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【DAY3】「もう手遅れ？いいえ、“荒れている今”こそ脳が変われるチャンスです」

配信時刻：2025-10-11 21:10:00

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◯◯◯さん
 
暴言・暴力・無気力に怯える
毎日から卒業し、
親子の会話と笑顔を取り戻す。


発達科学コミュニケーション
トレーナーの宮田かなこです^^

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☆*★*☆*★*☆*★*☆
 
 

 

3日目のテーマは、
「もう手遅れ？いいえ、
“荒れている今”こそ
脳が変われるチャンス」です。


これまでのメールで
お伝えしてきたように、
子どもの行動の裏には、
必ず“脳の反応”があります。


まだ読んでいない方は、
こちらから復習できます。


DAY1｜
注意すればするほど悪化する理由

DAY2｜
子どもの脳を落ち着かせて
考える力を取り戻す方法



そして今日は、
「もう遅いかもしれない」と
感じるほど荒れている時こそ、
脳を育て直す最大のチャンス
である理由をお伝えします。



◯◯◯さん、


「うちの子には、もう
何を言ってもダメかもしれない」

 
「何度やっても同じ。
もう疲れた…」
 

そんな気持ちを抱えながら、
ここまで頑張って
こられたんですよね。


毎日が綱渡りみたいで、
何を言っても反発される。


それでも諦めずに、
なんとか関係を
立て直そうとしている。


その姿こそ、
お子さんの脳が変わる
“入り口”に立っている証拠です。
 

けれど、このまま
時間だけが過ぎてしまったら、


その“反発の癖”は、
脳の中に定着してしまいます。
 
 
脳は、
「繰り返された関係性」
を学習します。

怒りのやり取りを繰り返すと、
脳は“戦うスイッチ”を覚え、


落ち着いている場面でも
自動的に反発モードに
切り替わるように
なってしまうのです。

 

つまり、
「キレやすい脳の回路」が
出来上がっていくということ。


今の行動は
３ヶ月前の関係の“積み重ね”。
 

だからこそ、
変えるなら「今」なんです。


様子を見ましょう！は
脳の仕組みを知っていれば、
言語道断。


今から関わり方を変えれば
３ヶ月後、
年末には穏やかに笑って過ごせる
自分とお子さんに
出会えるはずです。
 

大切なのは、
子どもが混乱している時ではなく、
“落ち着いている時”に
声をかけること。


その瞬間、
脳は“安全”を感じて
考える力（前頭前野）が
少しずつ動き出します。
 

たとえば、
暴言が止まらなかった
中1の男の子。


ママが
「叱るよりも、
落ち着いている時に話す」
を3週間続けたところ、
 

「今のママは話聞いてくれるから、
なんでも言える！」


と、親子の会話が
少しずつ戻ってきました^^♪
 

たった3週間。
けれど“脳の反応”が変われば、
行動も、言葉も、関係も
動き始めるんです。


たとえば、
「ゲームまだやってるの？」
ではなく、
「ゲーム楽しそうだね」
と事実を肯定する。


ゲーム中の暴言には、
「なんでそんな言い方するの？」
ではなく、
「今、すごく悔しかったんだね」
と気持ちを言葉にして返す。


この一言の違いが、
脳の中の“警戒スイッチ”を
オフにして、
落ち着きを取り戻す力を育てます。


「何もしない」でも
「叱る」でもなく、
“脳を育てる関わり”が
必要なんです。



次回のメールでは、
いよいよ実践編。


どんな関わりをすれば、
脳が安心して動き出すのか。


その“行動スイッチを
入れる関わり方”を
具体的にお伝えしますね。
 

 

 

 
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