親子の関係をスムーズにし、子どもが信じられるママになる！ メール講座 - バックナンバー
子どものSOSに感謝する日が来る親子関係修復メソッド
配信時刻：2023-05-12 23:40:00
- ◯◯◯さん暴言・暴力・無気力に
怯えるママから卒業し
子どもが自分から動き出す
発達科学コミュニケーション
トレーナーの宮田かなこです^^
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☆*★*☆*★*☆*★*☆今日は２月に受講を開始されたMさんのお話をさせてください。実は、Mさん、発コミュ２回目受講なんです。
私とは別のトレーナーさんの元で発コミュ基礎講座を受講し卒業されていた生徒さんでした。ここで、発コミュの講座の仕組みを説明すると、・発達科学コミュニケーション基礎講座（７ヶ月）と・発達科学コミュニケーション上級講座（期限なし）があります。2022年6月よりトレーナーとして活動させてもらっている私は現在、基礎講座のみお教えさせてもらっています。Mさんですが、基礎講座を学んだその時は困りごともなくなったし大丈夫かなって思っていらっしゃったようです。そんなMさんから今年の２月８日私の元にメールが届きました。その時のメッセージがこちら▼
私の誰にも負けない強みは過去の子育ての失敗経験くらいです。おそらく子どもがよくなるまでに誰よりも時間がかかったトレーナーだと思っています。３週間？３ヶ月？とんでもありません。私自身のイライラはコミュニティに所属したおかげで割と早い段階で解消されましたが、とてもじゃありませんが、二次障害や家庭内暴力はそんなにあっさりとは解消しませんでした。だからこそ、試行錯誤し、何がよくて何がダメだったのか失敗をたくさんしたことで気づいたこともたくさんありました。自分がどん底から這い上がるためにもがき苦しんだ中で実践してみて気づいたこと。学んだテクニックが本当にできているだろうか。自己流になってはいないだろうか。肝心な部分が抜けてはないだろうか。うまくいかない時は必ず理由があります。真摯に向き合えるか。表面的にさらうのではなく、腹落ちしていないとブレてしまうことはよくあるのです。そしてもう一つ大事なのはテクニックだけじゃありません。自分が変われるかどうかです。もし、テクニックだけでうまくいくなら情報化社会の世の中、いくらでも探せばあります。だけど、なぜ変われないのでしょうか？頭では子どもを褒めたいと思ってるけど目の前の子どもに優しい言葉をかけてあげられないのはなぜなのでしょうか？思い通りに子どもが動かないことに一喜一憂するのはなぜなのでしょうか？そこを紐解くと、私は変わることができました。すると子どもの問題が問題ではなくなりました。いつの間にか子どもたちは別人のように落ち着いて行きました。＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝私のもとでもう一度、学びたいとおっしゃったMさん。３ヶ月後どうなったのでしょうか？この学びの中で、Mさんはいろんな気づきがありました。その気づきこそ、大切な学びです。自分の子育ての軸を作っていく、きっかけとなるのです。＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝発コミュを学んで、お子さんの変化を教えてください＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝気に入らないと物に当たる、暴言を吐いていましたが、イライラした時は自分なりのクールダウンの仕方を模索するようになりました。またクールダウンに要する時間も減り、気持ちの切り替えがスムーズになってきたように思います。自分の好きなことについて話してくれたり、スキンシップや甘えてくるようになりました。＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝発コミュを学んで、ご自身の考え方感情の変化や行動の変化を教えてください。＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝自分自身の〇〇せねばならない、〇〇すべきだという感情を少しずつ手放し、息子が自分で行動するのを待てるようになりました。自己受容をすることで、息子のことも受け入れられるようになりました。好ましくない行動をした時、どんな事を感じそのような行動に出たのかを考えるようになり、息子のイライラに巻き込まれることが格段に減りました。発コミュを実践していく中で、息子は共感や認めて欲しかったことに気づき、息子の感情に寄り添う言葉かけを意識するようになりました。＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ご自身にとって、発コミュのどのような点が役立ちましたか？＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝イライラすることが減り穏やかに過ごせる時間が増えました。お互いがイライラをぶつけ合い負の連鎖になっていましたが、私が感情に飲み込まれず気持ちを切り替えられるようになると、息子も感情の切り替えが早くなったように思います。会話も弾むようになり、スキンシップも増えました。息子の出来ていることは、息子の努力の上に成り立っているものだと気づきました。＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝最近のお子さんの様子＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝息子は先月から休まず学校のオンライン授業に出ています。最初は本人の希望で顔出しや音声NGから始めましたが、スモールステップで段階を踏みながら、今では顔出しや授業内で発表も出来るようになりました。全てが無気力になり、当たり前のように出来ていたことが出来なくなってしまった2月から考えると、とても大きな前進です。これは息子自身の頑張りに他ならないと思います。当たり前のことが出来なくなって初めて、全ては息子の努力の上に成り立っていたものだったことに気づきました。今はどんな些細なことでも何かが出来るたびに当たり前とは思わず、「頑張ってるんだな。努力したんだな。」と認められるようになりました。そんな気づきをもらえた息子には感謝しています。そしてまさに今日、レクチャーで学んだ子どもを癒す会話の基本ルールを実践する出来事がありました。大声で泣き喚いて自己主張していた息子がいつの間にか自分の言動の矛盾に気づき、最後はクスクス笑い出し、最終的に落ち着くことが出来ました！その後で私に抱きつき、スキンシップを求める姿がとても愛おしかったです。今日、受講しておいて良かった！心の中でガッツポーズをした私です。発コミュは本当にすごいですね。＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
Mさん、ありがとうございました。実はMさんが開始された後もいろんな講座を学ばれた方、基礎講座をすでに学んだ方がもう一度学び直したい、そう思って学んでおられる方が何人もいます。学ぶということはしっかり腹落ちをさせることが大事ですし、何よりも実践をして失敗をすることで、じゃあ次はどうしようか？と試行錯誤するその繰り返しが大事だと思うのです。「失敗が最良の教師」なのです。そこで気づいたことが自分の血となり肉となるのです。私は３ヶ月で一通り学んでそれで満足して欲しくありません。なぜなら今の困りごとは1年後、5年後、10年後・・・別の形で自分を襲ってくるからです。その度に振り回されるのではなく、一本の太い軸があれば、自分で考え、解決していけるのではないでしょうか？学んだ知識を自分の軸に変えていく試行錯誤する中で、解決していく自信を育てていく７ヶ月であってほしいのです。ゴールを決めることで、自分のなりたい姿を想像し、それに向かって取り組むからこそ、人は変われるのだと思います。いつか、こうなりたい・・・では実現はしません。いつまでにそうなりたいのか？きっとお子様の問題行動は先送りにしても解決はありません。環境のせい、周りのせい、そうやって言い訳を並べても何も解決しない現実に嫌気がさしているなら今こそ、きっかけを掴んでほしいと思います。私はこれからもMさんとともに成長して行きたいと思います^^ここからが本番です。学んだ知識を軸に変えていく。ブレない自分の軸を手に入れましょう。子どものことだけでなく
一人の女性としてどんな人生を歩みたいのか、自分軸で生きることが親子関係をよくする秘訣です。▶Copyright©2022-Kanako Miyata. All Rights Reserved.
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