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夜中に雄叫び、足で床を蹴る息子　どうして？

配信時刻：2026-04-30 21:10:00

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◯◯◯さん
 
暴言・暴力・無気力に怯える
毎日から卒業し、
親子の会話と笑顔を取り戻す。


発達科学コミュニケーション
トレーナーの宮田かなこです^^

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☆*★*☆*★*☆*★*☆
 
 

中学生の息子が、
夜中にゲームで雄叫び。


思い通りにいかないと、
足で床を蹴る、
コントローラーを投げる。


ご近所に気遣う日々。
眠れない家族…
不機嫌な空気だけが漂う家庭。


「どうして、うちの子だけ？」 


そう感じているお母さん、
いらっしゃいませんか。


これ、
2021年の今頃、私のことです。


長男が中学生の頃、
フォートナイトに夢中で、
思い通りにいかないと、
夜遅くに雄叫び。


足でバンバン床を蹴り、
コントローラーを投げる。


注意すればするほど
その矛先は次第に
私に向かいました。


「ゲームなんて
なくなればいいのに」


毎日そう思っていました。


けれど、トレーナーになって
私だけではなかったと知りました。


あなたは決して
一人ではありません。


私の元に来てくださった
お母さんの中にも、
同じ夜を過ごしてきた方が、
数えきれないほど
いらっしゃいます。


マンションから苦情が来た方も、
たくさんいます。


あなただけじゃないんです。 


夜中の雄叫び、足で床を蹴る音。


これは、お子さんの
脳が出しているSOSサイン
です。


表に見えているのは、
氷山の一角。


本当の問題は、
もっと奥にあります。


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じゃあ、その夜中の叫びを 
何としてもやめさせるのか?


私はその方法は取りません。


きっとあなたも、
これまで頑張ってこられた
はずです。


注意して、叱って、
ゲームを取り上げて。


けれども、うまくいかなかった。
だから今、別の策を
考え始めておられるのでは
ないでしょうか。


受講生さんに、いつも
お話ししていることがあります。


問題行動は、
モグラ叩きでは解決しません。


モグラが出てきて、叩く。
また別のモグラが出てきて、叩く。


この対処方法では、
根本解決には至らず、
ずっと振り回され続けてしまいます。


だからこそ、
モグラが出てこない
時間を増やすこと。


それが、
日常のコミュニケーションを
根本から立て直すことです。


私には、問題解決の上で
絶対に欠かせない
考え方があります。


それが
「センターピン理論」です。
ボーリングを
思い浮かべてください。


センターピンを倒すと、
周りのピンが次々に
倒れていきますよね。


「夜中の叫び」を
直接やめさせようとするのは、
表に見えているピンの一つを
必死に倒そうとしているだけ。


本当に倒すべきセンターピンは、
別のところにあります。


あなたは、一人じゃありません。
同じ夜を過ごしてきたお母さんは、
たくさんいます。


そして、ここから
流れは変えられます^^

 

 

 
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