すぐにいっぱいいっぱいになる繊細ちゃんを強く育てる！「正しい甘やかし方講座」 - バックナンバー

繊細ちゃんは環境の変化が苦手！

配信時刻：2026-03-05 07:30:00

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◯◯◯さん

HSC専門
繊細ちゃん子育てアドバイザーの
青山あさひです。

昨日、

入学を控える年長さんは特に

この時期「緩める」ことを
意識してくださいね！

 

という話をしたところ、

（こちらの話です▼）
 https://ameblo.jp/hsc-kosodate/entry-12958601956.html

「でも小学校に入るまでに
　できるようにならないと
　いけないことが
　たくさんあるので、

　厳しくしないと
　いけない時期なのでは？

　緩めてて大丈夫？」

 

という
ご心配の声が届きました。

 

そうですよね。

 

繊細ちゃんもママも、

大きな変化を前にして
とても不安だし、

対策も練習も
いろいろしなければならない

時期かもしれません。

 

でも、

環境の変化が
苦手なことが多い繊細ちゃんは、

 

周りの環境が
大きく変わっていく中で

「普通に生活をするだけで精一杯」
とか

「不安に耐えるだけで精一杯」

となりがちです。

 

そんな中で、

「うまくやること」

「上手にできること」

まで求める必要はないし、

 

特にお家での態度を

「ちゃんとさせる」
ことなんか

全然後回しで良い！！

 

ということです。

 

もちろん、

一年生になることに
ワクワクしていて

「一年生になるから
　これも自分でやる！
　あれももうできる！」

と、
どんどんやりたがる子であれば、

 

入学をきっかけに
ぐんと行動を引き上げる！

ということも良いことです。

 

（でも、
一度引き上げた基準も
しんどそうなら緩めるとか、
状況状態は見てあげてくださいね）

 

一方で、

「小学校心配」
と不安を口にしていたり、

イライラぐずぐずと不安定に
なっている様子があるならば、

 

「成長」させるより前に、
「安心」させることが大事！

 

なので、

別に
「一人でやらせる」
「上手にできる」

をいきなり目指す必要はなくて、

 

「ママと一緒にやればいい」し、

「すぐにできなくたって別にいい」
と、
ママが思っておくことが大事だし、

 

繊細ちゃんにも

「徐々にできるようになれば
　大丈夫だよ」

って、
言ってあげてほしいわけです。

 

環境が変わるだけで
いっぱいいっぱいなのに、

それと同時に

急に「小学生基準」で
難しい行動をさせよう！

 

としない方が良いですね。

 

むしろ最初は手厚くした方が、
安心が貯まって

結果として
自立していきますよ＾＾

 

とはいえ
その匙加減が難しい！

ずっと甘えん坊で
ママに頼りっきり、
緩みっぱなしの子になったら

どうしよう？！

と、不安な方は、
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それでは、今日も。
心がぽかぽかな1日に
なりますように♪

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

本日もお読み頂きまして
ありがとうございました！

 

ご質問やご感想など、
ほんの一言、このメールに
返信で頂けましたら
とっても嬉しいです！

 

バックナンバーはこちらから▼

https://www.agentmail.jp/archive/mail/2409/8099/

ご提供中メニューはこちら▼
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人一倍敏感で、
すぐにいっぱいいっぱいになり、

傷つきやすく、
癇癪を起こしたり
文句が多かったりする

繊細ちゃん（HSC）。

 

「気質なので
　治すものではありません」

などと言われても、

じゃあこの育てづらさは
どうしたらいいの？！

と、
納得できないですよね。

 

今、
繊細ちゃん子育てが
苦しくなっているのには、

理由があります。

 

多数派の一般的な
子どもたちに合う方法が

繊細ちゃんには逆効果

ということがあるのです。

 

繊細ちゃんには
「繊細ちゃんのための育て方」
が必要です！

 

ママが繊細ちゃんの
気質を理解し、

「繊細ちゃんに合った育て方」
をしていくと、

 

「人一倍敏感」という
気質自体は変わらなくても、

「グズグズ」や
「イライラ」など、

そこからくる「困りごと」は
減らしていくことができます。

このメルマガでは、
繊細ちゃんの困りごとを解消し、


お母さんと繊細ちゃんが
安心して笑顔ですごす毎日
になるための

ヒントをお伝えしていきます！

＜プライベートプロフィール＞

東京都在住。

繊細ちゃんだけれども、
好奇心旺盛で
感情がものすごく激しい
HSS型HSCの長女（中２）と、

ものすごく怖がりで
引っ込み思案、
そしてマイペースな
繊細ちゃん次女（小６）

 

二人の娘を育てています。

 

私自身、HSP気質で、
すぐにいっぱいいっぱいに
なってしまうこともあり、

子育てはとても難しいものに
なっていました。

癇癪を起こして反抗ばかりする娘を
ガミガミ叱って、

怒鳴って、
力づくで言うことを聞かせる
ばかりの私。

 

こんなはずじゃなかった。
こんなことではいけない。

 

ずっと焦りと後悔が胸に張り付いて、
苦しい毎日でした。

  

けれど、

世間一般的な子育てではない、

「繊細ちゃんに合った育て方」
がわかり、

実践できるようになると、

本当に安心して穏やかに
毎日を過ごせるようになりました。

 

娘と心がしっかりと繋がり、
今では憧れの
仲良し親子になれています♪

 

HSC、繊細ちゃんにとっても

HSP、繊細気質を持ちながら
子育てをしなくてはならない
ママにとっても。

 

「安心」が何より大事です！

 

私は、
気質に合った
科学的な理論の「軸」に沿って

感情を揺さぶられずに
子育てをすることで、


こんなにも安心して
毎日を過ごせるんだよ

ということをお伝えしていきたい！
と思っています。

青山あさひのメールアドレスは
こちらです▼

asahiaoyama01@gmail.com

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発行責任者：

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繊細ちゃん子育てアドバイザー

青山あさひ

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