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子どもの一言に、傷ついてしまうあなたへ

配信時刻：2026-09-27 21:10:00

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◯◯◯さん
 
暴言・暴力・無気力に怯える
毎日から卒業し、
親子の会話と笑顔を取り戻す。


発達科学コミュニケーション
トレーナーの宮田かなこです^^

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☆*★*☆*★*☆*★*☆
 
 

◯◯◯さん

子どもに言われた一言が、
ずっと頭から離れない。


そんなことはありませんか？


「うざい」
「ママには関係ない」
「ママのせい」


時には、

「バカ」
「死ね」


言われた瞬間
カッとなったり、
悲しくなったり、


「なんでそんなこと言うの？」
と傷ついたり。


先日、あるお母さんから
こんなご相談がありました。


朝、家族で歩いている時、
お子さんが突然、


「きょうだいがいたら、
一緒にゲーム配信できたのに！」


と言ったそうです。


その時、
お母さんには、
自分が睨まれたように
感じました。


「きょうだいがいないのは、
私だけの問題じゃないのに……」


責められたような気持ちになり、
悲しくなって、
涙が出てしまったそうです。


そして、

「何を言われても、
感情を表情に出さないようになるには
どうしたらいいのでしょうか」


と相談してくださいました。


けれど私は、


泣かないお母さんに
ならなくていいと思っています。


イライラしてはいけない。


傷ついてはいけない。


何を言われても
笑顔でいなくちゃいけない。


そういうことではありません。


では、
子どもの言葉に
傷ついたり、


イライラしてしまった時、


何を変えたら
楽になれるのでしょうか。


実は、
子どもが言った「言葉」と、
その言葉から
お母さんが受け取った「意味」は、
同じとは限りません。



今回でいうと、
子どもが言ったのは、


「きょうだいがいたら、
一緒にゲーム配信できたのに」
という言葉。


そこから、


「私を責めている」
と受け取ったのは、お母さんです。



ここを分けて
考えられるようになると、


子どもが予想もしなかったことを
言ってきた時にも、
すぐに反応するのではなく、

「今、私は何を受け取った？」

「本当にそういう意味？」

「じゃあ、私はどう関わろう？」

と考える余白が生まれます。


実はこれ、

今開催している
60分無料セミナーでも
大事にしていることです。


子どもに何と言えば
言うことを聞くのか。


どう言えば
暴言をやめさせられるのか。


そんな
「正しい声かけ」を
覚える60分ではありません。


相手がどうであれ、

「私は今、どこを見ている？」

「私は何を受け取っている？」

「私はどう関わる？」

そこを一緒に
考えていく60分です。


なぜなら、
子どもが何を言うかは
こちらには決められないけれど、


その言葉をどう受け取り、
どう関わるかは、


自分で選ぶことが
できるからです。


普通に話したいだけなのに、


なぜか毎回、
言い合いになってしまう。


何を言っても反発される。


子どもの一言に
振り回されてしまう。


そんな親子の会話を
一度整理してみたい方へ。


日程が合わず、
次回の案内を希望してくださる方が
多くいらっしゃったので、

追加日程しました。

9月29日（火）13:00〜
9月30日（水）9:30〜

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どうしてこんなに難しい？

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そして、

今日ご紹介した
「言われたこと」と
「自分が受け取ったこと」を
分けて考える方法は、

こちらの記事に
詳しく書きました。


▼子どもの言葉に傷ついたとき
その言葉、そのまま受け取ってない？
https://desc-lab.com/miyatakanako/8298/

 

 

 

 
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