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なぜ40代の会社員女子は、 自信が育ちにくいのか？

配信時刻：2026-06-08 22:30:00

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◯◯◯さん
こんばんは。

２０年のコーチング経験を生かして

自己肯定感を上げて人生を好転させる
しなやかワークプログラム主宰の上田です。

今回、門下生さんがゼロイチを達成
されたので、また報告会の状況をお話したいと思います。


彼女は、本当に深い知識をお持ちの方で
リアルセミナーはかなりの回数で
やってあるベテランの方ですね。



知識と経験もあるので
１つ問いかけをすると１０以上返ってくる
話が止まらないくらいの方です。



彼女がやったのは
動き続けたこと。諦めなかったことです。



あまり遠出もされたことがなくて
東京で初めてお会いした時は
自転車の鍵をなくし、東京駅の階段では
つまづいて、やっと辿り着きましたと
おっしゃっていました。



それでブロックも外れたのか
そこからは移動範囲も増えて色んな
ところに足を運ばれているようです。



移動ってそれくらい
人の活動に影響を与える人もいますね。
あまり動いていない人は



旅に出るとかセミナーに出向いてみるとか
動いてみるといいです。


違う景色を見ることもあるかもしれません。
普段から旅行が趣味な方は、自分が会いたい人に会いに行くチャレンジをしてみて下さい。


また価値観が変化するかもしれません。



で、前置きが長くなりました。

今日は少し深い話をします。




「なぜ40代の会社員女子は、 自信が育ちにくいのか」という話です。



理由は3つあります。 

1. 会社では「評価される側」に慣れすぎている 　自分の価値を、他人（上司・会社）が決めてきた20年。 これね、あまりにも長いです。


起業する方もいますが、「自分で決めろ」と言われても、長く他人軸で動いてきている人も多いので、軸がわからない方もいます。 



2. 副業では「まだ実績がない自分」と向き合う毎日 　

会社では評価されているのに、副業では無名の0から。この落差が自信を削ります。まず一人目の実績を作るのは、１０００万円を稼ぐより難しいと言われる世界です。


本当、ここで諦める人多いです。
ここはやったことがない分野なので、難しいのは当然。起業した人は、踏ん張らないといけません。
もちろん、応援してくれるパートナーも重要です。
 



3. 40代特有の「もう遅いかも」という焦り 　

20代なら許される失敗も、40代には「賭け」に感じる。この焦りが、行動をさらに萎縮させます。 


ですがこれ、全部「構造」の問題です。 
あなたが弱いわけじゃない。


その構造を知って、意図的に書き換えていけばいい。  次回はその「書き換え方」の第一歩をお伝えしますね！！



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