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脳トレのゴールを発表します!【夢を育てる脳科学 No.11】
配信時刻:2025-05-02 20:00:00
こんばんは!
YELL'sしゃちょーの吉野加容子です!今日は
脳トレのゴールって何を目指すの?
というお話 ♪(´ε` )先週から始まった
YELL's大学の脳トレ講義!たくさんの方から、
感想をいただいてます^ ^意外と多いのが
「私の脳に今必要なのは
この脳トレだと思いました!!」
という声(๑>◡<๑)自分の脳が1番気になりますよね!
じゃあ、
脳科学を学んで
自分の脳を鍛えていく!って時に、
何を目指せばいいのか?
ゴールを明確にしておくことが
大事です。ということで、
今日は
「脳トレはこれがゴール!」
という話をします。
脳は
新しいことを学んで上達する臓器
とお話しましたが、じゃあ、
最高の上達とは何なのか?
を知れば、自ずと
脳を鍛えることのゴールは
見えてきます。脳を使ってモノゴトを
上達していくことの
行き着くところは、自動的にできる!
という状態デス(^_−)−☆自動的にできる、とは
考えなくてもデキる状態。
意識しなくても勝手にやれちゃう状態。例えば、、、
慣れたところなら
ナビを見なくても
スイスイ運転できる、とか手を使ったり筆算をしなくても
暗算でスラスラと
計算の答えが出てくる、とか慣れた曲なら
ピアノの鍵盤を見ずに
弾けるようになる、とか何度素振りをしても
ゴルフや野球のスイングが
同じ軌道をたどる、とかSNSやWebやメルマガを書く時に
どんどん言葉が湧いてきて
勝手にラブレター構造になる、
とか!え〜、そんなことが
できるんですかぁ〜〜〜( ;∀;)
はい!
脳が育てば、
自動的にラブレター構造で
喋ったり書いたりすることなんて
余裕です٩( ᐛ )و
◯◯◯さんも
思い出してみてください。初めてのときは
大変だったけど、上達していったら
自動的にできるようになっているコト必ずあるはずです!!!
今日は
その自動的になっていることを
10個探してみてください。「自動化するって、
そういうコトか〜!」と、
まずは
ゴールのイメージを持つことが
ポイントです^ ^脳科学を学んで、
自分をもっと高めようと思えば、
何をするにも「上達」がカギです。YELL's大学で、
脳の上達の極意「自動化」を
究めましょう!私には自動化なんて無理!
と諦めるか、自動化の経験を10個探して
私にも自動化できるじゃん!
と自分に期待するか、決めるのは
あなた自身デス!YELL's大学にまだ入ってない人は
入学手続き、
してくださいね!!▼
▼
https://www.agentmail.jp/form/ht/62281/2/?__lprf__=152492
では、また明日!
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