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やりたくないことを、我慢してやれちゃう真面目なママは危険!?
配信時刻:2025-01-04 22:00:00
◯◯◯さん
発達科学コミュニケーション
マスタートレーナーいたがきひまりです。こんばんは!
今日は、
やりたくないことをやれちゃう、
真面目なママは
生き方を変えよう!
と言うお話です^ ^
我が子を伸び伸びと育ててあげたい!
と思いながら、、、、
だけどやっぱり、
やりたくないことも
できるようになってほしい!
と思っている方はいませんか?
その考え、
逆効果かもしれません!
世の中には、
やりたくないことを
我慢してできる人がいます。
どちらかと言うと、
私もそのタイプだったので、
お気持ちはとてもよくわかります。
もちろん、
我慢してでもできるってことは、
すごいことだなぁ!とも思います。
ですが!!
やりたくないことを
我慢してできる真面目なママは、
子どもにも、
やりたくないことも我慢してやる!
と言うことを、
要求してしまいがちです。
嫌なことも、
我慢してやるのが大事だ!
と言う考え方も
あるかもしれませんが、
子どもの人生を、
「やりたいことをやる人生」
と
「嫌なことを我慢してやる人生」
どちらの人生を、
子どもには送ってもらいたいですか?
(娘っち、北海道でスキーを満喫中です笑!)
もし、
やりたいことをやれる人生に
してあげたいのであれば、
やりたくないことも
我慢してやるように要求してしまう、
「ママの当たり前」
を変えることから
始めて欲しいと思います。
そのためには、
まずはママ自身が、
やりたくないことをやる当たり前
から抜け出すことが大事です。
ですが、
「当たり前を変える」って
口で言うほど簡単ではありません!
やりたくないことを
やる当たり前から抜け出したい!
と思っていても、
これがなかなか、
抜けられないのです・・・
なぜ、
なかなか抜け出すことが
できないのか?
それは、
「やりたくないことを我慢してやる」
と言うコンフォートゾーンが
出来上がってしまっているからです。
コンフォートゾーンとは、
自分の居心地のいい
行動パターンのことですが、
自分が信じている
「当たり前」を変えるのは
誰にだって抵抗があるし怖いです。
すると、
変わることは難しい!
やっぱり私にはムリ!!
と言う結論を
自ら出してしまうのです。
これが人生が変わらない
大きな原因の1つです。
ではどうすればいいのか?
やりたくないことを、
やらない!
のではなく、
やりたくないことを、
やりたくなるには、
どうすればいいか?
を考える習慣をつけること!
をオススメします。
洗濯めんどくさいな〜!
と思うときに、
我慢してやるのではなく、
どうやったら楽しくできるのか?
だったらどうする?
を考える。
音楽を聴きながらやろう!
タイムレーズにしよう!など、
ほんの少し、
発想の転換をするだけで、
人生が嫌なことから、
楽しいことに変わります。
何事にも、
やる気を持って挑戦する!
そんな自分の当たり前を
つくることができます。
ここまで来れば、
子どものやる気を引き出したり、
子どもがやりたくないことに
ぶち当たったときにも、
立ち向かうスタンスを
教えることができると思います。
もしも、
嫌なことを我慢してやる人生から
お子さんを解放したい!
と思ったら、
まずは「自分の当たり前」
を疑ってみることから
始めてみてください!
今までは選んでこなかった
選択肢を選ぶことで、
人生が大きく変わるきっかけに
なるかもしれません。
子育てのやり方。
働き方。
ライフスタイル。
2025年、
◯◯◯さんは
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