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ゲームやYouTubeがやめられない本当の理由

配信時刻：2026-04-18 09:00:00

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◯◯◯さん


発達科学コミュニケーション
マスタートレーナーいたがきひまりです。

朝は、子育て情報を、
夜は、ママのライフスタイル情報を
お届けしております！



今日は、
ママたちから本当によく聞くお悩み、


「ゲームがやめられない」
「YouTubeがやめられない」

このゲーム・YouTube問題について
お話します。

 

グレーゾーンの子どもは、

✔︎切り替えが苦手
✔︎こだわりが強い
✔︎過集中しやすい


こうした特性から、
なかなかやめられない子が多いです。


もちろん、
発達の特性が関係していることも
ありますが、


だけど、
それだけで片付けてしまうと、
見えなくなるものがあります。


実は、
子どもがゲーム・YouTubeを
やめられない本当の理由は、


『やる気のコントロール』


に隠れていることがあるんです。



多くの人は、
「好きだからやめられない」
「楽しいから長くやっている」
と思いがちですが、


だけど実際は、
ただやりたいからやっている。
のではなく、


やめたいのに、
やめる力がうまく働かない。


そんなことが起きています。


たとえば、
自転車でくだり坂を走っている時に、
ブレーキが壊れていたらどうでしょう？


本人は
そんなにスピードを
出したいわけじゃなくても、
止まりたくても止まれませんよね。


子どもが
ゲームやYouTubeをやめられない状態も
少しこれに似ています。


つまり、
「もっとやりたい！」
というよりも、


“止まり方のコントロールができない”
状態なんです。


だから結果的に、


・切り替えられない
・長く続けてしまう
・声をかけると荒れる


という形で出てきます。


ここを単に、
「こだわりが強いから」
「言うことを聞かないから」
だけで見てしまうと、
ママも苦しくなってしまいます。



だけど見方を少し変えると、
この子に必要なのことは、
叱ることではなく、


やめる力を育てること。

 

なんだと見えてきますよね。

そしてこの『やめる力』は、
生まれつき決まっているものではなく、
毎日の関わりの中で育っていくものです。

実際に、
発達科学コミュニケーションを、
学んだママたちからは、


「前より切り替えが
　できるようになりました！」

「ゲームを自分から
　終われるようになりました！」

「お風呂も自分で時間を見て、
　入れるようになりました！」


そんな声がたくさん届いています。

子どもの性格が、
急に変わったわけではありません。


やる気は、
性格でも、気質でもなく、
環境と関わりで育つもの
だからです。


だからこそ大事なのは、


ママがどんな言葉を、
子どもにかけるのか。

どんな関わりをするのか。


ここなんです。


明日からは、
じゃあどうしたらやる気が育つのか？


やる気を育てる関わりと、
やる気を削いでしまう関わりについて、
わかりやすくお伝えしていきますね。


もし、
子どものやる気を育てる
発達科学コミュニケーションを
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達人になりましょう！


＊＊＊プロフィール＊＊＊

いたがきひまり
自閉スペクトラム
ASDグレーゾーン子育ての専門家


ASDグレーゾーン、
HSC、母子分離不安など、
“見えにくい生きづらさ”を抱える
子どもたちのママへ、


脳科学に基づいた
「おうちで“脳”を育てる」
子育てを教えています。



「がんばってるのに、
どうしてうちの子だけ
こんなにうまくいかないの…？」


そんなふうに感じたことは
ありませんか？

私もそうでした。
ASDグレーゾーンの息子との
子育てに悩み、


母子分離不安、付き添い登校、
不登校まで経験しました。


ですが、
これまでに300組以上の親子を
サポートしてきた今、
はっきり言えることがあります。


それは、

ASDグレーゾーンの子どもの
“困った行動”は
「脳のストレス」によって起きている
ということです。


不安やこだわり、
コミュニケーションや
集団活動の苦手さは、


すべて脳にかかるストレスに
左右されているんです！


だからママの声かけで
子どもの脳のストレスを解消させる
ASDグレーゾーン専用トレーニングを
開発しました。


脳のストレスを解消すると

✔︎不安が軽減された
✔︎癇癪がなくなった
✔︎ひとりで学校に行けるようになった


今までどこにいっても解決しなかった
子育ての悩みが解決します。


これ全部、実際に私が教えた
「ママの声かけ」をやった人の
成果なんです！


何を教えたのか？


それは、
7000人以上のママが実践している
子どもの脳を育てる声かけメソッド
『発達科学コミュニケーション』です！


ママが子どもに「できた！」の
成功体験の記憶を授けるから
脳のストレスがどんどん減り、
脳がグーンと伸びていきます！

ASDグレーゾーンの
「脳のストレス解消」をもっと知りたい！
と思った人は
いたがきひまりに会いに来てください。


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発行責任者：
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