1日1分読むだけでママべったりから卒業する!発達科学コミュニケーションメール講座 - バックナンバー
自分を責めるのやめました!
配信時刻:2023-04-29 21:00:00
◯◯◯さん
発達科学コミュニケーション
マスタートレーナーいたがきひまりです。こんばんは!
いよいよゴールデンウィークが
スタートしましたね!!
◯◯◯さんは
どんな休日を過ごしていますか?
今日は受講生さんから届いた
1通のお便りをご紹介させてください。
手紙をくれたIさんは
1月からふたばスクールで
発コミュを学んでいる
3人のお子さんのママさんです!
=======ひまり先生へ
私、
自分を責めるのやめました!3人の子どもたちが不登校・不登園だと
誰からも責められている
気持ちになります。夫家族学校や幼稚園の先生相談した区役所の担当者カウンセラーetc.
「何とか学校へ行かせるように!」
「子育て下手すぎない?」
「幼稚園へ来れば
うまくやっているんですけどね」
「お母さん、
もう少し頑張ってください。」
「お母さん、
そのやり方は違います。」
「スモールステップで
取り組んでみましょう。」
全部私を責めている言葉に
聞こえました。唯一、ひまり先生だけが「もう十分頑張っているから
頑張らなくていいよ!」
と言ってくれました。だけど最初は正直、
同意できませんでした。
私の努力が足りないから
こんな状況になっていると、そう思っていました。
発コミュを学んで分かりました。母親が自分を責めても
何も解決しません。それどころか母親が自分を責めて
暗い顔をすればするほど
子どもたちにとってはマイナスです。それに私だって
私なりに今まで頑張ってきたのです。何が正解なのか分からない中
自分なりにベターな方法を
探してきました。最近ようやく心の底から
自分が今のままでいい
と認めることができました。
ひまり先生のおかげです!もう自分を責めるのは
やめにします。
=======
もしかしたら
このメルマガを読んでいる人の中にも
自分が責められているような気がして、
自分を責めている人がいるかも
しれません。
その気持ちもとてもよくわかります。
私もそうだったらから。
だけど◯◯◯さんが
充分頑張っているってことを
私は知っています。
だからもう、
ひとりで頑張らなくてもいいんだよ。
もしひとりで悩んでいたら、
誰かに頼っていい。
誰かに助けを求めていい。
そしてもし
◯◯◯さんが
誰にも相談できず、
ひとりで悩んでいたら、
私は◯◯◯さんの
そばにいるってことを
忘れないでほしい。
私は◯◯◯さんの
味方です!!!
だからひとりで
悩まななくても大丈夫!!
大丈夫。
人生は思い通りには
いかないものだけど、
思った通りにしかいかないから。
だから大丈夫って信じるんだ!
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