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情報を集めるほど子育てに自信がなくなる

配信時刻:2026-07-15 21:00:00

◯◯◯さん


発達科学コミュニケーション
マスタートレーナーいたがきひまりです。


こんばんは!


夏休みまであと少し。
連日、厳しい暑さが続きますが、
頑張っていきましょう!


今日は、
いくら情報を集めても、
子育ての迷いがなくならない。
というお話をしたいと思います。


先日、
小学3年生の男の子を育てている、
受講生のママが
こんな話をしてくれました。



子どもが寝た後、
毎晩スマホを片手に、


「登校しぶり 対応」
「学校 行きたくない 朝」
「発達グレー 不登校」


そんな言葉を検索する毎日。


インスタも散々見たし。
YouTubeでも勉強した。
本も読みあさったし。
無料のセミナーにも参加した。


「この方法がいいですよ」


という発信を見るたびに、


「今度こそ、
 うちの子も変われるかもしれない」


そう思って、
1つずつ試してきたそうです。


だけど・・・


ある人は、
「学校は休ませた方がいい」
と言い。


またある人は、
「1度休ませると癖になる」
と言う。


ゲームやYouTubeも、


「取り上げた方がいい」
という人もいれば、


「今は安心のために
 やらせてあげましょう」
という人もいる。


だから結局、


どうしたらいいか
わからない。


そう、ママは言っていました。


そして、
そのママは、


「情報は増えているのに、
 安心は増えず、
 自信だけがなくなっていく」


と言ったんです。


私は、この言葉を聞いて、


これこそ、今ママたちが、
苦しくなっている本当の理由
だと私は思いました。



実は多くのママは、


「知らないからうまくいかない」


そう思い、


もっと調べる。
もっと学ぶ。
もっと違う方法を試す。


そうやって、
子育ての情報を片っ端から、
欲しくなってしまいます。


だけど、
ママたちに本当に足りないものは、
情報だったのでしょうか。


いいえ、違います。


ママたちに本当に必要なものは、

『情報』ではなく、
『子育ての軸』


たくさん情報から、
答えを選ぶための子育ての軸が
必要なんです。


なぜならば、


同じ『登校しぶり』でも、


不安が強くて
止まってしまっている子もいれば、
疲れ切って動けない子もいる。


同じ『ゲームをやめられない』でも、


安心したくてやっている子もいれば、
切り替えが難しくてやめられない子もいる。


つまり、
目に見える行動が同じでも、
その背景は一人ひとり違うということ。


だから、


「登校しぶりには、これ」
「ゲームには、これ」


という情報だけでは、
目の前のわが子に合うかどうかを、
判断することはむずかしんです。


私は、子育てはスポーツは、
よく似ているなぁと
思っているんですが、


大谷翔平選手も、


ただ何万回もバットを振ったから、
今のスイングを手に入れたわけでは
ありません。



身体の使い方や、
ボールの捉え方を学び、


そのフォームの土台があるからこそ、
自分に合うフォームを
磨き続けることができる。


だけどもし、
そもそもの土台が違ったら?
身体の使い方がズレたままだったら?


たとえ何万回素振りをしたとしても、
頑張った分だけ、
ズレたフォームが身についてしまいます。


子育ても同じです。


一生懸命にやっているのに、
うまくいかないのは、
ママの努力が足りないのではありません。


頑張る前提や、
子どもを見る土台が
少し違っていることがあるのです。


だから私は、
「この場面では、こう言いましょう」


という、
その場だけの答えを、
教えたいわけではありません。


「今、この子は何に困っているんだろう」

「どこで、止まっているんだろう」

「何が、不安なんだろう」


そう考えられる、
ママになってほしいと思っています。


その軸さえあれば、、
SNSで違う意見を見ても、
周りから何を言われても、


「これはうちの子には合いそう」

「これは今日はちょっと違う」


と自分で判断が、
できるようになるのです。


子育てが楽になるママは、
誰よりも情報を知っているママでは
ありません。


迷ったときに、
自分でわが子を見て、
判断できるママ。


その力こそが、
今日の困りごとだけに使うものではなく、


子どもが、
小学校から中学校。
中学校から高校校。


たとえ悩みの形が変わっても、


「今、この子に
 必要なことはなんだろう」


と考えられる、
一生モノの力に変わります。


AIが急速に広がり、
どんな答えもすぐに見つかる
時代だからこそ、


大切なのは、


たくさんの情報に
踊らされるのではなく、


子どものことも、
自分のことも、
誰かの正解に合わせるのでなく、
自分で考え、選んでいくこと。


情報を選択できる、
『子育ての軸』
を持つこと。


もしかすると今まで、
子育てとは、
正解を探し続けることだと
思っていたかもしれません。


けれど、これからは、
正解を探す子育てから、

わが子を見て、自分で選ぶ子育てへ。


もし今日、
また検索しようとしている自分がいたら、
少しだけ立ち止まって、


私に必要なのは、
新しい情報なのか?


それとも、
迷った時に戻ってこられる
「子育ての軸」なのか?


その問いが、
これからの子育てを大きく変える
一歩になると思っています。



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うちの子
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***プロフィール***

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いたがきひまり
自閉スペクトラム
ASDグレーゾーン子育ての専門家



ASDグレーゾーン、
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“見えにくい生きづらさ”を抱える
子どもたちのママへ、



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