発達科学コミュニケーション - バックナンバー

朝の準備がスムーズになる時間感覚の伸ばし方

配信時刻：2023-05-04 21:10:00

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◯◯◯さん

＼白黒思考を変えるだけ！／ 
嫌なことから逃げる子が 
苦手に挑戦できる！ 
高学年からの自立を叶える専門家


発達科学コミュニケーション
トレーナー　三浦由記子です。

今夜はまず
メルマガ読者の皆さまに
大切なお知らせがあります。


今日からメールマガジン配信の
メールアドレスを変更いたします。


このメールが
もしかするとお久しぶりの方も、
初めましての方も、
おられるかもしれません。


メルマガを読んでくださっている
皆さんに
子育てのヒントをお届けした想いで
配信をしているのですが


３月頃からメルマガが
届かない！


もしくは
プロモーションや迷惑メールに
入ってしまうことが多くなっていると
ご相談が多くありました。

そこでメールアドレスの
変更をすることにしました！


これまでは
miura.yukiko25@gmail.com

から届いていたメールが
本日から

miura.yukiko25@hk-mama.com

のメールアドレスから
届くようになります。


もし、
メール受信設定などされている場合は
新しいメールアドレスに
変更していただけますと幸いです。

※配信元のメールアドレスが変更になりましたので、
迷惑メール等の設定をされている方は
もう一度ご確認くださいませ。



これからも皆さまに
子育てのお役立ち情報を
お届けしていきたいと思いますので


ぜひこれからも
わたくしのメルマガを
読んでいただけたら
とっても嬉しいです！


ここ１か月ほどメルマガが
そういえば届いていないな、


という方のために
過去のメルマガが読める
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さて、
本題に入っていこうと思います！


今夜は、
昨日からご案内してます


朝の準備がなかなか進まない、
というその理由の１つ
「時間感覚」について
お話したいと思います。


決めた時間に朝
家を出られなかったり


お友達との約束の時間に
間に合わないなど


時間感覚が未熟なために
起こる困りごとがあります。


これには
計画を立てることが苦手であり
急げば間に合うだろう
なんていう感覚だけで
行動してしまったり、


計画を立てられたとしても
計画通りに動けないなど


実行機能の弱さが
朝のルーティンも身につかない
原因にもなっています。


実行機能とは、


やる気にスイッチを入れて、
いつ何をやるのか決め、
時間（時計）を見ながら
計画通りに朝の準備を進めて、
行動や気持ちの切り替えも
やっていく、


こんな
それぞれの脳の機能を連携しながら
朝という短時間の間に
たくさんのことを
やりこなす必要があるため


この機能のどこかで
つまずきがあると
なかなかスムーズに
行動ができない
ということが起こります。





もしかしたら・・・
何時に何をやるのか決める前に


ご飯を食べるのに
着替えるのに


どのくらい時間が必要なのかを
学ぶ必要があるかもしれません。


5分で着替える！
と子どもが言っても


実際、
５分がどのくらいの時間なのか
高学年になっても
わからないお子さんが実は多いんです。


そのため、
朝5分で着替えると言って
パジャマを脱いで
シャツをきて止まっていたら


「5分でシャツまで着替えられた」
という事実を伝えていきましょう。


時間の感覚を覚えて
その時間でどのくらいのことが
できるのかを
ママの声かけとセットで
体感していくといいです。


そして、
あと何分で残りの着替えが
終わりそうか


お子さんに聞いて
答えてもらいましょう。


翌日の朝は、


昨日は10分で着替えられたね。
今日は何分でできる？
「10分？8分？」


と聞いてお子さんに
選んでもらうといいですよ。


まずは決めた通りに
動けるようになるために


時間の感覚を身につけることから
スタートして見るといいですね！



明日は、
連休明けのやる気について
お伝えしますよ！


連休明けの朝の準備が
不安だな、と思う方は


ぜひ、保存ボタンを押して
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私には夢があります！


ママも子ども周りを気にしない！
大きな自信に満ち溢れた世界を作る！
ということ。


なぜなら
発達が気になっても


相談する勇気がない
相談しても様子見と言われる
周りに迷惑をかけてしまって
申し訳ないと思ってしまう。


そんなママを減らしたいと
思っているからです。


発達の気になる子どもが
増え続けている時代。


何度同じことを言ってもできない
ちゃんとしつけなきゃ！と思って
たくさん叱っても変わらない


私の育て方が悪いの・・・？


いいえ！そうではありません！


「悪い」んじゃなくて、
「知らない」だけなんです！


困った行動が多くても
秘めた力を持っているのが
発達凸凹キッズ。


発達科学コミュニケーションは
子どもの特性を理解し
子どもの良さを引き出す
親子のコミュニケーション術です。


発達科学コミュニケーションを
マスターすれば
ママとお子さんが会話するだけで
お子さんの困った行動が減り
自分で考える力が伸びます！


子どもが持っている力を
発揮させて自立に導く！

これが私の使命です。



＊＊＊プロフィール＊＊＊

最近ビーファーストにはまっている私は
夫と小6の息子の３人暮らし


学生時代は吹奏楽部に所属し
音楽に触れる時間がとても多かったこともあり
演奏することも歌を歌うことも大好きです！


そんな私の息子は、
ADHDとASDグレーで不安強め。


小さい頃から、
できないことが多かった息子。


とにかくみんなと同じことを
できるようにさせたくて
苦手なこと、できないことを、
何とかやらせようとする
子育てスタイルになっていました。


同じことを何度言ってもできなくて


もっとちゃんと子育てをしなくちゃ！
周りに迷惑をかけないように！と


厳しく叱り、罰を与え、諭しても
困りごとは何も改善しませんでした。


それどころか、息子は自信喪失し
私の声は届かなくなっていました。


そんな時に出会ったのが
発達科学コミュニケーション。


そこで、しつけの子育ては
効果がないことを知ったのです。


発達凸凹の子どもにあった
声かけに変えたことで
息子はどんどん変化していきました。


不安が強くてチャレンジが苦手だったけど
「やってみたい！」と言えたり、
自分に自信が持てるようになり
私の言葉も素直に聞けるように
なりました。


今では面白いことを言って
楽しませてくれる息子。


ガミガミばかり言っていた私が
今では笑顔で子育てができていることに
幸せを感じています。

私がやったことは、
発達凸凹のある子どもに
合った声かけをしただけ！


ママとのコミュニケーションで
脳の発達を加速することで
子どもが変わります！


そんな私の経験と研究をもとに
子育てに悩んでいるママを
全力でサポートさせていただく
活動をしています♪



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発行責任者：
発達科学コミュニケーショントレーナー
三浦 由記子

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