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不安が強い子どもの心を癒すママの声かけテクニック

配信時刻：2022-04-24 21:30:00

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こんばんは！


新学期が始まり２週間。


そろそろお子さんに
疲れが見え始めてきている頃では
ないでしょうか？



「学校めんどくさい・・・」

「体育休みたい・・・」


ネガティブな発言
が出ていませんか？



分離不安のお子さんは
特に休み明けは


「学校行きたくな！」

「休みたい！！」


などの、ネガティブ発言が
増える傾向があります。


実は、
こんな風に不安が強くなるのには
子どもの脳の特性が
大きく関係しているんです。


だから、
子どもの不安を解消するためには
ちょっとしたコツが必要なんです！



そこで今日は、
不安が強い子どもの心を癒す
お母さんの声かけをお伝えします。


そもそも
なぜ不安が強くなるのか？


分離不安のお子さんは


・急な予定変更や
　見通しの立たないことが苦手


・場所や行動などに対して
　強いこだわりを持っている


などの特性を持っている場合が多いです。


そのため、
環境が大きく変わった
新学期の今の時期は
特に不安が
強くなりやすい傾向があります。


また、気持ちの切り替えが苦手だったり
気持ちをうまく言葉で表現できず
ネガティブな発言が
増えることが多いです。


だからこそ
心の癒しが必要なんです！！


心の癒しとは、
不安をしっかりアウトプット
させて
自信をつけてあげることです。


親の考えやしつけを
ただ押し付けるのではなく


まずは子どもの気持ちを受け止めて
安心感を与えてあげましょう。


「そっか。そう思うんだね」

としっかり受け止めてあげましょう。


それでもまだ不安を感じている時は


「他には？」
「他には？」
と、とにかく全部
アウトプットさせてあげましょう。


しばらくすると
気持ちが落ち着いてくるので
まずはしっかりとネガティブな気持ちを
アウトプットさせて


お母さんがぜーーーんぶ
受け止める！
をやってみてください。


子どもの心を癒すのは
ママの声かけです！！

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