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一度の失敗で、親子関係は決まりません

配信時刻：2026-09-23 21:20:00

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◯◯◯さん
 
暴言・暴力・無気力に怯える
毎日から卒業し、
親子の会話と笑顔を取り戻す。


発達科学コミュニケーション
トレーナーの宮田かなこです^^

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◯◯◯さん

昨日のメルマガの最後に
ご紹介した小冊子、

ほめたらふきげん反抗期男子が
素直になって会話がはずむ本

の中で、

「ありがとう」
「ごめんね」

が言える親子関係について
お伝えしました。


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親子関係がいいというのは、

一度も怒らないことでも、
一度も傷つけないことでも、
一度も間違えないことでも
ありません。


親だって人間です。


感情的になることもある。


言わなくていいことまで
言ってしまうこともある。


子どもの領域に
踏み込みすぎてしまうことも
あります。


そんな時、

「あんなことを言ってしまった」

「きっとずっと傷ついている」

「もう信頼して
　もらえないかもしれない」

と、

一度の失敗を
ずっと引きずってしまうことが
あります。


けれど、一度の失敗で
親子関係のすべてが
決まるわけではありません。


もちろん、
傷つけてしまったことを
なかったことにするのも違います。


言いすぎたなら、
「言いすぎたね。ごめんね」


踏み込みすぎたなら、
「あそこまで言う必要は
なかったね」と伝える。


子どもが嫌だったと言ったなら、
「そう感じたんだね」と受け取る。


そして、
次の関わりを変えていく。


私は、これが親子関係を
立て直していくこと
だと思っています。


大事なのは、一度も失敗しないこと
ではありません。


同じ関わりを
何度も何度も繰り返して、


それが親子の
「いつものパターン」に
なってしまわないこと。


だからこそ、
気づいた大人の方から
調整していけばいいんです。


昨日は言いすぎたならば、
今日は少し待ってみる。


昨日は先回りしたならば、
今日は
「手伝った方がいい？」
と確認してみる。


昨日は感情的になったならば、
今日は、相手に余白ができるまで
待ってみる。


一度の失敗を
消すことはできません。


けれど、
次の一回を
変えることはできます。



実は私にも、


今でも
「取り返しのつかないことを
言ってしまった」
と思っている出来事があります。


次男が小学生だった頃、
育てても育てても
うまくいかない。


私が頑張れば頑張るほど、
息子の状態は悪くなっていく。


私自身もどんどん
追い詰められていきました。


そしてある日、
私は我が子に、
言ってはいけない言葉を
言ってしまいました。


口にした瞬間、
「しまった」と思いました。


けれど、言った言葉を
なかったことにはできません。

 

過去は
どうすることもできません。


だからそのことを、
ずっと後悔していたんです。


どこに相談しても
様子を見ましょうと言われ続け
路頭に迷っていた私は、


まだ、できることがあると
知るのです。

 

過去をなかったことには
できない。

 

けれど、
これからの親子の時間に、
安心できる経験を
積み重ねていくことはできる。


それが、
発達科学コミュニケーション
でした。

 

過去、自分がしてきたことを
消し去るのではなく、
これからの関わりで、
それまでとは違う親子の記憶を
増やしていきたい。


そう思いました。

 

これまでと同じ自分でいるか。
それとも、次の一回を変えるか。


この先どうするかは、
今の自分が選べます。


迷ったら
勇気のいる方を選ぶ。


発達科学コミュニケーション
創始者吉野さんから教えてもらった
私の大好きな言葉の一つです。

 

勇気を出して、
いつもと違う選択をした時、

 

少しずつ、
見える景色が変わっていきました。

 

過去は変えられない。
けれど、次の一回は
変えられる。

 

親子関係は
そこからまた
立て直していけます。

 

 

 
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