【うるおい漢方】 - バックナンバー
コーヒーがカラダに良い場合と、良いない場合
配信時刻:2020-04-25 09:50:00
◯◯◯さん
こんにちは。
うるおい漢方の専門家
大塚まひさです。
一昨日、
\お茶もって、集合/
というタイトルで、
うるおい漢方
コンシェルジュ養成講座の
卒業生のみなさんと
ZOOM(オンライン会議室)を使って
第2弾のお茶会をしました。先日も書きましたとおり、
米メリーランド大学の
研究結果によると、
女性は1日6000語以上
しゃべらないと、
脳がストレスを
感じるのだそうです。6000語って、
時間にすると
1時間くらいとのこと。うるおい漢方で紐解くと
ストレスがたまると
血めぐりが悪くなり
シミができやすくなりますし
お肌も乾燥します。なので、
ストレスを溜め込まないことは
美容にとって
とても大切なことなのです。ストレスを話すだけで
解消できるなら
楽しいですからね!ということで、
今回の
\お茶もって、集合/#2
では、みんなが
たくさん話せるような
工夫をして
開催してみました。限られた時間でしたので
完全にスッキリ!
というわけではなかったと思いますが。
少しは晴れやかなお顔に
なったように見えました。うるおい漢方では、
SNSなどの文字のやりとりではなく
言葉を発して話をする
というのがポイントです。
それで気めぐりが
良くなるからです。理解できた方は
中級者!
さすがです。さて、今日の本題です。
◆徐々にカラダが整ってきています。◆
新型コロナウイルスの感染拡大が
始まってから
“定期コースを再開”された方から
ご感想が届いておりますので
ご紹介させていただきたいと思います♪* * *
『美漢茶を飲み始めて、
コーヒーが減りました。間食も減ってる気がします。
徐々にカラダが整ってきています。』
Mさん
* * *Mさん、
お忙しいところ
ご感想を送っていただき
ありがとうございます!Mさんは
医療従事者で
今、まさに第一線で
がんばってくださっているのです。どうしても
気合いを入れるときに
コーヒーを選びがちですが、その時カラダに必要なものが
コーヒーならgoodです。
(例えば、気めぐりを整えたいですとか、心(シン)を鎮めたい時など。)けれども
その時のカラダに必要なものが
コーヒーではない場合は
逆効果になることも。
(例えば、カラダがだるい、ぼーっとする、&お肌、目が乾燥するなどの時。)美容のために
いつでもコーヒーが
悪者ということはないのですよ。
コーヒー好きの方
ご安心ください♪だけど、Mさんは、
うるおい漢方の知識も
もっていらっしゃるので
(うるおい漢方コンシェルジュ卒業生なのです)「今の私に必要なのはコーヒーではない」
とわかっての
上記ご感想でした。「整ってきている」
と自分でわかるのも
楽しいですよね。Mさん、
素敵なご感想ありがとうございます。諸外国では収束し始めている
というニュースも見ます。
日本も明けない夜はありませんから。
どうか、お身体にお気をつけて
日本の医療を、よろしくお願いします。そして、私たちは
少しでも医療崩壊を避けられるよう
今は、家にいる時間を
長くしましょう。「美漢茶リメイクレシピ100選」
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ありがとうございました。うるおい漢方の専門家
漢方臨床指導士/薬剤師
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