すぐにいっぱいいっぱいになる繊細ちゃんを強く育てる！「正しい甘やかし方講座」 - バックナンバー

褒めや共感が逆効果になる時もある！？

配信時刻：2026-03-03 07:30:00

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◯◯◯さん

HSC専門
繊細ちゃん子育てアドバイザーの
青山あさひです。

先日、

HSC子育て実践講座の
レクチャーの時に、

 

受講生さんが
繊細ちゃんを褒めた話を
お聞きしたのですが、

 

改めて
「褒める」って難しいなあ
と感じました。

 

繊細ちゃんは

「叱って育てる」よりも
「褒めて育てる」方がいい！
 

とは良く聞くところですが、

 

でも「褒める」って
結構難しくて、

時により
言い方により

 

「逆効果」

になってしまうことも
あるのです。

 

この時の受講生さんは

とても頑張って
たくさんたくさん褒められていて、

 

その姿勢は本当に素敵！！
なのですが、

 

ちょっと
「褒めすぎ」かも？

という状態になっていました。

 

え、
褒めることなんて

いくらでも
していいんじゃないの？！

褒めすぎるなんてことあるの？！
 

と思われるかもしれません。

 

これは本当に、

相手とタイミングによって
変わってくることなので

 

いくら褒めても良い場合もあるから
難しいところなのですが、

 

この時は、

ちょっと
「褒めが現実を追い越している」

という状態でした。

 

そこまで褒めるようなこと
じゃないのに
ものすごーく褒めると、

 

褒められた子が

「自分を褒められている気がしない」

「自分自身を
　見てもらえている気がしない」

「全く響かない」

 

という状態に
なってしまうことがあるのです。

 

そうであれば、

その褒めは「逆効果」
になっているかもしれない！

という話です。

 

「共感」とかもそうで、

ママの共感が
子どもの気持ちを
「追い越して」しまって

過剰に

「かわいそうに！！」
とか

「それはひどいね！！」
とかって

強く共感した時に、
 

繊細ちゃんの気持ちと
逆にズレてしまっている、
 

ということも
あったりしますよね。

 

結局のところ、

褒めるのも
共感するのも

 

それ自体を

「いっぱいしすぎちゃいけない」

ということではなくて、

 

「目の前の我が子を
　置き去りにしてはいけない」
 

ということになります。

 

めちゃめちゃ大袈裟に
褒めまくったとしても

それを聞いて繊細ちゃんが
すごーく嬉しそうにしていたなら

それはそれでいいし、

 

ママが強く激しく共感を示して

繊細ちゃんが

「そうなんだよ！
　ママが代わりに怒ってくれて
　スッキリした！！」
 

とか言っていれば
それも良いのだろうし。

 

その褒めや共感が

プラスに働いていたのか
マイナスになってしまったのかの

答えは、

 

繊細ちゃんの
「反応」

にあります。

 

目の前の我が子を
良くみること！

 

ここが一番大事ですね＾＾

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それでは、今日も。
心がぽかぽかな1日に
なりますように♪

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本日もお読み頂きまして
ありがとうございました！

 

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人一倍敏感で、
すぐにいっぱいいっぱいになり、

傷つきやすく、
癇癪を起こしたり
文句が多かったりする

繊細ちゃん（HSC）。

 

「気質なので
　治すものではありません」

などと言われても、

じゃあこの育てづらさは
どうしたらいいの？！

と、
納得できないですよね。

 

今、
繊細ちゃん子育てが
苦しくなっているのには、

理由があります。

 

多数派の一般的な
子どもたちに合う方法が

繊細ちゃんには逆効果

ということがあるのです。

 

繊細ちゃんには
「繊細ちゃんのための育て方」
が必要です！

 

ママが繊細ちゃんの
気質を理解し、

「繊細ちゃんに合った育て方」
をしていくと、

 

「人一倍敏感」という
気質自体は変わらなくても、

「グズグズ」や
「イライラ」など、

そこからくる「困りごと」は
減らしていくことができます。

このメルマガでは、
繊細ちゃんの困りごとを解消し、


お母さんと繊細ちゃんが
安心して笑顔ですごす毎日
になるための

ヒントをお伝えしていきます！

＜プライベートプロフィール＞

東京都在住。

繊細ちゃんだけれども、
好奇心旺盛で
感情がものすごく激しい
HSS型HSCの長女（中２）と、

ものすごく怖がりで
引っ込み思案、
そしてマイペースな
繊細ちゃん次女（小６）

 

二人の娘を育てています。

 

私自身、HSP気質で、
すぐにいっぱいいっぱいに
なってしまうこともあり、

子育てはとても難しいものに
なっていました。

癇癪を起こして反抗ばかりする娘を
ガミガミ叱って、

怒鳴って、
力づくで言うことを聞かせる
ばかりの私。

 

こんなはずじゃなかった。
こんなことではいけない。

 

ずっと焦りと後悔が胸に張り付いて、
苦しい毎日でした。

  

けれど、

世間一般的な子育てではない、

「繊細ちゃんに合った育て方」
がわかり、

実践できるようになると、

本当に安心して穏やかに
毎日を過ごせるようになりました。

 

娘と心がしっかりと繋がり、
今では憧れの
仲良し親子になれています♪

 

HSC、繊細ちゃんにとっても

HSP、繊細気質を持ちながら
子育てをしなくてはならない
ママにとっても。

 

「安心」が何より大事です！

 

私は、
気質に合った
科学的な理論の「軸」に沿って

感情を揺さぶられずに
子育てをすることで、


こんなにも安心して
毎日を過ごせるんだよ

ということをお伝えしていきたい！
と思っています。

青山あさひのメールアドレスは
こちらです▼

asahiaoyama01@gmail.com

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