1日1分読むだけでママべったりから卒業する!発達科学コミュニケーションメール講座 - バックナンバー
朝の登校しぶりは「朝」が原因じゃなかった
配信時刻:2026-04-12 09:00:00
◯◯◯さん
ASDグレーゾーンの子育てから
人生のステージアップを生み出す!
発達科学コミュニケーション
マスタートレーナーいたがきひまりです。おはようございます!
朝は子どもの発達をぐんぐん伸ばす
“おうちでできる関わり方”
をお届けします。
今日は日曜日だからこそ
お伝えしたいことを
メルマガに書きたいと思います。
新学期がスタートして
はじめての週明けを迎えるご家庭も
多いと思います。
「明日の朝、大丈夫かな…」
と、少しそわそわしているママも
いるかもしれません。
もし、
「学校に行きたくない」
「ママといたい」
「お腹が痛い」
そんな言葉が出そうだなと
感じているとしたら、
ひとつだけ、
知っておいてほしいことがあります。
それは、
朝に起きていることの多くは、
“朝の問題ではない”
ということです。
子どもが「行きたくない」と言うとき、
その場でなんとかしようと
頑張りたくなりますよね。
声をかけたり、
なだめたり、
励ましたり。
だけど実はその時点で、
子どもはもう
“動けない状態”になっていることが
少なくありません。
だから、
朝だけでどうにかしようとすると、
ママも子どもも
どんどん苦しくなってしまうんです。
ではどうするか?ポイントは、
前日の夜に“安心”を
つくっておくこと。
夜に気持ちが、
落ち着く経験があると、
翌朝の「行きたくない」は、
少しずつ変わっていきます。
忙しい中でもできることは、
ほんの3分で大丈夫です。
・お布団で少しだけ触れ合う
・今日のよかったことを
一緒に振り返る
・「ここがよかった」と
具体的に伝える
たったこれだけでも、
子どもの中に
「大丈夫」
「ママは味方」
という感覚が
少しずつ積み重なっていきます。そしてその積み重ねが、
朝の“動ける力”に
つながっていきます。
もし今、
「明日が不安だな」と
感じているなら、
今日の夜の関わりを
ほんの少しだけ
意識してみてください。
それだけで、
明日の朝の景色が
少し変わるかもしれません。
具体的なやり方や、
声かけのポイントは
こちらにまとめています。
▽▽▽母子分離不安の子どもの朝の登校しぶり。
解決のヒントは前日の夜にあった!
https://desc-lab.com/itagakihimari/7088/
大丈夫。
朝を変えようとしなくても、
夜の関わりを変えることで、
子どもはちゃんと
動き出せるようになります。
今日という時間が、
明日の安心につながりますように。▼保存して自分だけの育児BOXに▼ーーーーーーーーーーーーーーーーメルマガに保存機能が追加されました!AgentBoxボタンはバックナンバーでは表示されません。保存マークをポチッとすると、ゆっくり読み直す時に便利です!初回だけ登録(無料)が必要です。AgentBoxの保存ボタンはバックナンバーでは表示されません。ーーーーーーーーーーーーーーーー▶Copyright©2021- Himari Itagaki. All Rights Reserved.
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