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ホルモンバランスの乱れとどう付き合っていく?【ふたば通信】
配信時刻:2023-11-16 06:30:00
◯◯◯さん
発達科学コミュニケーション
マスタートレーナーいたがきひまりです。おはようございます!
分離不安の子どもの子育てが
もっとずっと楽になる!
朝は子育て情報をお届けします!
子どもが言うことを
聞いてくれなかったり
イライラして八つ当たりされたり
そんな時…
感情コントロールができず
イライラを爆発させてしまった
経験って
◯◯◯さんはありますか?
私、最近ずっとイライラしている…
私、こんなに怒りっぽかったっけ?
昔はこんなにイライラしていること
なかったのに…
それってもしかすると
ただイライラしてるわけではなくて
年齢の影響からくる
ホルモンバランスの乱れによる
症状かもしれません。
女性ホルモンが減少すると
感情のコントロールが
なかなできなくなってしまうことも。
今日は…
ホルモンバランスの乱れによる
イライラやストレスを軽減する
コミュニケーションの方法を
ご紹介しますね!
▽▽▽
イライラする子どもと高齢出産ママの感情のぶつけ合いが軽減するコミュニケーションの方法とは?
https://desc-lab.com/itagakihimari/4513/
自分の体と上手に付き合って
心身を安定させる方法を
見つけてみてくださいね♩▼保存して、自分だけの育児BOXに▼ーーーーーーーーーーーーーーーーメルマガに保存機能が追加されました!AgentBoxボタンはバックナンバーでは表示されません。保存マークをポチッとすると、ゆっくり読み直す時に便利です!初回だけ登録(無料)が必要です。AgentBoxの保存ボタンはバックナンバーでは表示されません。ーーーーーーーーーーーーーーーー▶Copyright©2021- Himari Itagaki. All Rights Reserved.
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