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子どもの困りごとの向こう側にある、ママの感情

配信時刻：2026-06-23 22:20:00

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◯◯◯さん
 
暴言・暴力・無気力に
怯えるママから卒業し
子どもが自分から動き出す

発達科学コミュニケーション
トレーナーの宮田かなこです^^

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子育てメソッドとして
ぜひ保存してご活用くださいね。



☆*★*☆*★*☆*★*☆
 
 

子どもの困りごとを見る時、
私たちはどうしても、
子どもの行動に目が向きます。


スマホをやめない。
宿題をしない。
朝起きない。
声をかけると怒る。
何を言っても動かない。


けれど、
その行動を見ている
お母さんの中にも、
たくさんの感情が動いています。


このままで大丈夫なのかな。
将来困るんじゃないかな。
今、言わないと
手遅れになるんじゃないかな。
私の育て方が悪かったのかな。


本当は不安。
本当は怖い。
本当は助けたい。
本当は安心したい。


けれど、その感情に
ふたをしたまま、


「正しいことを言わなきゃ」
「ちゃんとさせなきゃ」


と声をかけると、
言葉が強くなってしまう
ことがあります。


本当は責めたいわけではないのに、
責める言葉になる。


本当は助けたいだけなのに、
子どもには、
追い詰められたように届く。


本当は
心配しているだけなのに、
親子バトルのスイッチが
入ってしまう。


そんなことが、
夏休みには
起こりやすくなります。


朝起きない。
スマホが長い。
宿題が進まない。
生活リズムが崩れる。
親子で一緒にいる時間が増える。


すると、
お母さんの中の不安も、
いつもより
大きくなりやすいのです。

 

今回、小冊子に
「お母さんの中の
不安を見つけるページ」を
追加しました。


すでにダウンロード登録
してくださった方も、
自動返信メールから
更新した内容を読めます。


子どもの困りごとを見た時に、
なぜ、あんなに
イライラが止まらなくなるのか。


なぜ、
こんなに不安で
たまらなくなるのか。


その理由が、
少し見えてくるかもしれません。


不安。
焦り。
先回り。
ちゃんと育てなきゃという責任感。
このままでは困るという怖さ。
私の育て方が悪かったのかなという苦しさ。


そうした気持ちがあるからこそ、
お母さんは言いたくなるのです。


だから、
お母さんが悪いのではありません。


愛情がないから
親子バトルになるのでも
ありません。


むしろ、
大切に思っているからこそ、
不安になり、
先回りしたくなり、
言葉が強くなることがあります。


けれど、
ここに気づけると、
一言の前に止まれるように
なります。


「なんでやらないの？」
と言いたくなった時に、


あ、私は今、
この子の将来が不安なんだ。


「いい加減にしなさい」
と言いたくなった時に、

あ、私は今、
このまま夏休みに入るのが
怖いんだ。


「早くしなさい」
と言いたくなった時に、


あ、私は今、
ちゃんとさせなきゃと
焦っているんだ。


そうやって、
自分の感情に気づけると、
言葉の質が変わります。


「なんでやらないの？」ではなく、
「今、何か困ってる？」に
なるかもしれません。


「早くしなさい」ではなく、
「どこまでならできそう？」に
なるかもしれません。


「いい加減にしなさい」の前に、
見る順番が変わるのです。


これは、
子どもを甘やかすことでは
ありません。


お母さんの感情を
なかったことにすること
でもありません。


子どもの状態と、
お母さん自身の感情を見たうえで、
今、届く言葉を選ぶ
ということです。


夏休みは、
親子バトルが増えやすい時期です。


けれど同時に、
親子関係を立て直すきっかけを
つかめる時期でもあります。


その分かれ道は、
一言の前に
何を見るかにあります。


小冊子
『二極化する夏休み
親子バトル回避BOOK』

では、
夏休み前に見ておきたい
親子バトルのこじれサインを
まとめています。


そして今回、
ママの氷山のページも
追加しました。


子どもの困りごとの
向こう側にあるもの。
そして、


ママの感情の奥にある本音。


そこを一緒に見ていくための
小冊子です。

夏休み前に、
「言うのか、待つのか」
「正すのか、まず見るのか」
その迷いを整理したい方は、
まず小冊子を受け取って
読んでみてください。



▼小冊子を受け取る
https://www.agentmail.jp/lp/r/24253/188572/?20260622


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発達科学コミュニケーション
トレーナー　宮田かなこ

反抗期の暴言・暴力・無気力に
悩むママへ
脳に届くコミュニケーションで
親子関係修復をサポートしています。

▼パステル総研　記事
（発達科学コミュニケーション公式サイト内）

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