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AIイケメンにおれはなる！！！！#最近こればっかり言っててしつこいオレ

配信時刻：2024-06-24 21:50:00

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最近、僕は、ウォーキングのことばっかり書いている気がしますが、
なんかね、今は、自分のプライベート的なことで重要項目が
僕は今、身体の時期なんですよ！

おもしろいから
キャッチーでわかりやすい標語のようにして、
「AIが描くイケメンに自分を近づけてモテたいから！」って
いってるんですが、

最終的な目標はもっと賢く行動的になることなんです。

その為にやっぱり身体だなって思っています。

賢くなるっていうことは脳を使うっていうことで、
脳はやっぱり身体。物質的な肉体なわけで。

精神とか、マインドとか、賢さとかって、
少なからず肉体が影響している。

特に日中は僕はずっと座っていることが多いので
早朝に身体を動かしています！

やっぱりフィジカルって現実への影響、強いですよね！

鏡を観た時に、自分を太って醜いとかって思いたくない！！！
でも、だんだんと不摂生な食生活なんかで、確実に体重が増えてるのが
わかる。

だから自然と、鏡を観なくなる。

すると、ずっと現実から逃げるクセがついてしまうんですよね。

そこは、人によって、いろいろ違うとは思うんですけど
僕の場合はそうなんですよ。

とにかく、今、目の前にあることを全力でこなすことは
出来るのですが、

先々の不安とか、戦略を立てて良くしていこう！っていう方向への
考えをすることが、僕はあまりしていない傾向がある。

よくよく考えていくと、

行き当たったのが、「見た目」なんですよ！！

鏡を直視しないというマインドが
すべての行動に顕れている。

これを変えることが根っことして大きく自分をもっと
飛躍させていけるきっかけになる！って思って。

なので、先月から毎日2万歩ウォーキングを
人生の一大事業として行っているわけでございます！！！！

これは、もちろんウォーキングやってみて、元々僕は
歩くのが好きなタイプだったので、ハマったのもあるんですが

とにかく目の前のことをこなして、没頭するという自分の特性にも
合っていて、
目の前の一歩を進めることをただ繰り返しながら、
耳で様々な情報を入れながらウォーキングするっていうのが
楽しくも、勉強欲を満たすことにもなって、このアウトプットの文章を
考える助けにもなる。

それでいて、毎日2万歩以上も歩いて、
食事も意識して、先月の2万歩ウォーキングを始めてからは
バンバーガーとかラーメンとかも一切たべてないし、なぜか一切食べたいって思わなくなった！！！
それもめっちゃ面白いなって思って！！！！

ウォーキングすることで、食べたいものが明らかに変わっていて、
日中、ずっと、呼吸がしやすくなっていたり、
鏡を観ると、明らかに、顔がスッキリ、顎周りや頬がシュッとしているし、

ベルトの穴も、2つぐらい締められるようになってるし！！

絞れるところは絞れてる感じがしていて、

そのくせ、この間は鴨さんから、
「身体明らかにデカくなってない？？」って言ってもらえたんです。

これは、生涯で、高校生の時の陸上部依頼、一切やっていなかった
筋トレを、チョコザップという超絶便利なコンビ二ジムで筋トレを初めたことで
大胸筋、広背筋を鍛えていることで、胸周りや肩幅が広くなっていると
思ってもいいのかも！とか考えています！！

要するに、除脂肪をして、筋肉を増やせてる！！！

いままでは変わった行動をしたてで、成果を確認したくなる時期でもあるのですが、
増減の幅が小さかったり、体重が昨日より増えている…なんてことで一喜一憂して
思考のリソースとか、メンタルが振り回されるのがめんどくさいので。
…めんどくさいというか、悪影響にしかならないので。


一切体重、体脂肪率なんかは測らずに、明らかに身体が良い方向へ変わるであろう
一日2間万歩以上と筋トレを毎日ひたすらやる！！！ってことでやってきました。

そこで最近は、ちょっと、周りの人にも「やせた？」って言われるし、
鴨さんに言われたように、「デカくなった？」っていわれたりもして、

明らかに身体が変化してきているので、そろそろ
チョコザップ入会でもらった
体重計を開封して、体重、体脂肪を測ってみても良い時期なのかもしれないなと
思っています。

まあね！！

けっこうなダイエット動画の数々を最近はみているのですが、

だいたい、ダイエット系のトレーナーみたいな人たちは
ウォーキングは1万歩歩ければいいよ！！って仰ってて、

2万歩ウォーキング推奨派としては
なぜか、ダイエットとか全く関係ない感じで犬といっしょに
「今日も2万歩歩いた〜？？」ってきいてくる
元グローブのマークパンサーさんのショート動画で
2万歩ウォーカーなんだっていうことを仰ってるのを観たぐらいなので

毎日1万歩あるいていれば、充分にダイエットへの効果はある！けど
2万歩毎日歩いている人もいるわけだし、とんでもない話でもないんだなと
いうラインを見つけた気がして。

でも結局は、通常運行の僕の生活では、早朝のうちからもう朝の勢いで2万歩は
かならず歩いているし、その道すがらにあるチョコザップで筋トレも続けています。

だから絶対的な自信として、今、体重計に乗って、たとえ体重が全然減っていなかったとしても
それは脂肪は減っているが、脂肪よりも重い筋肉が筋トレで肥大化しているからなんだって
はっきりと現実的に考えられるので

そろそろ一喜一憂するような時期は越えたと思うため、

体重を測ってみようと今思っています！！！！


見た目を良いと自分自身で思えるっていうことで
ナルシストになることで、一つ、自分の自信になる！！

イケてる自分だから、誰と話していても、物怖じする必要がなくなる！
そんなゴールを目指しています！

ああ…カッコよくて、イケてて、みんなから好かれていて
モテて、充実してて、儲けてて、色んな人の為にたくさんお金使えて
さらに信頼してもらったり、頼ってもらったりして
健康だから、集中力も高くて、持久力も高いし
何だって期待に答えられるし。

もうさ。そうやって

どんどん好循環がスパイラルしていくわけですよ。

今は
このペダルの漕ぎはじめ。

一番力が要るこの初期のパワー！！！！！

ここを乗り切って最高の人生を進めていきます！！！！！！！

いつだってレボリューションです。

ありがとうございます！

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::::::::::モリシ プロフィール::::::::::

鴨頭嘉人メイン、サブ、shortsチャンネル。蝶と結婚した男！林太郎物語りを作成管理するクリエイター。鴨頭嘉人とチョウタロウを世に広めることで自由で良い世界を広める世界一の天才グラフィックデザイナーです。

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