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ネガティブ思考をポジティブに変える正しいママの声かけ

配信時刻：2023-06-25 21:00:00

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◯◯◯さん


ASDグレーゾーンの子育てから
人生のステージアップを生み出す！


発達科学コミュニケーション
マスタートレーナーいたがきひまりです。

「どうせムリ」
「できない！」
「ママやって、、、」


本当はできるのに
やらない！


本当はやりたいのに
できない！！


不安が強く、
あと一歩の勇気が踏み出せない
お子さんはいませんか？


そんなお子さんを子育て中のママだって
子どもには色々挑戦してほしい！
って思いますよね？


今日は
不安が強い子のネガティブ思考を
ポジティブ思考に変える
正しい声かけをお伝えします。


突然ですが・・・


「緑の“たぬき”を
　絶対に想像しないでください」




どうでしょうか？


カップ麺の「緑のたぬき」
や
実在しない「緑色のたぬき」


を想像してしまった人は
いませんか？


きっと、
カップ麺を知っている人は
カップ麺を想像するし、

カップ麺を知らない人は
たぬきが緑色になった
架空のたぬきを想像したと思います。


このように、
記憶と言葉が結びついた途端、


想像するな！と言われても
勝手にイメージしてしまうのです。


つまり記憶に残った情報を元に
脳では勝手にイメージを
作り上げてしまうんです！


そして潜在意識では
「〇〇するな！」のような
否定語は判断できず、


記憶に残っている
「たぬき」という言葉に反応し
イメージをしてしまうんです。



私たちも知らず知らずのうちに

「走らないで！」

「こぼさないで！！」

「負けるな！」

「ミスしないで！」

のように、
子どもにネガティブな言葉を
かけてしまっていることがあります。


すると、
子どもの頭の中では


走らないで=走る
こぼさないで＝走る
負けるな＝負ける
ミスしないで＝ミスをする


と言葉でイメージを膨らませてしまい
その結果、


「転んだらどうしよう」

「こぼしたらどうしよう」

「負けそう・・・」

「ミスしそう・・・」


とネガティブなイメージで
いっぱいになってしまい、


どんどん不安が膨らんでいって
しまうのです。


だからこそ、

ママがどんな言葉を
子どもにかけてあげるのか？

がとても大切になるんです。



ネガティブな言葉は
ポジティブな言葉に言い換えよう！


走らないで　→　歩こうね

こぼさないで　→ そっと持ってね

負けるな　→　君ならできる

ミスしないで　→　本気でぶつかっていこう　　


このように、
ポジティブな言葉は
ネガティブに言い換えて
伝えていきましょう^ ^


ポジティブな言葉が
ポジティブな結果をつくる！


不安を感じやすい
繊細なお子さんだからこそ


ママがたくさんポジティブな声をかけて
不安を撃退していきましょう！

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