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自分を変えるには？

配信時刻：2025-04-13 22:10:00

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◯◯◯さん
 
暴言・暴力・無気力に怯える
毎日から卒業し、
親子の会話と笑顔を取り戻す。


発達科学コミュニケーション
トレーナーの宮田かなこです^^

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☆*★*☆*★*☆*★*☆
 
 

今の自分を変えるには
どうすればいいだろう？



いちばん、
効果があるのは、
誰とどんな会話を繰り返すか
だと思います^^



今朝のレクチャーで



お仕事では笑顔でいられるのに
お家では難しい・・・



宮田さんはどうやったら
笑えるようになったのですか？

とご質問をいただきました。



数年前の我が家は
本当に殺伐としていて笑うなんて
夢のまた夢でした。
本当に難しいことでした。



そんなときに私は
誰と話をしていたかというと、



ママ友達とでは
愚痴の思考になり、



病院や、カウンセリングでは
ママ大変ですね！と
言われるだけで、
なんだか、みじめでした。



そんなある日、
前を向いて頑張ろうという
同じ目的を持つ仲間のところへ
飛び込んだら、



そういう考えもあるね！と
自分も成長できるから、
自然と笑える自分になれたんです。



今では、

ママ何か面白いことあった？と
ニヤニヤしている私をみて、
子どもたちによく言われるほどに。



大事なのは、
日々、誰と会話をするか。
どんな会話を繰り返し、
習慣を変えていくか。



ここは、私がかつて
探してもどこにもなかった
唯一無二の居場所



かんしゃく　暴力　二次障害のある
子どもに怯えるパパママが集う
スクールなんです。



みんなが、同じような経験をし、
自分の気持ちを心から
理解してくれる人ばかりの環境で、



決して、愚痴を言って
終わりではなく



じゃあどうする？と前を向いて
自分自身の思考をアップデート
できる居場所です。



私だけでなく、同じ仲間から


私はこう思います！という
ナイスアイデアが飛び出たり、
あの人が頑張っているから
私も頑張ろうと思える場所です。



参加してもらうからには、
何か一つでも持ち帰ってもらおうと
毎回皆さんとお会いするのが
楽しみなんです。



今までと同じことをしていて
うまくいかないのであれば、
やり方をガラッと
変えてみてください。



毎日が辛いと
目の前の問題解決にみんな
とらわれがちですが、



できないことを
何としてもさせようと
躍起になるのではなく、



今できることを伸ばしていき、
幸せな大人になる子どもを
増やしたいと思っています。



そのために、まずは
パパママが幸せな大人になる、
お手伝いをしています！



何かに夢中になって楽しんでいる
姿を見せられるパパママを
増やしたいんです。



子どもたちの脳を
発達させやすい環境は
パパママが笑っているのが
一番ですから^^



さぁ、明日は月曜日です。



明日からは、
できないこと探しはやめて
できていること探しの
ゲームを楽しむ一週間にましょう。



そうしたらきっと自然に
笑えるようになるはずです！

 

202504セミナーLP.png

4月16日（水）9時半ー

4月18日（金）13時ー

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