40代であると思う。だけれど、もう50代になったら
そんな家族・社員・社会のことよりも自分のゴキゲンを
自分で取るんだ！
という生き方がいいと思います。
これは女性が、よく
更年期障害というものがあるといわれていて
ホルモンバランスが崩れる
といわれているのです。
だけど男性にも更年期障害があります！！
さらに男性のほうが女性より
更年期障害の程度がゆるやかだが
生涯更年期障害だそうです。女性では閉経直後に
ある一定の期間しかないのですけど男性はずっと更年期障害が
ゆるく続くのです。だから、だんだん人の目が気になって
憂鬱になる男性もいるそうです。50歳になったらもう気にすんな！！
自分のための
時間を過ごせ！！
ということです。
▼ ▼ ▼ ▼ ▼
2 、新しい習い事を始めろ
これは50代だからこそ
新しいことをやれということです。たくさん勉強して、たくさん失敗して
たくさん成功したからもうこんなもので
いいだろう
となりがちなのです。
違う！！50代だからこそ
今度はゼロベースに
なれるものをやれ！！
僕でいうと裏千家のお茶をしたり
筋トレをしたりインナーマッスルトレーニングをしたり
ボイストレーニングをしたり
ギターをしたり。
そして今は、俳優としての
お芝居と演技をしています。もう
何も分かっていない
自分になれる時間！！
これが50代からは大事♪
▼ ▼ ▼ ▼ ▼
3、運動は意図的に
ちゃんと取り入れろ
間違いないね♪
人間の心や経験値というのは
成長し続けるけど
反対に絶対に肉体は退化する。だから
運動は超大事！！
意識します！！
▼ ▼ ▼ ▼ ▼
4、たまには旅に出る
旅の効果は、ホルモンで証明されています。
セロトニンとかドーパミンとか
クロモグラニンAとかそういうホルモンが
ドバドバ出ると検証されています。やはり旅に出るというのは逆にいうと
旅ではない期間。その時間のクオリティまでも
上げてくれる効果があるといわれております。
宇宙一のカミさん明子さん
が言っててなるほどと
思ったことがあります。
『体力があるうちにできるだけ
遠くの旅を優先する』
確かにね！！70歳過ぎで
もし時間とお金があったとしてもさすがにヨーロッパや
アメリカ行こうと思わないかも……片道12時間以上のフライトは
つらいからね……だから先に遠くの企画をするということで
私は来年5月に
スペインに行く
予定をしております！！
▼ ▼ ▼ ▼ ▼
5、新しいおしゃれをする
これがラストですね！
これめっちゃいいと思う♪
歳をとるといいことの1つが
他人の目はどうでもいい
という効果があります。
だから20代・30代・40代は
やはり仕事でみんなとの
協調性のために、他人から見ても
素敵に見えるという視点でおしゃれをするのです。
だけど、もう50代からは
自分のテンションが
上がるものを身につける。
思い切って派手な色の服を
着て外に出ましょう！！大丈夫！！
誰もあなたのことなんて
気にしていません！！
20代・30代はひたすら勉強し
40代でとにかく仕事で成果を出し
50歳から新しいことに挑戦する！！これを世界一している人が
集まっている場所がオンラインサロン鴨Biz
なので、飛び込んできてください♪
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▼一番人生を変えるのに効果的な方法♪
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今回は孔子さんのお言葉をお借りして鴨頭曰く
で語らせていただきました。
最後になぜオンラインサロン鴨Bizが
いいよーとオススメしたかというと！！オンラインサロン鴨Bizは
毎月1日〜5日の
5日間しか入会できない
他の日は、入会できないのです！！
だからこの期間に、なにか
新しい学びを得たいとか挑戦したいという気持ちを
もっている人がいたらやはりそれをしている人が
いる場所に身を置く。しかも、オンラインなので
引っ越さなくていいんです。転職しなくていいんですよ。
今いる場所のままで
その刺激を受けられる。そう考えると、オンラインサロンは
本当にいい場所だなと僕も思っています。うちのメンバーの変化や
目が輝いている人たちを
見れる場所だと思うのです。ぜひ飛び込んできてくれると
楽しいし嬉しいです♪
自分の身の置き場所
それが一番人生を変えるのに
いい意味で効果的、楽ちんです♪食いしばって頑張らなくても
自分の周りに学んでいる人ばかりとか
挑戦している人ばかりとか
応援している人ばかりになるとそちらのほうが楽。
そうではないほうが
難しい状態に入りますのでぜひその機会を
自分さんにプレゼント
してあげてください。
20代、30代の人だったら
どんどん学べる。
40代の人だったら
ビジネス力が身について
アウトプット、売り上げとか
利益とか年収が上がる。50代は挑戦のスタートだ
という人ばかりなので最高の環境だと
自負しております！！
ぜひ飛び込んできてください！！
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それでは今日という最高の1日に……
せーのっ！
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