1日1分読むだけでママべったりから卒業する！発達科学コミュニケーションメール講座 - バックナンバー

夫に話してもわかってもらえない。全部ひとりで抱えている◯◯◯さんへ

配信時刻：2026-07-14 21:00:00

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◯◯◯さん


発達科学コミュニケーション
マスタートレーナーいたがきひまりです。

こんばんは！


今日、
メルマガを読んでくださっている
あるママからこんなメールが届きました。


＝＝＝＝＝

「いつもメルマガを見て、
　辛いのは私だけじゃないんだと、
　励まされるのですが、


　やっぱりしんどい。


　このしんどいさを夫に話しても、
　特に娘への対応を
　一緒に考えようとはしてもらえず、


　一人でこうしよう、
　もっとこうしていこうと考え、
　結局変わらずの毎日に、
　どうしたら良いのかわかりません」

＝＝＝＝＝


こんな言葉が書かれていました。


このメールを読んだとき、
私は胸がぎゅっと苦しくなりました。


何が辛いって、
子どもが癇癪を起こすことも、
もちろん辛い。


朝から大暴れされることも、
泣き叫ばれることも、


近所に迷惑をかけるほど、
大きな声を出すことも辛い。


宿題やりたくない！
と暴れることも、


思い通りにならないと、
怒り出すことも、


もちろん辛いし、
なんとかしたい。


だけど本当に苦しいのは、


その全部を、
ママがひとりで
抱えていること
なんです。


今日はどう声をかける？
どこまで受け止める？


叱ればいいの？
褒めればいいの？


見守ったほうがいい？
やめさせたほうがいい？


先生に相談するのか。
専門家に相談するのか。


このままでいいのか。
今、何かしたらいいのか。


全部、
ママがひとりで考えて、


全部、
ママがひとりで決めている。


それが、
何よりもしんどいし、
苦しいんですよね。


本当は、
一緒に考えてほしいだけなのに。


「それはしんどいね。」
「どうしたらいいかなぁ…」


って、
話を聞いてほしいだけなのに。


そんなふうに、
同じ方向を向いてくれる人が
ほしいだけなのに。


誰も私の気持ちなんて、
わかってくれない・・・


夫に話しても、
大変さは理解してくれないし。


外ではいい子だから、
先生にも本当のしんどさは
伝わりにくい。


ママ友には、
家でも癇癪なんて、
相談したくても話せない。


だから結局、
ママがひとりで考える。


そして、
また同じ朝がくる。


この繰り返しが、
本当はいちばんしんどいんです。


私もそうだったので、
痛いほどその気持ちがわかります。


発達グレーゾーン育児って、
口で言うほど、
簡単なものではありません。


普通に、宿題して、
普通に、ご飯食べて、
普通に、学校に行って、
普通に、１日を過ごす。


そんな普通が、


「普通」にできない
ことばかり。


たった10分、
予定がずれただけで大暴れ。


たった１問、
間違えただけで怒り出す。


周りからしたら、
そんなこと？
と思われるようなことにも、
毎日ママは怯えている。


そしてママはそのたびに、


ひとりで考え、
ひとりで悩み、
ひとりで決断しないといけない。


だけど私は、
ママがひとりで
頑張らなくてもいい。
って思うんです。


ママだって、
親になるのは初めてです。


その上、
発達グレーゾーンのような、
育てにく子の子育て。


ひとりでやるには、
大変すぎる！！！


ママだって、
はじめての育児なのに、


毎日ひとりで、
正解を出そうとするなんて、
辛すぎる。


だからもし、
ひとりで悩んでいる人がいたら、


もうひとりで
頑張り続けるのは
終わりにしませんか？


子育ても、
正解はないかもしれないけれど、


やり方を知っているか？
知らないか？の違いで、
ママの悩みや不安は軽減される。


ひとりで抱える子育てから、
仲間と学び合うことで、
ママの心は軽くなる。


旦那さんにも
わかってもらえない。


ママ友にも話せない。


誰にも相談できない。


そんなふうに、
ひとりで抱えて
苦しい想いをしている人がいたら、


どうかひとりで、
悩まないでください。


辛かったら、
一緒に泣こう。


苦しかったら、
一緒に考えよう。


嬉しかったら、
一緒に笑おう。


私は、
◯◯◯さんの
味方だよ♡


ひとりで悩む子育てから
抜け出したい！
と思った人は個別相談に来てください。


個別相談はこちら
https://www.agentmail.jp/form/ht/72748/2/



ひとりで悩まないで。
ひとりで苦しまないで。
ひとりで抱えないで。

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発達の気になる子どもが
増え続けている時代。


うちの子
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もしかして
私の育て方が悪かった…？


いいえ、
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お子さんに合った育て方を
知らないだけです。


子育ては
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このメルマガでは
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サポーターになるための
メソッドをお伝えしていきます。


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たくさんの愛を届ける
達人になりましょう！


＊＊＊プロフィール＊＊＊

いたがきひまり
自閉スペクトラム
ASDグレーゾーン子育ての専門家


ASDグレーゾーン、
HSC、母子分離不安など、
“見えにくい生きづらさ”を抱える
子どもたちのママへ、


脳科学に基づいた
「おうちで“脳”を育てる」
子育てを教えています。



「がんばってるのに、
どうしてうちの子だけ
こんなにうまくいかないの…？」


そんなふうに感じたことは
ありませんか？

私もそうでした。
ASDグレーゾーンの息子との
子育てに悩み、


母子分離不安、付き添い登校、
不登校まで経験しました。


ですが、
これまでに300組以上の親子を
サポートしてきた今、
はっきり言えることがあります。


それは、

ASDグレーゾーンの子どもの
“困った行動”は
「脳のストレス」によって起きている
ということです。


不安やこだわり、
コミュニケーションや
集団活動の苦手さは、


すべて脳にかかるストレスに
左右されているんです！


だからママの声かけで
子どもの脳のストレスを解消させる
ASDグレーゾーン専用トレーニングを
開発しました。


脳のストレスを解消すると

✔︎不安が軽減された
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今までどこにいっても解決しなかった
子育ての悩みが解決します。


これ全部、実際に私が教えた
「ママの声かけ」をやった人の
成果なんです！


何を教えたのか？


それは、
7000人以上のママが実践している
子どもの脳を育てる声かけメソッド
『発達科学コミュニケーション』です！


ママが子どもに「できた！」の
成功体験の記憶を授けるから
脳のストレスがどんどん減り、
脳がグーンと伸びていきます！

ASDグレーゾーンの
「脳のストレス解消」をもっと知りたい！
と思った人は
いたがきひまりに会いに来てください。


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