親子の関係をスムーズにし、子どもが信じられるママになる! メール講座 - バックナンバー
2023年の終わりにどんな自分でありたいですか?
配信時刻:2023-07-02 21:20:00
- ◯◯◯さん暴言・暴力・無気力に
怯えるママから卒業し
子どもが自分から動き出す
発達科学コミュニケーション
トレーナーの宮田かなこです^^
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☆*★*☆*★*☆*★*☆2023年も後半に突入しました。早いものでもう一年の折り返し地点にきてますね。
◯◯◯さんは2023年の終わりにどんな自分でありたいですか?私はですね、2023年の初めにこれをやりたいっていう目標をいくつかたてました。だけど叶っているものもあれば軌道修正が必要なものもあり、今一度、今年の終わりにどんな自分でありたいのかセットアップする1日としました。その夢の一部をね、
もうすぐ卒業の生徒さんのAさんにお伝えしたところ、体を壊してまですることなんか何一つないよ って温かい言葉をいただきました^^Aさんにね、私は数ヶ月前に言ったんです。心を壊してまですることなんか何一つないよ って。だから、余計にジーンってきちゃいました。子どもの困りごとを
どうにかしたくて
出会った人たちですが、たくさんの会話を通して自分自身の人生を見つめ直す
会話ができ、今までになかった気づきや
感動に出会い、自分の軸をつくりあげていく、親子関係修復メソッド私自身も生徒さんからたくさん学ばさせていただいています^^本当の私はどこでも3秒くらいで爆睡できる特技があるのですが、(のび太くんに負けない自信あり)健康的に過ごすためにも睡眠と美味しいものを食べてパソコンからも離れて体も動かさなきゃって思う今日この頃です!さて、夢を叶える方法って
ご存知ですか?大事なのはできるかどうかは別として、なりたい自分になると決めること
です!決断です!そしてその決断は、いつか、ではなくいつまでにという期限を作ることが大事です。そして具体策をたてます。欲張りすぎないのがコツです。これだけはする!ってフォーカスするのがポイント。そうしてできることを増やし、自分自身の成功体験の記憶をどんどん増やしていく。そうすると自信につながります。6/24にご紹介した
なりたい自分になる
親子関係修復メソッドの中で何でもかんでも否定をする癖があったRさんも私との取り組み、早いもので2週間1日も欠かさず毎日続いてまして今日もこのメールを書いている最中に届きました。(なんてタイムリーなの〜!)本当に出てくる言葉も、行動にも今までになかった変化が起きているので嬉しく感じています。2023年がこのRさんにとってターニングポイントだったって思えるような年にしてほしいと思います!人が変わるには決断が必要です。私は変わるんだって自分で決めること。できるからやるんじゃないです。やるからできるのです。自分との約束を守るってすごく簡単なようで、難しい。だけど、些細なことでも続けることで大きな自信がつきます。自信って自分との約束を守った量なんですよ。
だから、Rさんは自分ではまだ気づいていないかもしれないけれど私と出会った時よりも少しずつ自信が育ってきているはずです。私もRさんと取り組むことで励まされています。1人だったら絶対に逃げたくなるようなこともある
けれど、環境を活用すれば1人ではできないことも頑張れます。ちゃんと約束を守るRさん、言い訳して逃げることも
できるけれどちゃんと
実践しているRさんがカッコイイ!私はこの取り組み中に実はちょっと体調崩して挫けそうになっていたんだけどRさんがいたから喰らいつくように頑張れています。そのRさんの様子に刺激を受けて他にも何人か取り組んでいる生徒さんのおかげでもあります。そして、Aさんが今日、温かい言葉をかけてくれたからもっと自分を大切にしながら頑張ろうと思えました。Rさんには絶対に今年のうちにお子さんと気持ちの会話ができるようになってもらいたいし、私はこのコミュニティで頑張るママたちと更なる成長をしていきたいです!自分のなりたい姿をイメージしながら一緒に成長しましょう^^1人じゃないって挫けそうな時に威力を発揮するそんなことを感じています!▶Copyright©2022-Kanako Miyata. All Rights Reserved.
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