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５分で出来る！寝る前のネガティブ思考を封印する方法【ふたば通信】

配信時刻：2023-10-11 06:30:00

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◯◯◯さん


発達科学コミュニケーション
マスタートレーナーいたがきひまりです。

おはようございます！

分離不安の子どもの子育てが
もっとずっと楽になる！
朝は子育て情報をお届けします！

 

 

◯◯◯さんは
昨日の夜、どんなことを考えて
眠りにつきましたか？


◯◯◯さんのお子さんは
いつも寝る前
どんなことを言葉にして
眠りについているでしょうか？


寝る前に考えていたことは
記憶に定着しやすく


ポジティブなことを考えながら寝ると
ポジティブな記憶が


ネガティブなことを考えながら寝ると
ネガティブな記憶が


定着しやすいと言われています。


要するに


お子さんが寝る前に

「明日学校行きたくない」
「今日はちっとも楽しくなかった」
「ママは僕を怒ってばかりで嫌だ！」

・・・


こんな
ネガティブなことばかりを言って
眠りについてしまうと

次の日のしんどさに
繋がってしまうのです。


あ、うちのことだ…。


と心配になったママ。


寝る前の辛い記憶を作り出す
ネガティブ思考から抜け出す方法を
今日はご紹介します。


▽▽▽

５分でできる！
ママが就寝前の子どもとの会話を意識するとネガティブ思考が消える方法とは？

https://desc-lab.com/itagakihimari/1947/


いつも自信のない子どもに
ポジティブ思考をつくる方法を
お伝えしていますので
ぜひ今夜から試してみてくださいね。

 

 

 

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増え続けている時代。


うちの子
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このメルマガでは
お母さんが我が子の最良の
サポーターになるための
メソッドをお伝えしていきます。


子どもの成長を誰よりも信じ
たくさんの愛を届ける
達人になりましょう！


＊＊＊プロフィール＊＊＊

いたがきひまり
自閉スペクトラム
ASDグレーゾーンの専門家


ASDグレーゾーン、
HSC、母子分離不安など、
“見えにくい生きづらさ”を抱える
子どもたちのママへ、


脳科学に基づいた
「おうちで“脳”を育てる」
子育てを教えています。



「がんばってるのに、
どうしてうちの子だけ
こんなにうまくいかないの…？」


そんなふうに感じたことは
ありませんか？

私もそうでした。
ASDグレーゾーンの息子との
子育てに悩み、


母子分離不安、付き添い登校、
不登校まで経験しました。


ですが、
これまでに300組以上の親子を
サポートしてきた今、
はっきり言えることがあります。


それは、

ASDグレーゾーンの子どもの
“困った行動”は
「脳のストレス」によって起きている
ということです。


不安やこだわり、
コミュニケーションや
集団活動の苦手さは、


すべて脳にかかるストレスに
左右されているんです！


だからママの声かけで
子どもの脳のストレスを解消させる
ASDグレーゾーン専用トレーニングを
開発しました。


脳のストレスを解消すると

✔︎不安が軽減された
✔︎癇癪がなくなった
✔︎ひとりで学校に行けるようになった


今までどこにいっても解決しなかった
子育ての悩みが解決します。


これ全部、実際に私が教えた
「ママの声かけ」をやった人の
成果なんです！


何を教えたのか？


それは、
7000人以上のママが実践している
子どもの脳を育てる声かけメソッド
『発達科学コミュニケーション』です！


ママが子どもに「できた！」の
成功体験の記憶を授けるから
脳のストレスがどんどん減り、
脳がグーンと伸びていきます！

ASDグレーゾーンの
「脳のストレス解消」をもっと知りたい！
と思った人は
いたがきひまりに会いに来てください。


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発行責任者：
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